给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2022-04-29 10:10:39
抱抱TA
女,20岁,最近封校,我感觉总是因为一点小事情莫名其妙不开心,情绪很不稳定,又没办法静下心来学习,好
焦虑
35
27
437
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
归去来兮
疫情让很多人变得焦虑了
心能量老李【情感亲子】
心能量老李【情感亲子】送了一个拥抱
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
大笨熊
压抑了?
素心
在一个地方待久了,难免会有烦躁。你都有什么爱好呢?
心能量老李【情感亲子】
封校,让人变得焦虑不开心很正常,如果一直这样,就需要梳导一下关注我好吗?我来帮你疏导好吗?
匿名
我这两天老是因为一点小事就会难过很久[大哭]
匿名
我没有啥特别的爱好,就有时候喜欢唱歌,但是在宿舍又不能放开唱,会打扰别人
可心聆听
疫情封校确实是让人心情不好
龙凤
你好
心向导
你好!理解你[抱抱]因为内心有焦虑,所以很难安下心来。倾诉可以缓解焦虑
匿名
明明是一件小事,换成平时我可能根本不会怎么样,可是我现在就是很容易会生气,会容易难过
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
馥老师❤
可以倾述,学习自我成长
秋语
秋语送了一个拥抱
心向导
焦虑叠加情绪,就会让情绪扩大化。首先要正确去分析面对焦虑的原因,缓解焦虑,希望能帮到你[抱抱]
张志强
张志强送了一个拥抱
迷
迷送了一个拥抱
张志强
有什么发生过的,你不希望看到的事情吗?
丹丹老师
您好
?「峰尘绝爱」
雷老师
雷老师送了一个拥抱
雷老师
你好
李锦云
你好
匿名
我其实是一名心理学学生,现在还在做心理志愿者,但是我连自己的心理都调整不好
匿名
我好像很差劲[凋谢][凋谢][凋谢]
左国强
你是心理学的学生吗,欢迎沟通哦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
匿名
是的,感觉现在负面情绪有点多
匿名
很难调整自己
暖心晓晓@心灵成长
你好,学心理学的学生也是人呀,不要给自己那么大的压力,人难免有情绪的,慢慢化解;现在疫情期难免焦虑烦躁;
橄榄树❤
橄榄树❤送了一个拥抱
淡化封校这件事,去做一些自己平时想做又没有时间去做的事,比如了:读一本自己很久以前就想读的一本小说,玩一个自己很喜欢的游戏,还有睡睡懒觉等等,因为这些事情你都能控制,而封校这件事米控制不了。
听音律师
听音律师送了一个拥抱
匿名
但是我现在在宿舍也没办法投入学习怎么办啊,我对学习焦虑最大
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
王宇
你好
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
心灵导师
心灵导师送了一个拥抱
梦珈
梦珈送了一个拥抱
童心
暂不支持播放语音
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
杜宣辰
先排除一下生理期因素。
疯子。。。
疯子。。。送了一个拥抱
超人
记得非典的时候,我们在上大学,在学校里被关的久了,寝室了集体向下扔东西,不过现在还好,毕竟手机、电脑、网络都普及了,不至于太无聊
超人
你可以在这段时间给自己冲冲电,学习点自己喜欢的东西
超越
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
知心老师
知心老师送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
倾心
你好
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
灵烟
灵烟送了一个拥抱
亲,为什么对焦虑最大?怕出现什么?
为什么对学习焦虑最大?
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
中科院高级心理咨询师张宠
中科院高级心理咨询师张宠送了一个拥抱
中科院高级心理咨询师张宠
你好
更多内容 APP查看
女 最近不知道为什么,遇到点小问题就不开心.很烦很烦.尤其是学习上的问题,以前不是这样的.
(匿名)
女 我是在校学生,最近不知道怎么回事,总是特别烦,讨厌跟别人说话,讨厌舍友,讨厌学习,总之对生活一点激情也没有,整天浑浑噩噩,本来以为是因为考试压力太大,可是考完试了依旧提不起精神,我真的不知道该怎么办。自我感觉有点抑郁症,跪求大家帮助!
