给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-06-09 11:52:28
抱抱TA
我脾气不好,一个男生对我很好很好然后受不了分开了,我知道自己做得不对,但是我有时候没办法控制自己的情绪,现在分开了快半年,每天都过得浑浑噩噩,找不到开心的支点,每天想他想到崩溃
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毛慧颖
你好,建议你可以通过心理咨询做一下心理疏导和辅助。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
雷老师
雷老师送了一个拥抱
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
龙凤
你好
禁止拉黑
会找到更好的
程国凤
微微的调整自己,逐渐的让自己心灵成长起来!
安安情感
你好,是什么让你的心情不好呢
赖泓
或许楼主需要情绪的疏导和支持,然后可以探究下“知道…没办法”的后面是什么,让我们下一次能更好地应对亲密关系。
墨菲
墨菲送了一个拥抱
甘菊
甘菊送了一个拥抱
墨菲
你想他是因为他对你的好吗?你能说说他是怎么对你好的吗?
甘菊
你父母有谁脾气不好吗?我们聊聊,证你改善情绪的方法
海宁陪伴
海宁陪伴送了一个拥抱
海宁陪伴
和他再联系过吗?从这段经历中你最大的成长是什么呢
心向导
心向导送了一个拥抱
坦途(倾听心声)
坦途(倾听心声)送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
你们分开多久了
心向导
你好!能理解你的心情[抱抱]你的脾气不好,是你的内心有许多的痛苦和不满,一点小事就容易引发你内心积压的愤怒,这积压与你的成长经历有关,建议你通过心理咨询,了解自己的原因,从而知道如何去改善,希望能帮到你[抱抱]
这样的我情感修复
他能给你爱,也只有他给过你爱
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
大鱼【情感解语】
大鱼【情感解语】送了一个拥抱
大鱼【情感解语】
亲爱的,是你内心太缺爱了,所以把他当成了精神寄托。你爱的是那个人,也是爱和他一起时内心安定的感觉。和我聊聊,会对你有帮助[玫瑰][玫瑰]
凤语
你好,有一种实用的调控情绪的方法,反复训练后可以很好地控制自己的情绪,有没有兴趣尝试呢?
凤语
凤语送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
LM
LM送了一个拥抱
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
心途解忧
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
予彩【解忧心咨师】
你好,学会管理自己的情绪,是人际关系和亲亲密关系的基础,我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
王宇
你好
周美芳
周美芳送了一个拥抱
姚垚倾听
你好,你所谓的脾气不好其实也只是渴望关心,需要理解和爱对吗?或许你是在以这样的方式来验证对方对你的爱。你很善良没有套路。只是无论是爱情还是友情都需要沟通技巧,如果愿意倾诉,我愿意做你的树洞聆听你的烦恼,陪你一起成长
文珊心理
文珊心理送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语回复:1、过于情绪化的言行,其实就是你的情绪价值太低的表现,而过低的情绪,也会暴露你的需求感,要想逆转局面,你必须要提升情绪管理的能力,并且通过朋友圈,或者共同好友之间的传递,让男友看到你积极正向的改变。2、了解男友在情感中的需求,男人在感情中最大的需求,一定是你能否给予他关心和理解,能否带给他一个舒适的恋爱体验。3、所以,当你和男友的关系有了一定缓解,有一定相处时间后,你就要改变你们的相处方式,增加你的情感投资,比如培养你们之间的共同兴趣爱好,加深你们的情感链接,当他能够重新找回恋爱新鲜感的时候,他自然会对你改观。[玫瑰][玫瑰]
风雪夜
事情的关键点很可能在于分手,因为很明显,你对那个男孩还有很深的感情。分手这件事,给你带来了很大痛苦,由于把分手原因归结于自身脾气不好,带来很大的负罪感和悔恨感。脾气不好可能是分手原因之一,但也不排除有其他的原因,如双方性格不合等。对于这份感情放不下导致的痛苦,会给你很多理由折磨自己,包括埋怨自己的脾气、责怪自己不优秀等等。所以说能否走出这段感情,开始新的恋情,很可能是疗愈的关键。
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
安安老师
安安老师送了一个拥抱
春润❤心理
春润❤心理送了一个拥抱
春润❤心理
您好@我是倾听疗愈师春润:为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
张志强
张志强送了一个拥抱
送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
情感修复/大米老师
高级情感顾问 一对一私人订制,你的专属情感管家 擅长处理情感问题,婚姻问题,家庭关系,情绪疏导,亲子教育,个人成长等问题
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你好,你意识到自己的脾气不好,很爱的人离开了你,那么你们还有可能吗?
