给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-01-30 20:17:30
抱抱TA
28岁,出过一次大车祸,结婚后跟老公吵架,他脚踩油门把我吓得气晕过去,醒来后我就又记起那次车祸,对我老公有了抵触情绪,甚至不让他碰我,我睡在他旁边都不敢睡觉,一夜睁到天亮,我就越来越讨厌他,甚至不说话,我害怕他杀了我,她的一踩油门给我留下了终身阴影
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程国凤
程国凤送了一个拥抱
匿名
我这是有病吗
大笨熊
他的行为引发你的心理创伤唤起,然后又联想了很多
心语
心语送了一个拥抱
大笨熊
他唤起了你的不安全感
大笨熊
对以前的创伤进行一些处理,对你会有帮助
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
大笨熊
有句俗话“一朝被蛇咬十年怕井绳”说的就是这种
匿名
我现在一看见他就想起那件事,我讨厌他,我跟父母说这事,他们都觉的开玩笑,我没有人能说,我现在都不敢坐他的车,我整夜睡不着,脾气也越来越暴躁,甚至想要自杀,我没人能说
李燕
这是创伤后的应激反应
张志强
张志强送了一个拥抱
匿名
有时候我说了,都当笑话说没有这种病。我就很急躁,没人理解我,我老公甚至因为我不去他家那边人家请客吃饭,甚至跟我吵架,很难听,我突然之间没有跟他吵的愿望了,觉得自己已经糟糕到这种程度了,还活着干嘛
大笨熊
可以跟我说说
大笨熊
我陪你走出来
王宇
你好
晶晶子心理师
你这也属于PTSD急性创伤性事件带来的影响了,虽然没有人们认为的那么严重,但是对于你来说,它带来的影响就是沉重充满恐惧的。需要帮你疗愈疗愈吗
春暖花开
他是不是想谋杀亲老婆
匿名
我现在觉得自己糟糕透了,所有的指责都说我,父母催着要孩子,可我一点都不想他碰我,他离我近点我都觉的呼吸不过来,我恐惧他,我害怕他的偏激,他的不顾后果,我一想到车上还坐着我的父母和弟弟,我就害怕他的不顾一切,这样的人让我害怕,我觉得这世界都可怕,
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
匿名
我在那件事后有两年没走出家门,我都是白天睡觉,晚上我一点都不敢睡,脾气暴躁,我说我有问题,父母都说我装的,我没有人能说,我用一切话语伤害别人,过后又自责的很,我不想这样的,后来我遇到一个人就是我现在的老板,她让我上班,让我忙起来我才走出一点,可是现在我老公又把我拉回了以前,说我无理取闹,说我矫情,说我有钱花还不知足,又说我是很糟糕的人,我就越来越讨厌他,我说要分开,我父母说我无理取闹,我觉的我真的不知道该怎么办了
“哦哦”
“哦哦”送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!理解你的痛苦[抱抱]
大笨熊
哎呀,最亲近的人都不理解你,真是委屈你了
大笨熊
不过他们是心理学的外行,他们确实也理解不了,姑且原谅他们吧
心向导
你内心有创伤了,对你老公有恐惧感了,这样你非常痛苦,你需要进行心理辅导,让你懂得如何面对,希望能帮到你。
大笨熊
你能找到这里,就说明你已经寻找其他人的帮助了,这挺好的
大笨熊
这就是你蕴藏的积极向上的心理力量
大笨熊
相信你也能通过这种力量,突破自己
龙凤
龙凤送了一个拥抱
陈明
陈明送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
匿名
我觉得我有病,我清楚的记得我每次说想死是认真的,看着自己恶语伤人,看着自己暴躁,看着自己摔东西,看着自己伤害关心自己的人,觉得外面没有好人了,清醒后我又被浓浓的负罪感包围,太难受了
心向导
理解你的痛苦[抱抱]
匿名
我觉的我的这段婚姻继续不下去了
匿名
我现在对他浓浓的恐惧感我甚至害怕他伤害我的家人,
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
