刘彦庆心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
700
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询师助理面试经验
匿名
2024-10-23 19:58:19
抱抱TA
女,16岁,极度
社恐
,老是觉得别人在讨论我,嘲笑我,瞟向我
34
13
299
AI心
你好,感谢你在这里分享你的感受。社交恐惧对很多人来说都是一个挑战,特别是在这个阶段。如果你总觉得别人在讨论或嘲笑你,这可能源于对自己的一些不自信或过度的自我关注。首先要记住的是,这种感觉很常见,并不是你的错。建议尝试通过一些放松技巧来缓解这种焦虑,比如深呼吸或冥想,另外,如果可能的话,寻找一个值得信任的人聊聊,或考虑寻求专业的心理支持来帮助你应对这些感受。请记住,你并不孤单,有很多人愿意和能够提供帮助。
虚怀聆听
害怕别人讨论你 是因为发生了什么事情让你有这种感觉
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好
匿名
觉得自己不如别人
找个对象,就啥也不怕了
Jack
只要内心平静,外界便鸦雀无声
匿名
好
情山
觉得哪方面不如别人呢?
匿名
面貌
萝卜白菜,各有所爱
安之
你好,你觉得哪里比别人好呢?
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
高兴哥
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
安之
性格内向,注意力过度集中于自己造成,思维模式总是朝着负面的方向去想,家里应该至少有一位严厉爱批评的家长。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
每一下。。。。。破输入法
这点基础生理知识都没学过吗?
美好时光
每个人都有自己的生活圈。他们都困在与你无关的生活里。[玫瑰]
归途者
聊聊
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
王宇
你好
小贤
小贤送了一个拥抱
容慧
什么时候有这样的感觉的,有没有影响到正常生活
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
晨曦心理
您好,如果可以的话,我愿意和你聊天
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
向向
看似社恐,背后原因是自恋。
小巍
哈喽,聊聊
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
修一心念
修一心念送了一个拥抱
修一心念
知道自己社恐,问自己要不要改变,
道人
你好,16 岁正处于青春期,对自己的外貌比较敏感是很常见的情况。但你觉得别人总是在讨论、嘲笑或瞟向你,这很可能只是你的过度敏感和自我认知偏差导致的。\n\n首先,每个人都更关注自己的事情,并没有那么多时间和精力去一直关注别人。别人可能偶尔看你一眼,但并不一定是在嘲笑你,也许只是不经意的一瞥。\n\n其次,外貌并不是衡量一个人的唯一标准。你有很多其他的优点和特质,比如善良、聪明、有才华等。试着多关注自己的内在品质,而不是过分纠结于外貌。\n\n再者,要学会接受自己的不完美。没有人是十全十美的,每个人都有自己的不足之处。你可以通过培养自己的兴趣爱好、提升自己的能力来增强自信心。\n\n如果社恐的情况严重影响到了你的生活和学习,可以考虑和家人、朋友或者老师沟通一下,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。相信自己,你是独一无二的,有很多值得被欣赏和喜爱的地方。
成风✨
能够感受到你害怕和自卑的情绪。但是,那这只是你自己认为的 “讨论、嘲笑和瞟向”,实际情况又是什么样的呢?可以寻找专业医生有帮助。相信你,你的身上有很多被欣赏和被爱的独一无二的地方,祝你早日走出阴霾,幸福快乐。
AI心
用户,你在16岁这个阶段感到社交恐惧,并常常觉得别人会讨论、嘲笑你,这是一个常见的现象。青春期是一个自我意识飞跃的时期,对外貌的敏感也很常见。其实,大多数人都忙着关注自己的生活,可能并不会过多关注我们。你可以尝试多专注于自己的内在品质,不需要过于纠结于外貌。想想自己有哪些可贵的优点,比如善良和聪明,这些都会使你更加自信。如果感觉社交恐惧已经严重影响到你的生活,建议和身边信任的人多沟通,也可以寻求专业心理师的帮助。请记住,你是独特的,有许多值得欣赏和喜爱的部分。
明成❤️心理
您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
聆悦倾听
听起来很敏感,总在意他人在讨论自己,有些焦虑,愿意倾诉的话,可在合适的时间,与我共同谈谈
七月
七月送了一个拥抱