这样的我情感修复
这样的我情感修复送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
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女,因为一些问题,我们不能在一起,他对我说分手,但是感觉都离不开对方,我让他对我冷淡点,对我绝情点,然后他真这样对我的时候,我就受不了,想哭,恨他,骂他,威胁他听我的,但是我又想放他走,不要这么孩子气,可是控制不住自己的脾气怎么办?好难受
(匿名)
女,20岁,我在上大二,男朋友比我大五岁,工作了。他对我很好,我脾气很不好,也喜怒无常,可能是从小家里就挺惯着我的,而且很依赖别人,尤其是依赖男朋友,挺爱粘人的,一有什么事情不顺我的心了,我就很容易情绪激动,所以经常因为他出差啊什么的和他吵架,但我也在慢慢改这些坏毛病,试着理解他。他从来没有怪过我,每次都会哄我,在我自责的时候还会说是他不好,让我受委屈了。最近因为工作和其他很多事情,他心情很不好,很烦,觉得自己很没用,好像跌入谷底了一样,每天都没精打采,很颓废,我看到他这样一开始很努力地安慰他,哄他开心,鼓励他,可是好像都没用,就在一次他又和我说他莫名其妙地很累,快废了的时候,我突然爆发了,有点儿受不了他每天都这样,所以说他的话重了一些,他好像很伤心,不回我话,也不接电话,两天以后我才联系到了他,他还是没怪我,只是说自己很烦,真的谁都不想理,就想自己安静地待几天,他总说给他点儿时间让他自己想明白,否则别人谁劝他都没用。又在几天以后,他开车遇到了讹人的,我知道了以后感觉他情绪太极端了,我很害怕他做什么冲动的事情,所以我就一直安慰他,他也安慰我说没事让我别担心,又说了几句之后,他就让我早点睡觉,好好休息,我也不知道自己当时怎么了,一下子就很生气,感觉他是嫌我烦了,才十点多就打发我去睡觉,于是又骂了他一顿,他也没说话就说了一句是他不好,然后就不理我了,过了一天,我跟他说话他也不理我,打电话也不接了。他总是什么事都不跟我说,说告诉我怕我担心,我确实有时候会控制不好自己的情绪,而且很容易生气,总乱想,可是他动不动就不接电话,玩儿失踪,真的让我很没有安全感,而且我好像一谈恋爱就失去了自我一样,还爱乱想,怀疑他是不是不喜欢我了,我该怎么办,求大家勿喷,我知道是我自己有很大的问题,可是有时候脾气心情这种事,让人真的挺无奈的,我是真的想改的,我也很珍惜我们这段感情
(匿名)
女 大学跟男朋友不在一个班,自我调节了一个月,情况依然没好转,想哭,无时无刻的想哭,看到和他现在同班的女生男生跟他一起打游戏,做事情组队很难受很生气,忍不住想质问他,我知道这些都很正常,但是我就是控制不到自己,因为这些问题和他也吵过架,闹过分手,这还是一个月之前,现在情况更超出我的想象了,以前只是想哭,很生气,现在在这些基础上还夹杂了烦躁的时候想摔东西,早上睁眼开始就很烦很难受,感觉呼吸有什么东西压住在,我想和他在一起已经成为了一种病态,想无时无刻在一起,想他只属于我一个人,有次还因为他给他寝室发作业答案发到我这他说发错了我问他不想给我发,他说我们不是一个班作业不一样,我就生气了,哭了,我现在真的对你们班,我们班这些字眼很敏感了,我真的好难受,我知道这样做不对可是我控制不到自己,每次难受的时候我就想着跳楼割腕什么的,但是真正准备做的时候又下不去手,这样半死不活的活着真的难受,真的好难受
(匿名)
女,我跟我对像处了不到一年,我脾气不好,老是拿他当出气筒,我脾气一点点变好,不过他找了别人,
(匿名)
女 我跟我男朋友分手了因为我脾气太差还有我没认识他之前跟他朋友谈过他说很尴尬他要高考了我不想给他更大的压力可是我不想没有他没有他不快乐
女 我跟男朋友的关系时好时坏,每次遇到什么一点他跟异性的事情,我的脾气就会特别暴躁,而且有时还会哭,但是后面自己回想起来就是一件小事情,并不至于这样子,我不想再这样下去。不想让自己的情绪不受控制。我这个是怎么了?怎么样才能改过来?
(匿名)
女,23岁,男朋友对我很好 可是不知道为什么只要他不找我超过几个小时我就会生气 如果是一天我就会发疯 骂他 其实都不是什么大不了的事情 可是我就是控制不住自己的情绪 有些时候会后悔 会哭 可是也并不想低头认错
(匿名)
女, 嗯……我和我男朋友在一起快两年了,两年期间,吵了无数次,最频繁的他刚读大学这半年,我们几乎每天都在吵架,分手,不是感情不好,我们除了吵架,其他时间都很腻歪,他对我很好,在别人眼里,我们很恩爱,问题出在我吧,我很奇怪,我们明明很相爱,可我很悲观,我会突然心情不好,然后跟他吵架,他说我说话很狠,我们现在很累,今天,早上我们吵架分手了,我提的, 下午 我去加他,重新开始,一切好好的,晚上聊天的时候,我说我明天要回学校了,他因为没办法陪我过夜,我就有点失望,然后就心情不好,又跟他分手了 我觉得我有双重人格,我不知道怎么说,我很烦恼
(匿名)
在学校总是焦虑到想自残,身边也有同学自残还向我炫耀拉我入坑,殊不知我确实自残过,耳鸣头痛,挫败感很强,有倾诉欲但是没有可以倾诉的人,会胡思乱想
(匿名)
男,17岁,年底,我就已经十八岁了,我的父母每天都会用强硬手段让我服从他们,不打就是骂,我总会想如果他们死了,我会不会更开心了呢?
(匿名)
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我脾气不好,一个男生对我很好很好然后受不了分开了,我知道自己做得不对,但是我有时候没办法控制自己的情绪,现在分开了快半年,每天都过得浑浑噩噩,找不到开心的支点,每天想他想到崩溃
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