女,16岁,如何才能活的无忧无虑？我活的好累啊，每天担心着各种事情每天都在胡思乱想。怎样才能快乐起来啊 (匿名)

女,17岁,活在幻想中认知紊乱，每天都在想回忆起来又什么都没有，好累，好累，好像结束，活着 (匿名)

女,15岁,脑子里总是会胡思乱想，控制不住的，比如鬼怪，很久以前的人，让我伤心的人，还会突然想起只有一面之缘的人，或者自己想象别的东西，我去旅游，我死了，我很快乐幸福，我变成了富家千金，还有自杀，各种自己死掉的镜头，心口一直很沉，很压抑，很难过，想去死，感觉自己得了重病，还有很多我一时没法全部想起来 (匿名)

女,14岁,好烦，好烦，好烦！为什么我每天都会乱想？我不想乱想，我不想重复我做过的东西好烦，好烦，我真的好累

女,15岁,如何放松自己啊！！总是在胡思乱想担心会因为我的一个举动发生不好的事情，无法集中注意力，想做别的事缓解总是不由自主的想到担心。和妈妈说我担心的事妈妈都不当回事，好累啊，好讨厌自己 (匿名)

女15岁（学生） 有时候觉得好累啊，虽然平常生活中和父母同学聊的很开心，但我有时都想知道，那到底是不是我自己？我就像生活在一个平行世界里一样，每天都要被别人操控着，一点自由都没有。我没有抑郁症但有时感觉又有，在学校我为了不让别人欺负表现的很开心很自由，但谁又能理解我？背叛你的人很多，我从来不会相信任何人，朋友这种东西也只会互相利用罢了……有时看看蓝天，我会想以后死了会不会飞上去呢？我很喜欢一个人呆着，一个封闭的空间，只有我一个人，但我怕黑，有时候真的好累好累，一点活的希望都没有，人为什么要活着呢？，到最后还是得死。。。。。 (匿名)

女,18岁,每天胡思乱想，别人说自己这样的一件小事惦记好久，与自己过不去 (匿名)

女,15岁,我觉得好累啊，为什么脑子每天都在疯狂地转？总是为了不存在的未知事物担心、焦虑。只是身体一些小毛病，却疑神疑鬼，觉得自己活不久了；只是几天不见亲人，却十分害怕会出意外；只是他人的一句话或一个目光，却像做阅读理解一样，将它们定义为恶意；明明高中生活才刚刚开始，却对未来感到绝望；亲人都没有对不起我的，我很感动，我也很烦躁，因为我害怕他们对我好，同时也享受着他们对我的好，我从始至终都没有回应这些感情，我没有冷血无情，我只是不知所措了，因为每一步都很难，每当下定决心要回应时，总会被一些繁琐的小事而隔阂，然后渐行渐远，渐渐的我开始讨厌他们对我的好，在我看来他们对我的好是带有目的的，我是不是想太多了，我总是觉得这个世界充满恶意，无论是任何人，太矛盾了，我的存在本身就是矛盾体，谁会因为几个错别字撕掉整本本子呢，谁会将自己悲惨的经历摊开，甚至会有优越感呢。我真的好累，不要再追着我跑了，为什么一直都在紧张？到底在担心什么？ (匿名)

男,31岁,一个31岁，多愁善感的男生，感觉自己和林黛玉很相似，喜欢沉浸在悲伤的世界里无法自拔，我喜欢看犯罪心理学，而且异常着迷，我性格内向孤僻，但是却非常喜欢主动讨好别人，生怕别人不喜欢自己，我害怕面对冲突，处理冲突，所以为了避免冲突会委曲求全，我智商不高，学习能力很差，上学时候选择了文科，我情商不高，感性脑，经常容易陷进悲伤的情绪里，无法走出，我动手能力极差，组装东西等等之类对我来说异常困难，我很有爱心，常常看见可怜的小猫小狗，会内心压抑很久，流泪心碎，我常常陷入自我怀疑的境地中，我在上海，压力大，但是我不怕，我已经习惯了

女,29岁,给我奶奶买钙片，她说她八十的人了！快走了，没用了！即使快走也少受点罪啊！ (匿名)