女 我一直很自卑，小时候是因为容貌问题，我妈妈小时候总是会调侃我这长得不好那长的难看，所以从小我就清楚的有一个认知，我长得丑。我妈妈是一个开朗的人，她或许从来没觉得这有什么，可我确是会想很多。一直到初中一年级我和别人说话都不敢直视别人的眼睛，我总觉得他们会看到我脸上的好多缺点，到了八年级，我交了一个好朋友，性格才慢慢地有了改观，但八年级是我最痛苦的时候，有一次，我清清楚楚的听到我旁边的两个男生在说我丑，他们的谈话内容我都及得清清楚楚，他甚至和我那个好朋友说，你交朋友怎么交这么丑的呀，还是在八年级，另一个男生特直白的对我说，你真丑。但我没办法啊，他们说的都是事实。我今年十七岁，我弟弟15岁，有一段时间，他拒绝和我一块去商店买东西，我和他走得近时他甚至会把我推开，我问他为什么，他说我太矮了，我就随口回了一句，格格【我闺蜜】也矮啊，他说，【但她美啊，你丑】我真的心冷，我曾经以为，我的家人永远不会嫌弃我的。那时候我真想离开这个家，走得远远的，再也不回来。这样的事情太多了，这真的是个看脸的社会，我妈无意中知道了这些事后，说，其实我闺女仔细看也长得不赖啊，那一瞬间我只想到了两个字，虚伪。偏巧我性格又很懦弱，在学校交朋友我们之间闹别扭时不管谁对谁错都是我先低头，或许是我潜意识里总觉得低人一等吧，我真的没有优点，我闺蜜不仅长得好，嘴也甜，我没有哪方面比得上她，其实我妈无意中的一些话真的会伤害到我，他有时会感叹，别人家的闺女怎么都长得那么漂亮啊，我性格懦弱，敏感，多愁善感，不讨人喜。我闺蜜的男票约她出去玩，他让我陪她去，他们两个一个是帅哥一个是美女，我去的话显得好滑稽的吧，我经常会否定自己的未来，真的觉得自己也就这样了，真真觉得未来没有什么意义，活着，又是为了什么呢，听到别人说容貌美不重要，心灵美最重要就觉得可笑，这个看脸的社会...... (匿名)

女 我觉得我自己是比较自卑的，从小失去父母的我不敢和别人说话，害怕他们说我，不想和别人玩，他们都说我有病，有自闭症，喜欢过一个男生，在qq和他表白，他说你长的太丑了，不能做我女朋友，我也知道，我脸上有很多的痘痘，我特别的在乎自己的外貌，无论别人说外貌有多么的不重要，我觉得无论你长的漂不漂亮，如果你找工作，你长的漂亮，总是能给自己加分的，看到自己的脸，就觉得恶心，为什么老天爷让我这么丑，为什么，想过好几次要死，又没有那个勇气，看见别人无论多么难，都要活下来，难道要苟且偷生的活着吗？我想过无数次不在乎别人的眼光，可是每当看见我那张脸，我就什么都没有了，我也想过把自己变好看，可是不知道怎么改变，去买护肤品没钱，去减肥中心更没钱，不敢看别人的眼睛，不敢看，走在大街上都要戴口罩，戴帽子，我可能太在乎别人的眼光了，可是有没办法不在乎。 (匿名)

女 不自信感觉自己长的胖还丑向往独立的生活却不知道该干什么觉得自己很没用什么也做不好怕做错，我妈脾气大洗衣服没摆干净扫地没扫好就骂我从小别人给我什么东西没有她的允许，我就不敢拿我有点害怕我妈打我，有时候又对我很好感觉我妈有双重性格？不敢去学东西怕别人说我太笨什么也学不会感觉别人都在鄙视我这么大了什么也不干整天待在家感觉别人都在说我没用越来越不想出去就想把自己关在房间里觉得自己不该出现的世界上。 (匿名)

女 从小到大都特别自卑 从来没觉得自己比得上别人 我所说的就是对自己的外貌不认可 很多人说我挺好看的 可是我不认为自己好看 我感觉自己还达不上心里的目标 只要有人比我瘦或者感觉比我好看 我就特别讨厌或者恨 总觉得自己好丑 小时候拍过全身照 自从长大就从来没有拍过 觉得自己拍的肯定会不好看 甚至连自拍都非常少拍 我到底该怎么样才会对自己的外貌有自信 这样子的感觉真的要疯了 (匿名)