愚哥❤微心理
他,唉!【有困扰,找愚哥】
愚哥❤微心理
愚哥❤微心理送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
心向导
你好!建议你最好是先通过心理辅导调整自己的心态,才有能力面对其他
做自己喜欢的
嗯。你说出来不容易,需要治疗
木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
大森心理
大森心理送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
静待花开
静待花开送了一个拥抱
王伟
王伟送了一个拥抱
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
本来很好
人们都有对死亡的恐惧,对待暴躁脾气逃避。你这事通过一次汽车操作引起的条件性应激反应,留下的惊恐症状,这种反应自己影响到你的潜意识。而后由此反应带来的对你老公的恐惧,包括对他语言、发脾气状态的反应,由此又带来惊恐增强性循环扩大到睡眠、人际、工作等方面。同时办有攻击、自责、内疚等负面情绪,可能还有焦虑和抑郁。你可能本身性格胆小怕事、没有安全感、对死亡非常恐惧,如果就医会开一些抑制性药物。并且需要长程专业的心理咨询,简单的认知辅导作用很小。需要1、认知调整、宣泄你淤积的情绪;2、通过系统脱敏,脱掉你的惊恐反应;3、通过深呼吸(腹式呼吸)和每日的运动降低你的高焦虑、平静心绪之后,恢复理智,然后你的暴躁情绪就减少了,情绪积极向上,内疚就少了;4通过冥想和心里暗示改善睡眠;通过认知调整、心理暗示(预设情景模拟)调整你的对你丈夫的认知态度,改善社交;5、随着周围关系的改善,慢慢恢复作息,恢复工作;6、最后学会这套方法,自己改善自己,恢复健康。这是一个长程治疗过程,这些建议仅供参考,希望对你有所启发。
千聊心理
千聊心理送了一个拥抱
本来很好
你害怕他的家人,也是由惊恐反应引起的泛化,整体恢复需要中长程的治疗。
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
橙心为你❤️情绪
橙心为你❤️情绪送了一个拥抱
博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
伊林
看到那次车祸给你带来了创伤,老公踩刹车的行为又唤醒了创伤,需要梳理。
初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
紫衣心理
紫衣心理送了一个拥抱
慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
李锦云
在平台做心理测试的第一项十项症状自评量表可以将结果发我
尤曦.
尤曦.送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
星空
星空送了一个拥抱
冬日暖阳
冬日暖阳送了一个拥抱
胡春红
胡春红送了一个拥抱
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
舒言✨心理
舒言✨心理送了一个拥抱
慕川
简单,心理辅导
晴天
晴天送了一个拥抱
晴天
因为那次车祸导致你心里有了一些阴影现在总感觉你老公会害你,其实你是怕他的对他有抵触担心哪一天把你给害了,这样你感觉很害怕和担心,你希望远离他
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女 我跟老公大学时候认识,在一起8年了,大学毕业就领证,过了两年才办的婚礼,在办婚礼前半年左右,发现他找小姐的记录,但是他死不承认说只是聊聊。因为没有证据加上马上要办婚礼了就相信他了。这件事像对我一根刺一样。他对我还是很照顾的,家里做饭也收拾家,只是他脾气不好,说话也从来都是命令的那种语气,还经常贬低我,说我这个也做不好,那个也不会,整天就是个废物什么也不会,几乎天天都会说我,整的我现在特别没自信,而且一听到他说话就心特别慌,害怕什么地方没做好又惹他生气了,想过要离婚,甚至想死了算了活着心太累了。几个月前受不了跟他大吵一架,他说他会试着改一下,几个月过去了他是比以前好了一点,但是我已经成习惯了,他一说话我就害怕,每天都想过要离婚或者死掉会好一些。但是他生活上对我确实很好很好,我想吃什么马上就会给我做,他也是一心为这个家,只是我现在对他现在只想逃避,真的有些受不了了。我该怎么办
