梁燕心理咨询师 45岁
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心理咨询简报
匿名
2022-05-22 15:35:21
抱抱TA
15岁,如何克服强迫思维?!!我快被自己逼疯了,明明没有做一件事,但是总害怕自己做了会承担很严重的后果,越想越觉得自己做了,越想越害怕,可是我明明就不会做这件事!我很胆小最近每天都在这样处于恐慌,我根本就不会做,可是我就是忍不住怀疑自己是不是做了但是忘了,好累(。í_ì。)
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