给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-04-30 09:33:12
抱抱TA
女,19岁,四人寝,只要P在寝室里我的精神就会处于紧绷状态,我在学习的时候,如果她耶开始学习,我就会变得异常紧张烦躁。感觉我们在另一个磁场暗暗和对方较劲,可是我不喜欢这种感觉,我不喜欢被别人影响,这不是我想要的生活,我无法忍受有人牵引着我的生活。可我又不知道该怎么调整自己。
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大笨熊
懂了
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
王宇
你好
大笨熊
方便的话可以语音
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
大笨熊
一个小时帮你缕清楚
匿名
我也无法忍受自己的生活被一个不熟悉的人在观察着。可能她也没什么错,只是会在看到别人做一些事情的时候,去问别人在干什么,然后有时候还会评论一下什么的。
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
匿名
可我受不了这样,有一种被人监视的感觉。
宽心
宽心送了一个拥抱
宽心
安住当下,关注自己的内心
雷老师
雷老师送了一个拥抱
匿名
我在寝室里就很不自在。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
徐惠泉
建议先去精神科检查一下,如果排除精神问题,尽快心理咨询分析调整
指明灯
一直忍受没有发泄,其实你可以和当面谈谈,哪怕争吵,也是一种发泄诉说。
徐惠泉
类似同样的问题你提问四次了,感觉你的思维模式已经超出常人范围
徐惠泉
自己要引起高度重视,抓紧去检查一下
心途心理
心途心理送了一个拥抱
心途心理
你好
雷老师
你好,读了你的信息,对你表示理解和同情。能够感受到当你的精神状态处于紧绷时,你就会出现紧张烦躁之感。你跟这个室友的关系怎么样,你在家庭里面是不是也有类似的情况发生。当出现这种情况时首先放松自己,做深呼吸脑袋放空无需想任何事情,让自己的心境慢慢地平复下来,加油!
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
大笨熊
要聊聊吗?
龙凤
你好
大笨熊
问你个问题吧
匿名
我和这个室友表面上还看得过去,不过我一直内心里挺讨厌她的。
大笨熊
你是不是在过去的一段时间里,缺乏一种“掌控感”?
匿名
有点理解不了是什么意思。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
大笨熊
或者你一直在追求一种“掌控感”
大笨熊
嗯,好吧
指明灯
自我矛盾,讨厌又要面对,又怕破坏寝室感情,一直努力控制自我,越压抑越反弹。
兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
素心
好解决,私聊吧[握手]
素心
素心送了一个拥抱
匿名
刚刚去了解了下掌控感,算是在追求掌控感吧。
孟珈
孟珈送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
你时时观察她,是不是你很在意她?
匿名
是她让我感受到了她在观察我们,然后我慢慢的也开始不自觉的观察她。
我去帮你睡了她
-楚云-
你的不愉快并非来自对方有什么错,而是因为你的认知,你需要改变你的认知,从而管控好自己的情绪。
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
丹丹老师
你好
心安健康服务
这样内心力量的拉锯,确实让人很难受,有尝试过去解决吗?
煜姐
煜姐送了一个拥抱
陶莹
你内心里那个竞争者和迫害者被她激发出来了
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
妍心
妍心送了一个拥抱
周宗业
周宗业送了一个拥抱
知心老师
知心老师送了一个拥抱
汉字源代码全息字(自)救
都是一种遇见,靠意志是很难控制住。
徐惠泉
/storage/emulated/0/小学女孩和男同学关系打成一片好吗?.m4a
迷
迷送了一个拥抱
迷
[抱抱][抱抱][抱抱]
秋语
秋语送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
哈哈
呃。。
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
予若❤晴
予若❤晴送了一个拥抱
心灵港湾
适应环境吧
邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
zzzzz
zzzzz送了一个拥抱
董老师
董老师送了一个拥抱
董老师
个人空间还是需要的,用帘子呢?或者去自习室
考拉
考拉送了一个拥抱
凤语
凤语送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
黛颖
黛颖送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
中科院高级心理咨询师张宠
怎么回事呢
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女,22岁,这几天心情特别低落,怎么都开心不起来,学习也不能专心。我从大一到现在在学校里一直都被一个人影响心情,就是我寝室一个女孩子。或许是因为他之前讲话有时候让我不舒服过,反正是性格方面让我觉得我不会想要跟她关系很亲近。但是我总是会忍不住去照顾她的心情关注她,比如我收拾好了提前去学校她会不会心里不舒服,我报考没有跟她说跟她一起报她会不会觉得怎么。因为我们是一个寝室的所以上课经常坐一块,有时候她去的快她就说帮我占位置了,但我并不喜欢这样的感觉,我就很担心下次我去得快我没有帮她占位置别人坐我旁边了她会生气觉得她帮我我没帮她,我是觉得做哪里都一样我没有说一定想要跟谁坐(这几天因为纠结这个事让我好心烦)。虽然我们在寝室也为有什么矛盾有时候也会相互帮助,但是她真的有经常在影响着我的心情,从小到大我还没有过因为一个人这样子,就是感觉这个人在我旁边我就会有点不舒服,在寝室学习的时候我也莫名其妙没办法专心(这个学期学习任务很忙),好像注意力也会在她身上的感觉。我觉得能从大一到大三这样子(这几天是最严重的),具体我也说不出为什么会因为一个人自己都不像自己了,可能是跟她相处的时间挺长了才会这样吧。让我觉得好想快点毕业。
(匿名)
女 在一些人面前总是在意过多的问题,会觉得别人有意识的针对自己(尤其是在寝室,在除开室友以外的人面前都很好),一回到寝室就感觉心里堵堵的,如果在有室友和外人同时在的情况下,说话时心里会格外的紧张,这是为什么呢? 可以治好麽?
