王朝钢心理咨询师
42岁
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不热情免费心理咨询师在线答疑
匿名
2022-04-30 17:48:19
抱抱TA
最近压力太大,心里感到很不舒服,甚至影响到了正常的生活规律怎么办?
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大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
龙凤
你好
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
虹姐懂你
是什么让感到压力呢?可以多说一点吗?
超越
超越送了一个拥抱
超越
无形的压力,对自己看不到影响不小。
♥馥华
人人生活中都会遇到压力,不要硬挺着,找专业的人求助
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
宋老师❤
你感受到压力,是因为他影响了你的日常生活,你希望能够改变这种状况,对吗?一起聊聊看能否帮到你?
秋语
秋语送了一个拥抱
秋语
及时通过咨询调整
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
雷老师
雷老师送了一个拥抱
雷老师
你好,压力大是能够影响情绪,影响生活规律,通过心理咨询缓解自己的精神状态,从而缓解压力和情绪,让自己的生活回归到正常状态,希望能帮助到你,加油
大笨熊
可以倾诉一下
暖心晓晓@心灵成长
你好,能够感受到你因为压力太大,影响到正常生活而感到苦恼;很多事情都需要有个出口,如果你愿意,我们一起去面对探索解决,一起聊一聊啊,
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
您好
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
心途心理
你好
丹丹老师
什么压力要从根源找
邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
格儿❤️
你好,我是格儿,有需要可以和我聊聊,愿我可以给到你真诚的倾听、陪伴和助力❤️
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
Hi~❤
Hi~❤送了一个拥抱
李锦云
压力太大,就好像背负这个千斤重担,走在生活的道路上步履蹒跚,要通过咨询做及时的梳理。
zzzzz
zzzzz送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
倾心
你好
-楚云-
压力释放的三个途径:自我调节;亲朋好友的帮助;专业咨询师的咨询。
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
知心老师
你好
宽心
宽心送了一个拥抱
宽心
压力是可以通过很多方法排解掉的,轻微的自助解决,严重的需要专业人员的辅导
素心
素心送了一个拥抱
帅哥来咯统统闪开
做你觉得能缓解压力的事情
素心
压力在每一个人的生命当中都会出现,有的人呢?把它变为了动力;有的人呢却笼罩在他的阴影之下,变成了一种负担。找我聊聊吧,希望能尽快的帮你走出这个阴影
灵巧
灵巧送了一个拥抱
燕妮姐
你好
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你的压力需要排解,找人倾诉一下吧
灵烟
灵烟送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
秋水陪伴
秋水陪伴送了一个拥抱
王宇
你好
予若❤晴
[抱抱]你似乎有点焦虑,生活中遇到了什么纠结的问题吗,让你感到压力?……如果你愿意,可以来聊聊!我是予若老师,希望可以帮到你[爱心]
孟珈
孟珈送了一个拥抱
黛颖
黛颖送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
怡然姐姐
有时找个人聊聊换一种方法,换一种看法,也许会减轻一点压力,重新调整一下,你赞同吗?
张志强
张志强送了一个拥抱
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女,18岁,我是一名即将要高考的学生随着每次的模拟考试我的成绩都很不理想我对自己上大学的希望好像也觉得越来越渺小自己的心态上也有很大的变化比如会变得很焦虑认为剩下的时间很短做什么都没有用时刻都处于紧绷状态脑海里总是浮现自己万一没有考上愧对于自己这么多年的努力
心理咨询师综合测试题:女,18岁,我是一名即将要高考的学生随着每次的模拟考试我的成绩都很不理想我对自己上大学的希望好像也觉得越来越渺小自己的心态上也有很大的变化比如会变得很焦虑认为剩下的时间很短做什么都没有用时刻都处于紧绷状态脑海里总是浮现自己万一没有考上愧对于自己这么多年的努力
2020心理咨询谈话记录:女,18岁,我是一名即将要高考的学生随着每次的模拟考试我的成绩都很不理想我对自己上大学的希望好像也觉得越来越渺小自己的心态上也有很大的变化比如会变得很焦虑认为剩下的时间很短做什么都没有用时刻都处于紧绷状态脑海里总是浮现自己万一没有考上愧对于自己这么多年的努力
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