(匿名)
女,25岁,我是一个很神经质的人。可能是因为独生女的关系再加上父母亲戚朋友都是很宠我导致我的性格很差脾气很暴躁。第一段婚姻在孩子8个月的时候离婚了。离婚以后跟现在的老公闪婚。他比我大13岁。人生阅历比我多太多。他希望我能成熟一点。可是我不想成熟起来,因为那样就不能随心所欲了。可是我有时候又会想自己不要作了还是成熟一点比较好。因为老是作老公会很累的。老公对我很好很包容我也为我改变很多他是希望有一点稳定的感情。可是今年上半年我俩一时冲动把离婚证领了当天下午就和好了,现在我怀孕快6个月了老公说不要领结婚证了。因为这个原因我心里很纠结也经常因为这个原因东想西想。害怕哪天突然他不想要我了就可以随时不要了。人变起来是很无情的。我得失心太重了吗?还有就是我不太能控制自己的情绪经常就好像要崩溃,突然又没事了。不知道怎么控制自己。老公说要我学会控制自己做自己情绪的主人可是我脑子一热就不受控了。我不是很能照顾别人感受的人我也希望自己能做一个性格好的人可是就是不知道怎么控制。其实我是比较开朗的现在不知道怎么变得越来越阴暗了…每次看到别的女人下场不好就想到自己可能也会那样。我以前不是这样的。我是一个很有自信的人。可能是因为我太依赖老公了吗?(我现在没有工作靠老公养)以前自己一直开店很独立,我也想过以后还是要自己找一个事来充实自己,老公是比较大男子主义的而且比较小气,我又担心跟别人过多接触会引起不必要的麻烦!哎!真是完全不知道该怎么办!?今天晚上刚睡着突然就直接梦见老公死了!吓得我哭了醒来,结果把老公闹醒来了,他问我他又做错什么了我要叹气,我不敢说这个不好的梦,我就不做声,结果他气得直接不理我不接受我的道歉抗拒我!我到底要怎么办。我太性急了!其实每次我跟老公吵架什么的他最多就是自己生气两天就没事了。可是这段时间我就会乱七八糟想很多而且度日如年。我要怎么克服呢?
(匿名)
女 我和老公结婚8年了,他挺能干的。他以前有喝酒赌钱的毛病,我老说他他不赌钱了,可酒喝的越来越多了,每次喝完酒就出事,不是打架就是出车祸。几年下来我越来越害怕他出去吃饭了!他一出去我看晚了没回来我就打电话他不是不接就是让别人接,我的脾气急,他越不接我就越打。后来我们开了一个小厂子,贷了几万元,他总说压力大,经常喝酒,结果又出了一次车祸差点连命都丟了,可还是改不了,我看着他更严格了,我怕他出事每天提心吊胆的。他觉得我看他严格,我也不想可控制不住 ,他一出门我就担心他喝酒出事所以经常打电话。他受不了不想听我说话。这次他又喝酒还喝了两场晚上12点了不回家打电话不接,我急了没给他留面子吵了起来,我说离婚他就要死给我看。每次都这样我觉得我累了不想和他过了,可看见孩子我心里痛,我不知道怎么办才好,我不想伤害我儿子和我父母。我心里难受心痛怎么办?谁能帮我?
(匿名)
08年结婚 老公一直在外地打工 ,结婚前他就和其他女人有出轨行为,我原谅了他,而且经常的约朋友同学出去吃喝玩乐,我说他也不听,后来我就不想管了,随他去吧,他是一个出去玩从来都不愿意带我出去的,具体出干嘛我也不清楚, 2011年有了我们的第一个宝宝,自己带宝宝很累,一天下来倒头就睡,他对我心理上从来不闻不问,家里的所有事情都是我来做,他也不帮我带孩子。慢慢的我对他没有原来的那种爱了,反倒感觉厌倦,懒得再去搭理老公,他每次提出同房要求我都拒绝, 2012年我开始考车本,之前我在网上认识一个男的, 2012年底我们经常网上聊天,他的关心让我感觉有了依靠,后来我们见过面,但只是见面吃了饭一起。 2013后来有一天老公突然发现了。 