男 最近心里很纠结，很容易不开心，感觉有强迫自己去想事一样，请问大家有什么好的办法可以让自己不去在乎吗。 (匿名)

总是很烦躁，看到重要的人总是和我不喜欢的人走一块。本来暴躁的情绪能抑制住的，但是她那种开玩笑的语气就完全给点爆了。莫名其妙的烦。而且我讨厌所有人，包括那个重要的人。烦躁的情绪真的很折磨人，却要深深地压抑着。麻烦的事根本不想见。真不知道自己是怎么了 (匿名)

女,21岁,每天都有很多烦心事比如讨厌的人什么的怎么样去做到不去想每天开开心心的 (匿名)

女 周围的一切总是让我很难受，一听到旁人唠叨就烦，就想发火，不论是陌生人还是熟人，看到都觉得烦了，还整天瞎逼逼，搞得我总是想摔东西，特别想骂人。 (匿名)

女 如何不为小事心烦意乱？如何不因为别人对自己不好而影响心情，从而什么事也懒得做？ (匿名)

女 我不知道为什么不管我怎么做，总有人说我不好，以前难过的时候，听人说，不能把自己的情绪带给别人，我就尽量在其他人面前活泼，开心，现在我做到了，他们又开始质问我，说我是不是傻，一天就只知道笑，没有一点烦恼吧，什么也不懂吧，我在想就算我没有烦恼，这也应该是一件好事吧，看别人开心不得劲，非要逼着别人有烦恼，更何况，是人都有烦恼，凭什么张口就指责别人，而且这么负能量，一般安慰人都是说忘记烦恼，这些人真的是够了，尤其是我难过的时候也没看到他们来安慰我，躲得远远的。我真的不知道这些人到底要怎样，有时候我在想是不是我这个人有问题，这么多人说我，可是我不管怎么改，他们都不满意，我真的不知道到底是我的做法有问题还是他们有问题

女,23岁,怎样才不想一些，不愿意想的事。每天都很烦。求帮助 (匿名)

心里很烦躁，没想啥事都觉得烦躁，别人对你好，你都觉得烦躁，你也觉得别人对你一点都不在乎 (匿名)

18岁,千万不要觉得一个从不占你便宜的朋友他一定是一个好人，因为很有可能他也容不得别人占他半点便宜，你万一一不小心占了他一点便宜她要跟你大吵大闹，也不要觉得一个从不麻烦别人的人一定是个好人，他很可能也非常讨厌别人麻烦到他 (匿名)

今天和那个忧郁款的聊了会，感觉她不是我想要的。她说的话都是说自己这不好那不好，我就觉得没法接话了。后来我说得空她来我这边玩玩，她说这边景色不好看，我又觉得没法接话了。后来她说她想找个爱她的，我就觉得好无趣。就不怎么聊了。 (匿名)