郑丽华心理咨询师 47岁

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问余干心理咨询师

匿名
2022-04-29 16:56:11

抱抱TA

看到讨厌的人就影响我心情，想快点删掉这个人，心里的万恶之源都堆积在这儿，怎么解决？本人学生党，大学人际关系

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大笨熊
你好
安卓宝贝
[龇牙]
安卓宝贝
你好暴力
罗老师情绪情感心理
下午好[微笑][微笑]
匿名
啊啊啊啊有人回复我了！
素心
首先呢，对自己以及这个人都要有一个正确的认识。然后找到根源所在，才能有一个合理的解决方法具体情况可以打我热线认真聊一下
素心
[握手][爱心]
素心
素心送了一个拥抱
匿名
真的很无语就是说，我讨厌这个人四年了，准确的说从大一进入学校看到这人第一眼就讨厌她了
大笨熊
她的哪些行为呢？
匿名
其实我不得不承认，她的很多想法和我很像，似乎我们受到的家庭教育观念也有相似的地方，比如：做个乖乖女，赢得所有人的喜欢，做事规矩，各方面要拿优
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
匿名
她说的话，很多观念和我妈对我说的话一样，但是，我已经上了大学了啊！我不想受别人还在价值观上PUA我，还在抱有一种“成绩至上”的理念，我不想读个大学还只会读书读书读书，死板死板无趣，所以我讨厌她，
格儿❤️
最讨厌她的点是什么？说来听听❤️
大笨熊
懂了
匿名
我讨厌这种价值观，但是她总是会以最努力的方式去达到这个价值观的要求，：年级前3，各方面拿优，典型的老师眼里的好学生，呵呵...相信大多数家长从小也是这样教育女孩的.....所以我不喜欢，为什么要各方面都拿优才能证明你这个人优秀呢，我看她也就只是会读书而已，20多岁的姑娘了连洗面奶都要家长买，大四了，还要和家长汇报毕业论文写了多少字......我觉得真是这种人成长的好失败...无趣...
雷老师
雷老师送了一个拥抱
匿名
但是我讨厌她的原因还有：因为我如果也听妈妈的话，按部就班，一心学专业，少花心思放在自己的真正喜欢的文字，音乐，艺术上，以后发展会更好呢？所以我不知道，是我这样追求自己喜欢的还是像那种循规蹈矩按部就班学好本专业的人会过的更好？我不知道
匿名
我只知道，如果那样的话，我整个人生都会过的没有意义，我不会开心，我也不会有好的创意和想法，我希望自己成为一个有趣的广泛交际的人。
匿名
但是我只要看到他那种努力的样子，就会让我觉得我落后了，她就像一根放松不下来的弦还在鞭打我要做学习这件他们眼里所谓的唯一的有用的正事
匿名
说实话，我觉得这种人，很悲哀
大笨熊
看似是你与外界的关系问题
大笨熊
实质是现实自我与理想自我之间的关系问题
匿名
但我不知道我自己这样会好到哪里去，将白了，我就是不想她比我好
匿名
所以我根本不想看到这人
匿名
有没有老师帮我解答啊啊啊啊求求了
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
龙凤
你好
大笨熊
其实我觉得你已经觉察到了问题所在
匿名
详细说说？
王晓光
看了你的描述，她的存在就像一面镜子一样照着你。让你觉得不舒服。所以你才讨厌他。
大笨熊
只是之前解决方向上有偏差
匿名
那我要怎么办呢
匿名
是的，你说的没错
我也有这样的心理，不想她比我好
大笨熊
向内还是向外，这是个问题
大笨熊
加油吧，学生党
匿名
是啊，所以该怎么面对自己呢
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
抱抱你
抱抱你送了一个拥抱
陶莹
这个万恶之源不在现实世界中，而是存在于你的内心里。你有很多互相冲突的想法，有些来自于你妈妈与家庭，有些来自于你的内在自我，试图冲破家庭束缚寻找真我。你的问题在于无法自行梳理这些错综复杂的声音想法，更无法将他们理清并整合。
陶莹
你看到了你需要面对的是自己，是的，你正是在一个寻找自我，重新定义自我的过程中。
匿名
是的，所以我应该下一步怎么去做呢
抱抱你
首先弄清楚，谁能对自己的人生负责，以后发展的好坏对谁会有影响，有什么样的影响，最坏的人生能不能承受。别人设计的人生是你想要的人生吗，如果不是，自己有没有好好规划人生的能力，最坏的结果能不能承担。说到底自己怎么样跟别人怎么样没有关系，你过不了别人的生活，别人过不了你的生活。
匿名
是的，就是看不到未来的路，才会焦虑和负面情绪
陶莹
寻找自我，活出自己，是一个人毕生的议题。对于一个背负家族传承的人来说，以一己之力跳出思想的束缚还是有局限的。
抱抱你
未来的路谁都看不见，给未来一个期许还是可以的，期望未来会怎样，当下才知道怎么做。
黛颖
黛颖送了一个拥抱
抱抱你
成功的路千万条，成功的方式只有一条。
陶莹
方法有很多，看书，各种途径寻求帮助。作为一个咨询师，给你的建议是可以考虑寻求心理咨询的帮助与支持，来理清迷雾，解构建构，重建自我，解放自我
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
左国强
处理各种人际关系是你的权利，理性处理就好
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
超越
超越送了一个拥抱
格儿❤️
很简单，从现在开始认可自己，接纳就好就行了
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
匿名
好呀，从现在开始，接纳自己，爱自己
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
阳光姐姐
很理解你的感受。
小乞丐
小乞丐送了一个拥抱
凤语
大学里还是应该花大部分时间学习，学好专业知识，将来工作中也会表现出色，加薪升职是自然而然的事。
凤语
你看见她就讨厌，而她和你有很多相似的地方，这是一种投射，投射出对自己的不喜欢、不接纳。如果哪天你没那么讨厌她了，你自己也提升了很多
匿名
好，学谢谢老师
秋语
秋语送了一个拥抱
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
叶向婉❤
[玫瑰]
妍心
妍心送了一个拥抱
知心老师
知心老师送了一个拥抱
大象
大象送了一个拥抱
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
宽心
宽心送了一个拥抱
灵烟
灵烟送了一个拥抱
灵烟
我们每个人的人生都很宝贵，没有必要把我们的时间浪费在那些让我们消耗自我情感的人身上远离那些负能量的人，尽可能的让自己开心快乐，有的时候真的没有必要去为了关系而迎合某些人这样会很累，你现在是一个什么状态？
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
王宇
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
倾心
你好
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
哈哈
呃……
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
中科院高级心理咨询师张宠
你好
中科院高级心理咨询师张宠
中科院高级心理咨询师张宠送了一个拥抱
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