心理咨询可以做个体经营么：女,15岁,我一个同学她毕业的时候答应我的以后我们还会一起逛街吃饭看电影，但是她许诺给我的从来没有给我，说好我生日那天陪我出去玩，当天她跟我说父母外出她妹妹一个人在家她不放心，我理解，她答应我第二天晚上，可是第二天我等了她一天的消息都没来找我，上个月她答应我的月底会有新电影上映要和我看，可是到了期限我还是等着她，可是等到的却是她和别人看电影的QQ动态。我真的这给我无语住了。她答应我年前会和我出去吃饭，那时候她在上辅导班没空我理解，可是已经上完了她还没有来找我，我看了她最新的动态，是和另一个同学，刚好逛到我小区门口拍的照片，然后又一个同学在下边评论“好像少了一个人哦”她能马上知道少了她，可是我们四个人是玩的最好的，她能记得她们就不记得我凭什么，她都转到我小区门口了就不知道叫我，这么近了楞是没想到我，她又不知道我住哪。以前出去玩她都会带别人，但是我从来不会带别人，不是我朋友不如她多，她有我不认识的我也有她不认识的，我都想和她们玩啊，但是她约了我一个人我知道我不能带别人，可是她每次说过就我们两个人的时候都会带上别人，有的时候是我不认识的，弄的我很尴尬真的。我之前就情绪一直不稳定一直不好，每次我都会和她讲，我是真的把她当朋友当闺蜜我和她说我希望她可以理解我多安慰我一点我就能好受一点，而且我也知道说多了会让别人觉得我负面情绪太重，也会把这种情绪传给别人，所以我有控制，实在控制不了了我才会说出来，可是她说我有些话有些事做的很令她迷惑，我知道是我情绪的那方面，我性格很内向我不爱说话，好不容易碰到她这么个能说真心话的朋友可是她说我很迷惑，但是她不开心来找我倾诉我都会听，我知道我不会安慰人但是我会听，然后给她一个拥抱。所以我不知道是她不需要我了还是什么，每次都给我承诺每次都丢我去找别人，真的很委屈我不知道我是不是哪里让她不高兴，我也很有主动迎合她说话即使在我心情真的很不好的情况下。我不善于表达这她知道，所以每次我都会等她而不主动，因为我怕我过分主动会让她讨厌，但为什么每次都要我考虑她的感受，我考虑过很多次，朋友来约我我都会避开她定的时间可她从来没有，这样的友谊是不是维持不了多久了。真的很委屈。

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心理咨询室管理员度：或许我的存在就是为了证明别人有多幸福吧！童年时经历父亲的家暴与漠视；家境贫寒；如今母亲癌症晚期。曾梦想通过学习改变命运，可如今却变成了梦，上大学成了奢望。童年的伤痛尚未抚平，命运之神就跟我开了这么大的玩笑，而我也只不过是一个刚刚成年的女孩子呀！现在我抑郁了，却不能跟家人说，因为没有人能关心我，更不能去看医生，因为穷。我真的是不被上天眷顾的孩子！希望我的烦恼，能随风烟消云散吧！希望自己能快乐一些吧！

回龙观医院心理咨询张立刚：男,25岁,如何缓解焦虑不安的感觉，提升自己的自信心啊？

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