女，17岁，现实中不敢和别人交流沟通，内心脆弱自卑，还有社恐，不知道以后该怎么办…… (匿名)

女,18岁,社恐怎么办，1111111111111111 (匿名)

女,17岁,严重社恐怎么改变，别人看我一眼就尴尬，不敢在公众场合说话，老是心理作用觉得别人在看我，老是下意识做些回复，也不敢跟人对视，谁能告诉我怎么办？我真的要难受死了！ (匿名)

女,17岁,我遇到一件事，我又不好和身边人说，不知道怎么办了。

女,16岁,这是社恐吗，我根本不敢去接触陌生人，就连在网络上打个电话联系客服都不敢，救命 (匿名)

女,我17岁，有社交退缩行为社交恐惧，缺乏交际技巧，休学闷在家，你们说说我该怎么办？ (匿名)

女，14，社恐到听见较大的声音会害怕到闭眼睛蹲地上，捂住耳朵才能平复心情，跟人说话总是脑子比嘴快，见到人会紧张，总感觉自己下一秒就要跌倒，喜欢一个人待在空旷的地方，感觉比待在人群中舒服，朋友不超过三个，自卑，总莫名想扇自己，有和我像的人么？.... (匿名)

女,17岁,（没有去学校一个月了）不上学有什么出路 我实在害怕 没有勇气也不想去社交 我不是排斥学习可是我怕 (匿名)

女,22岁,疫情在家的一段时间里，和父母朝夕相处中，发现了父亲的经常和别的女人发暧昧聊天，我发现之后，对父亲就从心底感受到了失望，我们家不是什么富贵之家，只是一个很平凡甚至有些贫穷的家庭。我想的是自己的日子还没有过到人的前面，你个一家之主，你的心就在别人那里，你把这个家放到了哪里？我之后和父亲当面谈了这个问题，我的大致意思就是，你现在起你别跟那个女人再聊了，你是家里的顶梁柱，你不能在这个样子下去。谈的过程还可以吧，反正我都差不多算是哭诉。就在这事情过去了好几天，我父亲他突然发脾气，原因就是因为我妈把跟他聊天的女人微信删了，他还要准备打我妈。当时我对他更加失望了，我苦口婆心想让他悔改，他当我面答应的好好的改改，可就几天，原型就毕露了。后来父亲出去打工，走之前，他的快手是拉黑了那个女人，课可后来我无意间看到我父亲把那个女人的快手又给关注回来了，而且这次不仅关注了那个女人的大号，还关注了小号。由于微信，我猜测肯定也加上了，在外面好呀，家里人发现不了他和别的女人聊天。我从侧面发现他总是不知悔改，我就很气，跟他说话我就觉得他很虚伪。他跟我妈跟家里人说的一切关心的话，我就觉得他是良心过不去，并不是真心关心。我知道这是父母之间的事情，我不应该掺合，但是我什么都清楚，我就觉得我父亲很违心，很让我反感。凭什么，他错在先，他还要发脾气。我和他说话我就觉得恶心。我妈说那毕竟是我爹，从小把我拉扯大的，但我心理就是对他的行为很唾弃，对他那道貌岸然的样子很讨厌。我要怎么想才能和他心平气和的交流，我好难受 (匿名)

男,在楼顶好凉快，看着万家灯火。