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匿名
2022-07-28 11:03:06
抱抱TA

心情很烦闷,对以后的自己没有了希望。不自信,敏感自卑。头发开始大把大把的脱落,记忆力也在逐渐下降,感觉自己做什么都做不好,一无是处。前一周因为内向不自信的缘故,在工作中心情很不好受,想着要通过自我伤害来抒发心里的难受了,现在虽然已经离职,但还是会不由自主的去想往后我要是找不到工作,个人发展规划也没法做到自己想要的程度该怎么办。父母一直在催我找工作,但我是真的很想好好地歇一歇,调整一下自己的心理状态。我不敢跟我爸妈说我现在的状况,我说了他们也只会觉得是我傻吧,觉得我对不起他们。我每天都很郁闷,很烦恼,我很想再用自身的痛楚去减轻自己心理上的难受,但我害怕。只有一个伤口明显摆出来我有理由编原因,但多个出来的话我不想让每个人,甚至于是我知道。

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  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 舒心师的头像 舒心师
    你很不好受,辛苦你了。你有抑郁的倾向,不知道你睡眠怎么样呢?抑郁会影响生活和工作,希望你尽快看医院看看在结合心理咨询效果更快。情绪不好可以来找我…
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    你好
  • 熊铿咨询师的头像 熊铿
    先把身体调理好,心态调整好,身心状态都ok了,才有精气神干活。至于父母对您的影响,也需要面对。如果需要,我们可一起聊聊。
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 黄霞的头像 黄霞
    健康第一
  • 和风的头像 和风
    这种情况明显是陷入了自卑的心理,然后不断的向内攻击自己,觉得自己不够好。觉得自己什么都不顺,然后这种负面的情绪缠绕住了,因为墨菲定律的存在,在现实生活中就吸引到了更多不开心的事,负面循环。
  • 解心语的头像 解心语
    解心语送了一个拥抱
  • 解心语的头像 解心语
    你好
  • 色彩斑斓的黑的头像 色彩斑斓的黑
    色彩斑斓的黑送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    心向导送了一个拥抱
  • 心向导的头像 心向导
    你好!你现在处于人生的低谷期,建议你通过咨询疏导情绪,调整心态。希望能帮到你
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 夢見月.⚜️的头像 夢見月.⚜️
    夢見月.⚜️送了一个拥抱
  • 雷老师的头像 雷老师
    雷老师送了一个拥抱
  • 灵巧的头像 灵巧
    灵巧送了一个拥抱
  • 心灵导师的头像 心灵导师
    有心事和我说说也许会好很多[玫瑰]
  • 匿名 匿名
    睡眠的确不是很好,经常是半夜惊醒,我醒来常脑子里就满满都是各种杂乱无章的事情。但白日又很疲惫,感觉做什么都提不起精神。但有的时候又会异常活跃,每每想起自己到底是为什么不开心,郁闷,但始终找不出原因。
  • 心途解忧的头像 心途解忧
    心途解忧送了一个拥抱
  • 点亮心灯的头像 点亮心灯
    一对一倾听咨询
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
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    无忧心语送了一个拥抱
  • 虹姐懂你的头像 虹姐懂你
    虹姐懂你送了一个拥抱
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    您好,我是倾听疗愈师@春润~为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
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    纳兰老师送了一个拥抱
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