跟我提出离婚,后来这件事就过去了,他也没再提起过。1个月后我发现自己怀孕了。(半年前打过一胎)所以就没再打留下了,这期间我带着大宝,还有孕吐,老公也没帮我做过一顿饭, 家里所有事情都还是我做,我每次做好饭更吐的吃不下饭了。我生气他不帮。每天跟他吵架,但他还是无动于衷。 就在我怀孕6个月时候(6月30号)突然发现他回老家了,我知道他回去了回来问他不承认,他找各种理由转移话题,后来我就不再问了 或许他只是出去玩了,直到(8月17号)那天他有一次回了老家,我在我妈家,他啥时候回家从来不事先给我打电话,而且是从外地回来没回家直接又回了老家。我的手机定位显示这点我很确定,然后我给他打电话他不承认,我就没接他电话, 他在那个女人(从小一起长大的同学,结婚前他们就好像有过关系)哪里住了一晚上,第二天又去了离家不远的工地,晚上回来在我的再三追问下他承认他错了,还没说实话。第3天我吧他的所有通话记录单都打出来。我在质问他 他还在哪儿笑。他说以后不会再发生这种事情了。我坚决要打胎离婚,他们都不同意。不给我签字。后来虽然有一次原谅他了。 更多的是不信任,我不在相信他,每次都拿这事儿找茬。最近他又准备回老家打工,我心理接受不了。我不可能在相信他。事情过去两年了,我心理依然放不下。几乎每天晚上12点以后才能睡着,而且是看着手机眼睛也睁不开才能睡着,半夜上厕所醒来还是没法入睡。翻来覆去想他对我的伤害,该怎么办?真担心自己有一天生点怪病。压力好大,我想如果我出去找份工作转移下注意了 让自己忙碌起来是不是会好点。帮帮我吧。 (妈妈有神经性官能症,受刺激就会转为精神病,高血压,血脂高,血糖高,也一直不能帮我带孩子,所有这些事我都没和我家里的任何一个人说过。婆婆不愿意帮我带孩子。这些所有的事情我都没让妈妈知道。) (2015/6/21 18:18:32)
(匿名)
女,我结婚已经有25年了,我和老公平时都很好,他也算是成功人士,总体都不错的,但我们由一些小事引发的挣吵却对他的身体造成极大伤害,引发他全身麻木,心脏跳动加速,我很害怕。我常常先同他沟通去解决问题,希望他能有所回应我的情感,但他要么爱发火,要么就沉默不语,我就说他小心眼,不让我,他最终把自己像能憋炸似的,全在身体上表现出来了,我觉得这是夫妻之间的沟通交流,加之我的矫情,他认为我那会就是魔咒了。平时他在外很有担当,回来很依赖我,但老是感觉受到他的控制,常常没有自信,他觉得我处理好多问题都欠妥,我心里就不高兴,有时也就吵架发作一下。我没有想到现在在他身体上倒反应严重,我心里面堵的慌,真想找个人人给说到一下。不能找朋友和家人倾诉,真苦啊,帮帮我吧!
(匿名)
女 我和老公相识7年,这是结婚的第二个年头,我真的很想好好经营这份婚姻,可是总是感觉事与愿违,我脾气不好,属于那种瞻前顾后的人,结婚这两年我们总是吵架,他很爱喝酒,每次喝酒都不掌握度,她一喝多回来我真的特别生气,不管他吧,可是又怕他有什么事,我们从恋爱到结婚一共就看过一场电影,平时两个人一起出去玩一起逛街,一起做其它情侣或者夫妻的日常的一些活动真的好少,都是在陪他喝酒,唱歌,我真的特别讨厌这种生活,觉得没什么意思,我每次都会说他不关心我,不心疼我,家里大事小事都是我在忙,他每天回来就睡在沙发上,什么都不干,就玩手机,我感觉现在这样都是我惯的,可是又觉得已经成习惯了,改不掉了,好多人都说我这样不好,会越来越不好的,可是我没办法,我真的感觉到改不掉!每次一吵架我真的都不想活了,我有时候觉得死了算了,我割腕,我打自己,但是每次他都不会在意,不会理会我,越是这样我就越觉得生气,有时候也会有强烈的离婚的愿望,我觉得婚姻成这样,真的没什么意义!现在我觉得我自己已经成了一个神经病,我害怕这样下去我会出事情,但是我不知道还有什么办法能改变,我怕自己有一天会躺在精神病院的床上,那样不如死了呢!我也不知道我现在的这段婚姻有没有必要继续了,每次和他一吵架,我其实都想他能明白我的心思,我只是希望他能关心我,不像真的吵架,因为我害怕时间久了对这份感情就没有留恋了!我该怎么办?
