郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
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服务
482
人
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99%
好评
咨询
问
不对的事免费心理咨询师在线答疑
匿名
2022-04-30 09:33:12
抱抱TA
女,19岁,四人寝,只要P在寝室里我的精神就会处于紧绷状态,我在学习的时候,如果她耶开始学习,我就会变得异常紧张烦躁。感觉我们在另一个磁场暗暗和对方较劲,可是我不喜欢这种感觉,我不喜欢被别人影响,这不是我想要的生活,我无法忍受有人牵引着我的生活。可我又不知道该怎么调整自己。
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大笨熊
懂了
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
王宇
你好
大笨熊
方便的话可以语音
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
大笨熊
一个小时帮你缕清楚
匿名
我也无法忍受自己的生活被一个不熟悉的人在观察着。可能她也没什么错,只是会在看到别人做一些事情的时候,去问别人在干什么,然后有时候还会评论一下什么的。
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
匿名
可我受不了这样,有一种被人监视的感觉。
宽心
宽心送了一个拥抱
宽心
安住当下,关注自己的内心
雷老师
雷老师送了一个拥抱
匿名
我在寝室里就很不自在。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
徐惠泉
建议先去精神科检查一下,如果排除精神问题,尽快心理咨询分析调整
指明灯
一直忍受没有发泄,其实你可以和当面谈谈,哪怕争吵,也是一种发泄诉说。
徐惠泉
类似同样的问题你提问四次了,感觉你的思维模式已经超出常人范围
徐惠泉
自己要引起高度重视,抓紧去检查一下
心途心理
心途心理送了一个拥抱
心途心理
你好
雷老师
你好,读了你的信息,对你表示理解和同情。能够感受到当你的精神状态处于紧绷时,你就会出现紧张烦躁之感。你跟这个室友的关系怎么样,你在家庭里面是不是也有类似的情况发生。当出现这种情况时首先放松自己,做深呼吸脑袋放空无需想任何事情,让自己的心境慢慢地平复下来,加油!
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
大笨熊
要聊聊吗?
龙凤
你好
大笨熊
问你个问题吧
匿名
我和这个室友表面上还看得过去,不过我一直内心里挺讨厌她的。
大笨熊
你是不是在过去的一段时间里,缺乏一种“掌控感”?
匿名
有点理解不了是什么意思。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
大笨熊
或者你一直在追求一种“掌控感”
大笨熊
嗯,好吧
指明灯
自我矛盾,讨厌又要面对,又怕破坏寝室感情,一直努力控制自我,越压抑越反弹。
兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
素心
好解决,私聊吧[握手]
素心
素心送了一个拥抱
匿名
刚刚去了解了下掌控感,算是在追求掌控感吧。
孟珈
孟珈送了一个拥抱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
你时时观察她,是不是你很在意她?
匿名
是她让我感受到了她在观察我们,然后我慢慢的也开始不自觉的观察她。
我去帮你睡了她
-楚云-
你的不愉快并非来自对方有什么错,而是因为你的认知,你需要改变你的认知,从而管控好自己的情绪。
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
丹丹老师
你好
心安健康服务
这样内心力量的拉锯,确实让人很难受,有尝试过去解决吗?
煜姐
煜姐送了一个拥抱
陶莹
你内心里那个竞争者和迫害者被她激发出来了
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
妍心
妍心送了一个拥抱
周宗业
周宗业送了一个拥抱
知心老师
知心老师送了一个拥抱
汉字源代码全息字(自)救
都是一种遇见,靠意志是很难控制住。
徐惠泉
/storage/emulated/0/小学女孩和男同学关系打成一片好吗?.m4a
迷
迷送了一个拥抱
迷
[抱抱][抱抱][抱抱]
秋语
秋语送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
哈哈
呃。。
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
予若❤晴
予若❤晴送了一个拥抱
心灵港湾
适应环境吧
邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
zzzzz
zzzzz送了一个拥抱
董老师
董老师送了一个拥抱
董老师
个人空间还是需要的,用帘子呢?或者去自习室
考拉
考拉送了一个拥抱
凤语
凤语送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
黛颖
黛颖送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
中科院高级心理咨询师张宠
怎么回事呢
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