女 我脾气很大，对我妈妈有时候经常发脾气，我知道这样不行，我控制不住 我在班里也是个小透明，妈妈说让我多交朋友，见什么人说什么话，哪怕在不愿意也要说好话，我觉得很假，有的时候感觉世界都是假的。 知心人1个或者2个也可以，我有玩的要好的朋友，也可以说是闺蜜，可是我从来不会说有关我的任何秘密 六年级的时候，我那一年真的很黑暗啊 我受过被孤立的伤害，那一年其实也没什么，可是孤立我的其中一个人，真的让我很伤心，她是我的朋友，我俩从4岁就认识了，还是邻居，从那时候开始，我不信任何朋友，因为当年我跟邻居说的小秘密，她全跟其他人说了 从那个时候开始，我从来不说秘密 上初中的时候，我妈为了防止我早恋，就跟我说各种各样男孩的不好，从那时候开始，我跟异性都很少接触 我现在上大学了，我妈又跟我说找个好对象，说你的要找个什么什么样的对象，可是我现在对男生提不起任何兴趣 我很自卑，不会说话，其他人都认为我不好相处，因为我知道，我不会说话就闭嘴，多听 爱好啊，就是喜欢绘画，可是上初中的时候家里人不让我画了，当着我的面把我的画撕了，烧了，现在有时间可以画了，可是我大脑一片空白 我的妈妈很强势，让我感觉她为了规划人生，不能有一点偏差 我大学之前的衣服不是黑色就是灰色，自己买了衣服穿，妈妈就说不适合我， 我喜欢动漫啊，买洛丽塔，汉服穿，妈妈说我搞特殊，就是跟其他人不一样，你要跟随大众，随大溜，说实在的，那一瞬间真的让我感觉这个世界都是假的 我被否定了太多次了，小时候穿好看衣服回到家后，我妈肯定会问我有人夸你漂亮吗？我肯定说有人夸我了，其实没有任何人夸我，哪怕是现在夸我漂亮之类的话，我没有感到任何开心，因为我知道那是假话 我自卑，不会说话，脾气不好，不相信任何人，不会社交，因为某人的一句话会伤心，融入不进去班里的社交圈，在家里想穿点与别人不同的衣服时，被妈妈处处反对，我在洛丽塔的风格裙子上找到了一点自信，想得到妈妈的肯定，可一次都没有，我不想随大溜，盲目从众，我是我 我在18岁之前被否定的次数太多了，当班里的人都在老师面前处理事情干净利落，我真的很羡慕啊，每当我想到我自己的时候，下意识的认为自己不行 现在真的真的很烦恼啊，难受啊

女 我是个胖子，几乎是天天被妈妈说，你看你胖的，你看你穿什么都丑，这么胖还吃饭呢！我感觉我很自卑，我觉得我没有别人有钱，没有别人长得漂亮，我很胖，我很穷，我哪里都比不上别人，我羡慕，甚至有时候嫉妒。我现在不想和任何人见面，不想出门，觉得所有人对我都是异样的眼光。有时候想着想着就会哭，控制不住地流泪，看见刀脑子里就会浮现出我割腕的画面，我感觉自己很恐怖现在 (匿名)

女 性格内向胆小乏味 与人交往时没任何趣味吸引可言 可自己却总当自己是美女 把自己想象成看到的自己感兴趣的类型的美女 与人交往时总期待别人相对美女那样对我 带事实是没人会这样 因为事实是我长得丑 性格还很乏味 所以完全不像与人交往了 因为完全达不到自己与人交往期望值 这样的恶性循环又导致自己越来越孤僻 看自己照片 摄影 镜子时才回到现实中 清醒一点 可完全不想接受作为一个女人 自己却没有丝毫魅力的事实 感觉非常的绝望 自暴自弃 越来越觉得一个不漂亮没魅力的女人是没办法得到真正的爱情 事业也会受阻 没法开开心心活在世上的 我真的因为自己的长相和性格绝望了 我想我无论是在婚姻还是事业上都会因为这个完蛋 发现自己越来越丑了 身边原来不怎么样的都长成美女了 只有我越长越丑 我还有些心理上的问题 比如社交障碍 内向 爱攀比 善嫉妒 这些都折磨着我的内心 我这样为外貌性格自卑已经有将近十年了 要怎么让自己对生活有点期望？ 不要一想到自己的长相 或看到美女就心里抑郁呢？

女,请问作为咨询师，您能够接纳愤怒和恨这些负面情绪吗？如果不能您又如何处理人压抑的攻击性呢？攻击性是生命力在，压抑攻击性，听起来好像是文明修养，其实是防御，不敢生命绽放。 (匿名)

男,18岁,有没有人想为“呼呼”我“呼呼”大人献出心脏 (匿名)