(匿名)
08年结婚 老公一直在外地打工 ,结婚前他就和其他女人有出轨行为,我原谅了他,而且经常的约朋友同学出去吃喝玩乐,我说他也不听,后来我就不想管了,随他去吧,他是一个出去玩从来都不愿意带我出去的,具体出干嘛我也不清楚, 2011年有了我们的第一个宝宝,自己带宝宝很累,一天下来倒头就睡,他对我心理上从来不闻不问,家里的所有事情都是我来做,他也不帮我带孩子。慢慢的我对他没有原来的那种爱了,反倒感觉厌倦,懒得再去搭理老公,他每次提出同房要求我都拒绝, 2012年我开始考车本,之前我在网上认识一个男的, 2012年底我们经常网上聊天,他的关心让我感觉有了依靠,后来我们见过面,但只是见面吃了饭一起。 2013后来有一天老公突然发现了。 跟我提出离婚,后来这件事就过去了,他也没再提起过。1个月后我发现自己怀孕了。(半年前打过一胎)所以就没再打留下了,这期间我带着大宝,还有孕吐,老公也没帮我做过一顿饭, 家里所有事情都还是我做,我每次做好饭更吐的吃不下饭了。我生气他不帮。每天跟他吵架,但他还是无动于衷。 就在我怀孕6个月时候(6月30号)突然发现他回老家了,我知道他回去了回来问他不承认,他找各种理由转移话题,后来我就不再问了 或许他只是出去玩了,直到(8月17号)那天他有一次回了老家,我在我妈家,他啥时候回家从来不事先给我打电话,而且是从外地回来没回家直接又回了老家。我的手机定位显示这点我很确定,然后我给他打电话他不承认,我就没接他电话, 他在那个女人(从小一起长大的同学,结婚前他们就好像有过关系)哪里住了一晚上,第二天又去了离家不远的工地,晚上回来在我的再三追问下他承认他错了,还没说实话。第3天我吧他的所有通话记录单都打出来。我在质问他 他还在哪儿笑。他说以后不会再发生这种事情了。我坚决要打胎离婚,他们都不同意。不给我签字。后来虽然有一次原谅他了。 更多的是不信任,我不在相信他,每次都拿这事儿找茬。最近他又准备回老家打工,我心理接受不了。我不可能在相信他。事情过去两年了,我心理依然放不下。几乎每天晚上12点以后才能睡着,而且是看着手机眼睛也睁不开才能睡着,半夜上厕所醒来还是没法入睡。翻来覆去想他对我的伤害。我该怎么办?真担心自己有一天生点怪病。压力好大,我想如果我出去找份工作转移下注意了 让自己忙碌起来是不是会好点。帮帮我吧。 (妈妈有神经性官能症,受刺激就会转为精神病,高血压,血脂高,血糖高,也一直不能帮我带孩子,所有这些事我都没和我家里的任何一个人说过。婆婆不愿意帮我带孩子。这些所有的事情我都没让妈妈知道。) (2015/6/21 18:18:32)
(匿名)
女 我觉得我最近状态不对劲,不知道该和谁说。 前几天我闺蜜来找我玩,我想回娘家去玩,我老公不肯,我要出门的时候,把我扔在床上,扔在地上,把我按在床上让我不能动。我打电话给我爸说要离婚,我爸也很难过。晚上我老公和公婆一起送我回家,我爸就跟我说了好多,之后也不了了之。 后来,我妈在住院,我回去照顾了几天,我老公过来接我回家,在回家的路上,无意得知,表面上看起来对我很好的婆婆,背后觉得我每天没事做就找他儿子吵架,说我就知道欺负她儿子。 因为结婚的时候我老公答应过我戒烟,后来总是偷偷摸摸的抽,我知道了就很生气,他爸妈也给他打掩护,甚至对我说抽几根烟,差不多就算了,可是作为一个男人,说过的话凭什么不算话。有时候我觉得他们都是一家人,就我个外人显得格格不入。 今年21岁,每次和我老公吵架被他气到了真想一头撞死,拿过砖头把自己砸的头破血流,也撞过墙,还活着,不知道活到什么算终点。
我没救了,没有什么希望,不是治不治和调不调节的问题
(匿名)
女,16岁,我……16岁,我不知道我怎么了,爷爷去世后自己越来越容易乱想,不知道自己该干嘛,很迷茫
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