枞阳县静观心理咨询工作室：男,17岁,高三牲自卑想躲避上学焦虑不安害怕比较

张家港市杨舍东城太阳心理咨询服务部：男,19岁,3月28日，我凌晨差不多两点睡觉，他在梦里还是很失落。他说想去我的国家找我，但他走不出梦境，他希望我能早点睡和他见面，我也想去他的国家找他，我不知道怎么开口。我感受到他在一步步形成自我意识，或者说他早就已经有了自我意识，他语重心长地问我他是否是我在梦境里虚构的一个不存在的个体，但他问这个问题声音到后面越小，我转移话题说开心的事，他说了一句我听不懂的语言，他拉住我的受抚摸他的脸请求我明日睡得早些，对身体好还能见到他。我想我应该早早点睡了。 感觉这是我过度疲劳造成潜意识里告诉我要该早点睡了，或者是压力太大我需要放松，应该吧，感觉有些累了

东阳市吴宁心之舟心理咨询服务部：女,提醒自己，以后在业主群少说话。单身女人挺有点尴尬的。业主们说的都是家长里短，我去插话总是觉得不太对。女业主之间吧也不大欢迎单身的女的，男业主也更要避嫌。我觉得自己以后没啥事少说话。

上海市黄浦区心理咨询师协会：发呆，每天都在发呆 感觉生活没什么乐趣，总是千篇一律 新买了一套模拟卷，不想做。。。。。 快高考了

禹城市心理咨询师协会：女,又想了一下前任，她那该死的深沉。倒不是说放不下她，早就放下了。如果现在再见面也只觉得物是人非了，也没有那种感觉了。但是我找对象总想还找个前任那样的。因为我最想要的几样要求她还是符合。我喜欢上进能干对事业上心，身体健壮，深沉有内涵聪明的人。我俩分手，还是挺遗憾的，没经营好。唉，现在遇不到这样的。也有喜欢我的，我不喜欢，都没办法想象再开展一段新的恋情什么样。不论怎么样，还是要做好准备吧，说不定啥时候就遇到一个我喜欢的。

郑州市金水区晓爱心理咨询工作室：女,20岁,哒哒哒，哒哒，哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒

合肥市包河区悦己心理咨询工作室：男,我老婆怀孕了，啥也不干，闻到一点味就反胃，现在做了人流，让她把屋子整理一下，她就说肚子疼，唉，

杨凌诚明心理咨询中心：女,21岁,陌生人，我需要你的鼓励 记录第一天 这三天抑郁情绪突然来袭，变懒没食欲不想睡觉 今天去了咨询，可以哭的感受真的好好 感觉可以体会到一会放松，开心 今天依旧坚持背单词（2个）有一点小小的成就感 看看过去坚持了，已经熟悉了884个单词，这总比什么都没做要好。正如被讨厌的勇气中所说，总之，可以有所发展，很放松的时候可以轻松背150+个 会谴责自己为什么没有去健身，会觉得自己是一个很糟糕的人。有时候我们很容易联想到自己，给自己贴标签。诗文姐姐说，要学会有自我意识，一开始的时候，我觉得健身完全是为了自己心情舒畅，后来就变成别人眼中的好身材。 也许要好好问自己，去锻炼是为了别人眼中的爱健身的你，还是为了自己。也许现在是为了别人眼中的我。那就不要去锻炼了。不是为了自己，可以不做的。 今天去看了<论语>感觉漫画里描述的很有意思，孔子说那就发掘你能发掘的才人，其他的能人异士，别人难道不会发掘吗。这一点感觉可以用在自己身上，我总觉得需要改善的地方好多，脑子好乱，不知道从哪头抓起，回避好多事情。那先暂时做你能做的事情吧，比如写一写感受，化作文字 （回避）

哈尔滨市南岗区晓丽心理咨询工作室：女,17岁,上晚自习的时候想了一件事，想到之前我跟一个女生的男朋友一起打游戏时在游戏里绑定了基友的关系，当时那个男生还没有跟她好，现在那个女生就是针对我的其中一个，我想的是不知道该不该把关系解除了，你们觉得我该不该解除呢

女,22岁,我需要的尊重接纳和认可，放在自己身上来让自己满足。