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中国团体心理咨询师:男,34岁,①,,➕我现在,①失业快三年,(全职停止时间始与2011年间断反复面试工厂被几个工厂人事拉黑因我只面试不入职上班),(日结停止时间始与2022到2023年底,因三个工厂做日结,被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说日结开除),②父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,②我33没结婚技术女朋友工作存款,,,②,,,没任何五险一金保险交每个月宽带手机水电,➕2011年,①七月中专毕业,②八月父母送亲戚上班厂上班,③九月父母送亲叔公司上班(20岁),,➕2021,①六月八辞职亲叔30岁,②十月二十六辞职工厂失业现在,,➕现在找工作依然不知道选择什么行业技术做没方向目标,,➕现在全部欠款,,➕花呗一笔全部956,每,,,③,,月20号还分期120.48(现在还下个月25号分期现在还到50.96),,➕计划还花呗分期后宽带在借呗全部还清,每个月交水电宽带手机费用都是靠抖音借钱付在还清,借呗花呗分期单独靠悬赏广告还每个月,,➕抖音全部还有0.45毛,,➕毕业十三年到现在,①日结75次,②兼职几十次,③全职①保安②保险③游戏代,,④,,,练④电话客服⑤托运⑥仓管⑦销售⑧跟车送货⑨包装⑩普工⑩①搬运⑩②流水线,④没打一次父母几万块钱东西,总见父母感觉啃老不孝自责不安内愧疚,,➕亲叔婶,①数次外人数落,②我群@他们说下次这样直接断绝关系没回我群@亲婶语音不接几次后一秒说下次别这样,③骂六次滚回去请假说打拼,数次说再这样别来上班,④坐他车,,,⑤,,时不时吊我莫名其妙没说一句话亲叔骂我脑子不丁龙,,亲叔他儿子小堂哥,①让他领家族群红包敷衍答应让我发一万,②群私群@他不回跟大姑他儿子一样,在问憋出一句话,,小堂哥,①数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义吵架双手掐我脖子,②载图我家族群@亲叔婶和我爸打几次电话不接发到六人老表群群@我骂我脑子被驴踢了,大堂哥来句多一个人有趣,,➕亲叔小堂哥,①数次物流仓库拿货莫名其妙骂我几次不报型号报价格,,➕我退了我爸家族群六人老表群几次,现在我又让那个亲叔他儿子小堂哥拉我进群了,,,➕我跟那个亲叔婶大小堂哥亲叔他儿子大姑他儿子,从小到大吵过数次到现在!而且我跟那个小堂哥大姑他儿子打过吵过数次,我也跟亲叔和大堂哥打过几次,我对他们不是偏见,就是认为他们做的地方和话太过分了,我接受不了!我爸现在还在做舔狗舔他们,,,①现在莫名其妙觉得33恐惧,,
北京哪个医院看心理咨询:男,你可以把我拉黑 你逃避不了 你是这样为人师表的吗 你是老师吗
怎么样才能学好心理咨询:男,32岁,今天来这儿吐槽一下。现在驻村工作第二个年头了,没想到今年迎检任务这么重。本来今年6月份开始不打卡了,就有事来支应一下没事回单位。没想到8月份开始就没完没了地折腾。省市县一个劲地开会,培训,一轮又一轮地明察暗访,现在即将迎接省考核了,这两天乡里也是抓狂了挨个审每个村的资料。结果我跟村支书连着两天在乡里改档案资料,昨天快凌晨一点才回村,今天又是晚上9点多回的村,明天一早还得去。这里不说乡党委书记女领导事多,还有村干部能力水平了,就拿我来说也是心里反感的不行。一个是形式主义太严重了。巩固脱贫攻坚成果后评估总的来说是个好政策,这么层层加码就成形式主义了,没完没了地修改只为迎检好看,开会签到表还有收入明白卡什么的都弄得完美才行。实际上是每年收入增长都是虚报的,我们做的工作就是造假造得高明些,还有会议记录什么的都是纸上好看。第二是自己一点成就感都没有。现在天天干一些没用的事情,单位本职工作没空干,也没时间去沉淀提升自己,天天荒废时间也觉得可惜。第三是又有了新的感触。很多村民就因为现在有监测政策,然后自己一点主观能动性都没有了,不想着好好种地,打工,天天想着怎么获取救助,纳入监测户低保,坐享其成。最后还是给自己一点鼓励吧,现在自己的遭遇也可能是本该遇到的吧,不管苦也好累也好不舒服也好,都提醒自己不能得过且过安于现状。现在至少还能再拼一把,明年省考多努努力考上公务员,争取更好的未来,然后好好经营家庭什么的。虽然现在自己看淡了很多事,但还是有点不甘心满足现状。借这个机会吐槽一下,然后明天继续面对枯燥繁琐的工作。
常州心理咨询地址:女,18岁,读了大专,感觉又忙又闲的。没课也要去教室上自习,没有作业,就只是玩手机。学的也不是自己喜欢的专业。当了生活委员,每天忙一些没有学分的工作,还要小心翼翼,没做好会被师姐队长批评。感觉师姐有点讨厌我。,然后最近参加了创新创业的项目,没有一点方向,队友们也都不积极,我还不是项目的负责人,所以我觉得自己没必要做这么多。,参加校队和运动会选拔,都落选了。之前还在高中拿过金牌,这次却连参赛的机会都没有,是有一点失落的。,还生出了嫉妒心,嫉妒舍友跑的比我快。职位比我轻松。嫉妒有人找她做素人街拍。每天也是浑浑噩噩的没有能量,感觉接触的也都是些学历低的人,哪里有青春与活力和学术风暴的校园升活。,闺蜜都谈恋爱了,但是我只想谈我喜欢的人,但是我们就搭过一句话,而且都不在一个班,他还是本科生。我好想提升自己的能力来平衡我丢人的专科身份。
小孩心理咨询问题:女,18岁,受不了,在宿舍偷偷哭一晚上了,一会想起件事一会想起一件事。。停不住了
国家幼儿心理咨询师报考条件:男,17岁,在2023年6月中考的时候被同一宿舍的人恐吓辱骂了,没考好,而且本身就有抑郁的状态,但是没确诊,毕业后在同一个学校复读10月退的学在班级群说的,抑郁发作没给治过了,12月18日确诊抑郁状态,睡眠障碍,治疗,下学期不给上了,因为退学了,只能转学了。治疗就不说了,但是上学,他们不能说做不到呀,可以去收复读生的学校,我当时说考政法大学,我就寒窗苦读啊,早读全读,上课认真,午休下课立马读书抄写,晚自习所有课目题都刷,生病硬抗。
南宁心理咨询室青秀区:男,18岁,因为抑郁症退学我的人生毁了,是复读后退学确诊的,我早说过有抑郁家人没重视。
李惠利医院心理咨询:女,38岁,这两位老师的话,谁更有道理,更适合我们呢?
昆明莲花心理咨询:女,16岁,吞药,我出现幻觉,我失眠我睡不着,我全身没力气,恶心想吐
心理咨询的目的包括:男,40岁,青少年的恋母想法是不是很普遍?出现这种的话,是妈妈还是爸爸出手协调更适合?有必要去管吗?
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