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匿名
2022-05-01 15:45:47
抱抱TA
突然就很不想读书 清醒的堕落玩手机一边玩一边忍不住一直哭 感觉心里很难受 一直控制不住很想哭 然后突然头晕觉得恶心有点想吐
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张晓霖
低落的情绪背后可能是长期的挫败,得不到认可,对生活缺乏掌控
张晓霖
可以做下调整,重新找到自己的目标
匿名
在学校感觉还可以 一回家不知道为什么情绪很容易爆发 感觉内心很压抑 情绪波动大
暖心晓晓@心灵成长
你好,是发生了什么事情吗?心疼的抱抱你。很多事情都需要有个出口的,如果你愿意我们共同去面对,我们可以聊一聊
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
匿名
感觉好像也没有什么事情 我是高三生可能学业压力有点大然后成绩不是很好 但是在学校的时候都挺开心的然后读书也挺有斗志但是有时候又会自我否定
匿名
有时候会觉得还不是高考我一直拼就对了
匿名
有时候又突然很焦虑
大笨熊【参谋长】
大笨熊【参谋长】送了一个拥抱
匿名
在家就是莫名其妙突然很想哭心里很难受
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
张晓霖
觉察环境有哪些不同
张晓霖
多看自己的努力,适当降低期待
王宇
你好
暖心晓晓@心灵成长
是不是压力太大了,适当的放松放松;给自己定小目标慢慢去达成;
龙凤
你好
匿名
我也很想积极一点 但是感觉总是控制不住自己的情绪
匿名
还经常性一不开心就花钱
宽心
宽心送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
匿名
我该怎么办 应该不会得抑郁症吧
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
孟珈
孟珈送了一个拥抱
匿名
好压抑 哭得一直停不下来 我该怎么办
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
朱建华
哭也是一种宣泄,相信一切没有想象中那么糟糕
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
雷老师
雷老师送了一个拥抱
雨夜心语
或许,考前焦虑已悄然而至
灵巧
灵巧送了一个拥抱
知心老师
你好,我是知心老师,在你困惑之时,愿成为你的陪伴!
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
想哭就哭吧
超越
超越送了一个拥抱
梁燕
想用玩手机来逃避你真正的心情,但是你头脑回避的情绪,身体都承担了,恶心,吐是不接纳现实的身体表现,建议不要再逃了,咨询师可以陪伴你
张志强
张志强送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
心平姐姐
心平姐姐送了一个拥抱
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女,15岁,我在房间里玩手机,就突然觉得有点累就打算躺着玩,躺着后突然就听到我哥抱怨我的一些话,心里就一疙瘩落下去,就在想“我这么差吗?我还想考高中,是不是很搞笑”然后就心里很酸,很想哭,但是哭不出来,后来我已经是躺在床上的,我爸叫我去洗碗,我就觉得很烦,但是还是去了,我只穿了一件衣服,洗完的时候就感觉心里特别的酸很想哭,头晕,洗完了后躺在床上不玩手机就一直在流眼泪,心里很酸,想打自己
(匿名)
什么都没有发生。也许只是因为一个小细节,或者一句话。就突然特别想哭。然后情绪会一直低落,控制不住。什么事情都不想做。就想一直睡下去。如果可以,睡十几个小时。
女,19岁,有时候真的挺不住了莫名想哭想吐恶心装一切都很正常活着很痛苦
(匿名)
女,16岁,初中毕业班,最近觉得管控不了自己的情绪,注意力没办法集中,上课也没有心思听,经常犯困,一困就是一个早上,去看了心理咨询觉得没有什么用,还是一样对什么事情都没有兴趣,经常莫名其妙就想哭,感觉自己可能是对手机依赖上了,不想去上学不想跟任何人交涉,明明知道没有人会在背后议论自己,但是总觉得他们每次看着自己的时候就是在议论,我觉得我对不起很多人,我的朋友我的家人,她们明明都对我很好的样子,但是我就是跟谁都不想交流,也不想见到任何人,不想回去读书见到我的同学,跟班主任申请休学三天,今天是第二天,昨天晚上很晚才睡,害怕自己在舒适圈呆久了之后没办法回归正常生活,害怕重新回去读书之后周边人异样的目光,但是我又没办法休学更久了,家长不允许学校也不允许,我知道现在是毕业班学生了得以学业为重,就是不想回学校不想跟任何人有见面,又不得不回去,想过自己在家里复习想过报网课,就是没有任何想回学校读书的念头,我觉得我不是不想读书只是不想见到任何人,读书我也有在好好读书,作业每天都要好好写,学科小测都是八十分以上,成绩在班里也算好的,是快班,感觉我现在逻辑能力也很乱,比如这段话好像就是没有顺序这边说一点那边说一点,反正现在的想法就是一个人也不想见到,只想在网上找人聊聊心事,聊聊看能不能解决我这个错的思维,我也不想一直这样下去但是我就是不想去学校,测评表那些测的每份基本都是有问题的,想去看心理医生但是家长觉得没有必要,好吧我现在也不知道我要怎么办
(匿名)
女 莫名的想哭。总感觉有不好的事情发生。也有一些压力.不想去学校。看见他们就反胃。很ex。就很想吐...有时候就是有想跳楼的冲动。控制不住自己的脾气
我不知道从什么时候开始就一直想哭,只要身边没有人就总掉眼泪。我也经常胡思乱想,想过自杀,但是没有,因为我很怕疼。我每天都会笑,但是我却没有感到开心,我每天都会感觉很烦,很累。你说我是不是有病啊…就算我什么都没有做,我都感觉我好累…
突然厌学,不想读书,晚睡晚起,整天不是电脑就是手机。不吃早饭或少吃。
女 我想死... 有时候写作业写着写着就哭了,我也搞不懂,越哭越崩,哭了后眼睛红了还想哭 学习上的压力,真的喘不过气了 还有老师的死逼,和最近家庭问题.. 我感觉我坚持不住了 啊 跳楼,每次都想跳楼 在楼上,听到了哭声,寻思着是谁在哭,原来是我自己 我觉得自己坚持不住了
女,15岁,如何才能相信自己,相信曾经的自己,相信昨天前天乃至之前的自己,我现在不会干一件事如何相信昨天的自己不会干这件事,我昨天前天大前天都在恐惧一件事,如何才能相信之前的自己不回去做这件事
(匿名)
有一两个知心朋友,但平时不怎么在一起,基本一个人独来独往吧,有时候很享受这种自由自在的感觉,但有时候又很孤独,和舍友不浓不淡的交往,其实不懂得怎么维系关系也不太想很刻意的去维系,怎么办?
(匿名)
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突然就很不想读书 清醒的堕落玩手机一边玩一边忍不住一直哭 感觉心里很难受 一直控制不住很想哭 然后突然头晕觉得恶心有点想吐
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