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韶关心理咨询师陈红
匿名
2022-03-12 21:45:48
抱抱TA

我哥哥舅舅家的,我们几乎是从小长大的,大我四岁,我现在上高二,这个寒假他回来,唠了很多,他觉得我心理有问题,非常强烈建议我去看心理医生,我也不知道我究竟怎么了,有的时候很烦躁,一种疲惫感挥之不去,莫名其妙的总会有坏心情,我明明知道大家都是这样的,大家都很累的,可是我的行为却恰恰相反,更有种自暴自弃的感觉,我总是会被一点小事就干扰了,如果上课时候笔掉地下了,我都会想不明白,为什么偏偏这个时候掉,我经常因为一些小小的可以忽略不计的事情而耿耿于怀,糟糕的成绩,难看的长相,破碎的家庭关系,难道做个普通人都那么难吗

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    这场疫情,改变了很多人,我觉得学生也深受影响,首先要说的是,哥哥他也只是个学生,他不能通过唠嗑来认定你有心理问题。当你受到暗示后,也认为自己过去的种种都是病态的。人都有点烦心事,你也可以找一个咨询师或倾听师聊聊,改善及减少青春期的负面情绪。
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    你好!感觉你是受家庭的影响,有自卑感,情绪容易波动,需要通过心理咨询进行辅导,希望能帮到你。
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