(匿名)
女 在学校受不了环境,太把自己当回事,精神总是紧绷,还有考试紧张,睡不着觉
(匿名)
女 心里有一种莫名的紧张想学习前意识里总是不想学
女,20岁,内心很压抑,今天又是没心思学习的一天,中午的时候躺了两个小时难以入睡。事情是这样的,其实我对我寝室的一个女孩子以前就有过对于她的担心和在意了,这段时间最严重,不知道是不是我最近学习的压力太大了造成的。我特别在乎他的感受特别害怕她生气我也不知道为什么(好像她也没因为我生气过)。因为内心有对她的奇怪的感觉了自然就不会跟她走的太近了,但是我跟她是室友还是老乡还是同学我跟她也不得不相处。我对她的压力也有是我做什么决定我会纠结要不要告诉她,报考啊选课啥的,我怕我先做了她会不高兴说我不跟她说。我跟她不是老乡嘛我现在就已经在担心我到时候买票万一没告诉她问问她怎么办?我跟她也是一起报驾校的,我现在也担心我万一到时候自己去练车了没问她怎么办?可是我心里知道我做这些出于道理很大概率是会问她的,可是我很不安心,我还寄到了备忘录里可是还是放心不下。而且我也有点害怕到时候我起床快先去练车了她会不会不开心?可是之前她也有先去过啊?我觉得我去之前我肯定也会说我收拾好了先过去练车了哈,我到底在想什么?为什么老是纠结这个?而且我跟她还有在班里跟另外两个同学是关系比较亲近的,我很喜欢跟另外两个相处和聊天,我很担心我那个室友会不会觉得我反感她宁愿跟这两个同学亲近也不跟她太亲近?那两个同学会不会猜测我内心不怎么喜欢跟她相处宁愿跟她们靠近也不跟她亲近?谁来救救我我快撑不下去了。
(匿名)
女 感觉自己心理有疾病.就是以前闹过别扭之后的同学,感觉看她们一眼就会被她们盯上(感觉她们随时随地会找我的麻烦.)上次走路的时候不小心撞了一个以前闹过别扭的同学,然后我倒过歉,她们还不依不饶一直骂我,现在我一直感觉她们随时随地要来找我麻烦,我下星期就要期末考了,都静不下心下去学习一直感觉她们会来找我的麻烦,我到底是怎么了,是我的原因吗,感觉我真的好懦弱.
(匿名)
男 今天我去图书馆学习了!中途有一个女生做到了对面,我就感觉有些神经紧张,我一会儿感觉想离开这个座位,一会儿就有点自觉的想的偏一点,变扭。我有意的把腿收到一边一些。(说出来不怕大家笑话)最后我还是安顿住了自己的不安。由于这样我始终没有抬头瞅一眼那个女生。专家们感觉我这是什么心理?是心灵早期发展遗留下来的问题?还是和异性不交往导致的?
(匿名)
女 面对学习,我总是保持一中很紧张的心理状态,这严重的影响了我的学习和生活,已经有神经衰弱和强迫性思维的症状,而且嗜睡,不知道该怎么调节这种紧张?
男,你有疯狂过吗哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
(匿名)
女,15岁,从昨天到现在一直没睡想睡睡不着怎么为
(匿名)
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女,19岁,四人寝,只要P在寝室里我的精神就会处于紧绷状态,我在学习的时候,如果她耶开始学习,我就会变得异常紧张烦躁。感觉我们在另一个磁场暗暗和对方较劲,可是我不喜欢这种感觉,我不喜欢被别人影响,这不是我想要的生活,我无法忍受有人牵引着我的生活。可我又不知道该怎么调整自己。
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