(匿名)
女,18岁,我总是觉得不开心,遇到让我不开心的事我就会憋着,过了好久一堆事集到一起就会大哭,但又怕家人担心,不敢哭大声。觉得自己成绩也不好,和男朋友谈恋爱也总容易生气,和家里人说话也容易生气,家里发生的一点小事也会让我不安难过,做什么事都没什么兴趣,吃什么也都没什么兴趣,出去玩也觉得没什么兴趣,更喜欢独来独往,不想和别人交往
(匿名)
女 感觉自己的家庭也挺幸福的,父母很少骂我,也没打过我,为什么这段时间因为一些小事就胡思乱想,每天晚上看手机听一些负能量歌曲,白天也哈哈哈,晚上就会哭,因为睡得迟上课也想睡觉,感觉学习退步了,开心的时候也开心,但是突然一下子就不高兴了,,怎么回事?
(匿名)
女 我外表很阳光乐观,会和同学滔滔不绝地讲个不停,有时会特别积极亢奋,与时间赛跑,思想活跃,对自己有自信心。但一个人的时候,会莫名的情绪低落,烦躁,心痛,经常空虚地消化时间,感觉全世界都背叛了自己,只剩下自己,回躲着偷偷哭,学习压力大,跟不上别人的步伐,自暴自弃。我该怎么办,我感觉好痛苦。。。
(匿名)
女 很累,很烦,总是哭,失眠,无助,在学校里呆不住,没有学习的动力,感觉很对不起家里人,但家里人总误解我,认为我不想读书
(匿名)
性别:女 年龄:17 最近心态:我已经很久很久没有得到放松过了。 我觉得我是在一个大环境下受到影响了,我感到无助,因为现实中没人真正知道我心里的一些想法,可能也是因为我自己觉得大家都很忙碌,没人愿意去倾听他人的心声。 我已经很久没有真正的开心了,就算比赛获奖后,我发现那只是我一个人的狂欢,对于比赛,我得过很多奖,不知道为什么现在就是焦躁,不安。 我近乎一年无休止的学习,除了周六的半天假,跟家里人几乎也是零交流,因为他们觉得我很好,我也不愿意让他们过于担心,因为他们确实很忙碌。 在学校,我感到压力,并且我在这种压力下长了很多痘痘(同学们说我的痘痘在双颊比较严重,更加重了我的心里负担,让我甚至有时候无法静下心学习,这让我有点自卑),我觉得我自己肯定是出了问题的,然后我这几天去了趟医院,现在在家里面修养,然后我仍旧得不到我想要的放松,我感觉我仍在一个无形的压力下,这个压力就是让我在放松时愧对我自己与我的父母。我一想到我在放松,而我的同学们在学习,我就很焦虑。 我很矛盾,我像是两个人,一面感性,一面理性。 症状时间:我不开心是好久的事情了,但最近就感觉状态不好。 我知道我自己要去正视,我真的很谢谢有人倾听我说这些。 我现在在家里,然后是请的假,我自己也是矛盾的,希望有人解答,谢谢了。
女,20岁,刚毕业没多久 每天都在笑 但是很压抑很不开心 也不知道哪里不开心 觉得什么都无所谓 谁都不怕 不在乎任何人或事 不想动 想安静 但是好的时候 又挺喜欢说话 脾气很不好突然暴躁不安 一点小事就会失眠 做事没有条理 不知道自己在想什么 也不知道自己想做什么 每天都很压抑很郁闷 不想去交朋友不想去接触新事物 很累 很辛苦 一点就着 情绪很不稳定 想问问 我是怎么了
女,最近每天下班就去对象那里住。我也是想和她交流下生活习惯。发现她很爱干净,每天的毛巾和睡衣都要洗,喜欢把屋里收拾的干干净净,井然有序。她喜欢收纳分类整理。她还爱美,讲究一些品质,穿的衣服用的东西比我齐全多了,还比较有品质。她觉得我买衣服眼光不太好呢。发现很多生活习惯我俩不一样。我属于有点不讲究的,除了爱干净,其他比如我不爱叠衣服,忙的时候屋里乱七八糟的。昨晚我还想生活习惯这事我是不是向她妥协一下比较好,她有时候会让我听她的。昨晚试了试按照她的生活习惯做也可以接受,毕竟也不是大事,影响不了我太多。
(匿名)
瞌睡堕落自责中
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2022
/
0429
问
女,20岁,最近封校,我感觉总是因为一点小事情莫名其妙不开心,情绪很不稳定,又没办法静下心来学习,好焦虑
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护