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匿名
2023-02-24 00:29:16
抱抱TA

女,17岁,严重社恐怎么改变,别人看我一眼就尴尬,不敢在公众场合说话,老是心理作用觉得别人在看我,老是下意识做些回复,也不敢跟人对视,谁能告诉我怎么办?我真的要难受死了!

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  • 匿名 匿名
    内心这还很多
  • 匿名 匿名
    内心戏
  • ,的头像
  • 平常心的头像 平常心
    不要给自己轻易下结论,真正的社恐是看见陌生人就害怕。你说的那个东西是可以锻炼出来的。主要还是自尊心太强,太在意别人的眼光和看法。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    这种情况持续多久了,需要可以和我聊聊
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 彪哥情感驿站的头像 彪哥情感驿站
    彪哥情感驿站送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    送给您一句话:每个人都可以变得伟大,因为每个人都可以服务他人~马丁路德金
  • 和虹利的头像 和虹利
    和虹利送了一个拥抱
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    你好
  • 苏菊花咨询师的头像 苏菊花
    苏菊花送了一个拥抱
  • 苏菊花咨询师的头像 苏菊花
    你好,建议平台里面做症状量表分析评估,你的敏感,恐惧是多少值!
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    谁难受谁改变,只要你想改变那么问题一定有解决的办法
  • 灵鹿姐姐的头像 灵鹿姐姐
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • 福流的头像 福流
    你好,需要带着症状去生活,根源是自卑,需要改变自卑,让自己自信起来。
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 用心做【情感修复】的头像 用心做【情感修复】
    用心做【情感修复】送了一个拥抱
  • 用心做【情感修复】的头像 用心做【情感修复】
    相信自己,提升自己的自信心
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    龙凤送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好,你上哪个年级了,以前有过这种情况吗,跟家里人或熟人相处会这样吗
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
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    静静送了一个拥抱
  • 王老师(心理咨询师)的头像 王老师(心理咨询师)
    王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
  • 王老师(心理咨询师)的头像 王老师(心理咨询师)
    你好,如需咨询师帮助的时候,可以找我预约时间详细沟通。
  • 文学家的头像 文学家
    微笑,倾听就好了。
  • 文学家的头像 文学家
    保持礼貌,看一些礼貌,为人处世的方面的书就好了。看一下那些自己能做到的,学习做一下就好了。或者看一下名人传记,看一下他们是如何改变自己的。有什么方法可以学一下的。手机上有那个“微信读书”可以免费看书的,在里面大概看一下类似如何说话,如何接人待物,如何和陌生人打招呼之类的。多看看,自动就好知道了。
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
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    董懂送了一个拥抱
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