你需要做心理咨询吗：男 以下是小华同学写给学校“心理咨询室”信中所倾诉的烦恼：我是一个怕羞的学生，从小到大都不爱跟老师交流，不爱向老师问问题。小学时我学习成绩名列前茅，老师比较看重我，会主动问我有没有问题；到了初中，我发现我什么都不是，曾经老师眼里的好学生似乎成了学渣。爸妈要我多向老师问问，但我不敢问；现在我即使想问也不知如何去问了。这该如何是好？

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女,34岁,没有收不到的消息只有不想回复的人。。。。。。。总是，以忙为借口。。。。

心理咨询部入会志向：我有个朋友，她的女朋友（对，她们是一对同性情侣）有点问题。简单来说，她的女朋友被校园暴力，也被家庭暴力。之前去医院看过，她的女朋友有重度抑郁症，前两天还差点自杀了，这种时候怎么办？ 因为之前也看到一名男性朋友，他就是因为自己的女朋友是一个抑郁症加双相障碍，但是他爱的太深，在他的女朋友离开后就从阳光大男孩堕落成了以酒和烟缓解情绪的人，不想再看到这样的事情了，有没有好心人帮帮忙

男,17岁,我是一名高三学生，离高考只剩3个多月的时间了，我感觉压力好大，每天都过得很累，每天晚上都睡不着觉，精力也一天不如一天，我怎么样才能调整好我的心态。