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匿名
2022-05-01 15:45:47
抱抱TA

突然就很不想读书 清醒的堕落玩手机一边玩一边忍不住一直哭 感觉心里很难受 一直控制不住很想哭 然后突然头晕觉得恶心有点想吐

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  • 张晓霖咨询师的头像 张晓霖
    低落的情绪背后可能是长期的挫败,得不到认可,对生活缺乏掌控
  • 张晓霖咨询师的头像 张晓霖
    可以做下调整,重新找到自己的目标
  • 匿名 匿名
    在学校感觉还可以 一回家不知道为什么情绪很容易爆发 感觉内心很压抑 情绪波动大
  • 暖心晓晓@心灵成长的头像 暖心晓晓@心灵成长
    你好,是发生了什么事情吗?心疼的抱抱你。很多事情都需要有个出口的,如果你愿意我们共同去面对,我们可以聊一聊
  • 鹤僖的头像 鹤僖
    鹤僖送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    感觉好像也没有什么事情 我是高三生可能学业压力有点大然后成绩不是很好 但是在学校的时候都挺开心的然后读书也挺有斗志但是有时候又会自我否定
  • 匿名 匿名
    有时候会觉得还不是高考我一直拼就对了
  • 匿名 匿名
    有时候又突然很焦虑
  • 大笨熊【参谋长】的头像 大笨熊【参谋长】
    大笨熊【参谋长】送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    在家就是莫名其妙突然很想哭心里很难受
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 张晓霖咨询师的头像 张晓霖
    觉察环境有哪些不同
  • 张晓霖咨询师的头像 张晓霖
    多看自己的努力,适当降低期待
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 暖心晓晓@心灵成长的头像 暖心晓晓@心灵成长
    是不是压力太大了,适当的放松放松;给自己定小目标慢慢去达成;
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 匿名 匿名
    我也很想积极一点 但是感觉总是控制不住自己的情绪
  • 匿名 匿名
    还经常性一不开心就花钱
  • 宽心的头像 宽心
    宽心送了一个拥抱
  • 阳光姐姐的头像 阳光姐姐
    阳光姐姐送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我该怎么办 应该不会得抑郁症吧
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
  • 孟珈的头像 孟珈
    孟珈送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    好压抑 哭得一直停不下来 我该怎么办
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    赖戈慧送了一个拥抱
  • 朱建华的头像 朱建华
    哭也是一种宣泄,相信一切没有想象中那么糟糕
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    天心【倾听】送了一个拥抱
  • 天心【倾听】的头像 天心【倾听】
    我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
  • 雨夜心语的头像 雨夜心语
    或许,考前焦虑已悄然而至
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 知心老师的头像 知心老师
    你好,我是知心老师,在你困惑之时,愿成为你的陪伴!
  • 宋老师❤的头像 宋老师❤
    宋老师❤送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 安安•心理师的头像 安安•心理师
    安安•心理师送了一个拥抱
  • 的头像
    想哭就哭吧
  • 超越的头像 超越
    超越送了一个拥抱
  • 梁燕咨询师的头像 梁燕
    想用玩手机来逃避你真正的心情,但是你头脑回避的情绪,身体都承担了,恶心,吐是不接纳现实的身体表现,建议不要再逃了,咨询师可以陪伴你
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 心平姐姐的头像 心平姐姐
    心平姐姐送了一个拥抱
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