张敏心理咨询师 45岁
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匿名
2022-01-24 23:30:11
抱抱TA
家庭成员间没有感情支撑维护,回到家感受到的氛围让我感到痛苦。在外同他人有隔膜,很难视线接触或肢体接触,害怕被注视,对失去的事物执念很深,久久走不出来。几乎每天都有一大段时间突然陷入低落的情绪之中。当下能够给自己一点心理暗示让自己冷静,但是想到一切并没有变得更好会很崩溃
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