男,我做错了事，良心难以安宁。却不知道该怎么办。 我爸爸在我很小就去世了，我妈妈后来改嫁了，我和继父家人亲戚的关系也很好，如同亲生。但是也和爷爷奶奶那边亲戚一直亲切来往，但是只有我来往，妈妈和他们关系不好。后来爷爷去世了，我也到了高中，奶奶生病了，而我也到了高三，学业的压力让我喘不过气，几乎焦虑，抑郁，得了一段时间脑神经衰弱症，经常失眠，心律不齐，脑子里确实暂时被这些事情填满。可奶奶在这时生病，本来病情稳定，后来病情加重姑姑给我发了消息我没收到，等到高考结束，等我想去看奶奶，却从旁人口中听到，奶奶已经去世了，我悲痛万分，可是不知道怎么办，我觉得我没脸回去见姑姑家人们，我就一直在逃避拖到了现在在，曾经一度觉得只要心里有奶奶，该去庙里的时候记得她，就可以了。至于姑姑们爷爷奶奶不在了，也没必要走亲戚了，因为只有我一个人联络，我妈妈和他们关系不好，早就和我这样说。因为去见他们我背负的精神压力太大了，然后就逃避现实，选择这条路。可是我慢慢长大，心里越来越难受，我很后悔当时，没有直接去找，可两三年不联系了再回去更加……这件事折磨这我，我深知自己做的不对，很多时候我觉得自己懦弱，薄情寡义但我不知道怎么改变。