王朝钢心理咨询师 42岁
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人社部国家二级心理咨询师
匿名
2022-06-04 01:36:33
抱抱TA
准中考生,家庭矛盾极大(亲子间与父母之间)。一年前就觉得自己可能有心理问题,家里人没多大注意,一年内五次提出想就医寻求专业帮助都未得到解决。前半年都是靠自我调节,但由于家庭矛盾的激化及同学间关系处理不当导致心理更加压抑。(症状大多数表现为:压抑,胸闷,喘不上气,自卑)现在距离中考仅剩二十天左右,不知道如何调整自己的心态,希望得到有效帮助,谢谢。
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