成都婚恋心理咨询：睡不着的时候挺烦的很无助…

心理咨询师也要接受咨询：女,我哪里做的也不好，哪里都拿不出手，emo了，难受死了

济南市好心理咨询：女,一想到要回娘家住几天，我就心慌焦虑的不行，我知道老人想孩子，我想逼着自己回去，可我做不到

心理咨询志愿者是干什么的：我报了吉安的职中，因为我喜欢我相信，只是很远，可是我邻居，大伯都说县城的近，可我不想报县城的，当初是我自己执意要报吉安的学校，大伯，舅舅，朋友都说不要报太早，可是我不听，我就报了，我朋友说吉安和县城她报哪个？她说她报县城的因为近，连我闺蜜都报了县城的，她想学护理，无奈县城的没有护理只能报高考班，她宁愿报近的学校也不报远的学校，我一个人报吉安的学校没有伴，我好害怕，我当初的选择是对是错呢？

巴彦淖尔心理咨询师：女,以后生气了还是先让自己冷静下再说话吧。昨晚说了一大堆气话，今天又觉得后悔。真正要说的内容其实就那一些事，结果自己发泄了一通有的没的。刚才只能又给对象道歉。不过内容我是没问题的，我道歉是我的态度不好，说的话发泄情绪了，让对象伤心了。和对象也说了以后生气了先冷静冷静再聊聊，好好说话，不能带着这样的坏情绪大脑不理智的说话。对象说说话不要说分手都可以接受，也同意以后生气了要冷静，好好说话，还说我说的事是她考虑问题不全面。

德阳 心理咨询：我今年15，周岁14，现在我就是有时候莫名其妙的就很开心，之后身上就会有一种使不完的劲，就一直疯，都不累，之后就会变得闷闷不乐，明明什么事都没发生但是我就是开心不起来，一句话都不想说，也不想动，就是一直都是这两种状态来回交替，还经常耳鸣，现在头还经常会无缘无故的疼，也经常就是浑身没力气，有时候会感觉自己呼吸困难，而且现在我的语言表达能力比以前退化了好多，明明自己要说什么就是已经在心里想好了，结果到嘴边或者打字根本说不清楚，我的好几个朋友都和我说听不懂我说话了，我这样好长时间了，有时候和别人聊天打字什么的都不知道自己说的是什么意思，而且现在我也开始怕下楼梯，做那种电梯扶梯我都是得胖别人扶着我才敢下去，平常在路上，有个车从我身边过去我就是感觉他要撞我，从楼梯上下来我总感觉会有人给我推下来，很害怕，我以前一直以为这样都是每个人成长的必经道路，可是我感觉现在这些情况越来越不对劲了，感觉对我的生活有影响了，不想跟家长说，也不想跟朋友说，跟家长感觉一点感情都没有，有没有人知道怎么能缓解这些症状的方法啊

心理咨询师的伟大：女,31岁,花呗目前欠54.16 就现在一饿二顿 我现在想欠花呗二百块钱然后分期十二每个月还16.66 有几种方案 ①可以继续拿着花呗消费消费限200不能超过两百以上否则超出能力范围不可控制不确定性这种是非常危险焦虑的 欠200后找个日结还清花呗然后找个全职工作上 ②先欠200花呗分期十二每个月还十六找个全职工作先上满一个月一次性还清花呗但要确保做全职发工资的时间可以还清花呗满足条件 可以按照欠花呗分十二期若不想做日结工作可以先还清下个月 譬如今天欠200实际是主欠花呗54.16消费145.84 分期16.6块钱 我应该选择哪种方案？就没有日结又怎么办？ 需要一次性消除内耗能量重复想有以下几点 ①总是纠结徘徊不能果断犹豫不决选择与被选择之间譬如失业九个月多失业状态在选择四千左右五六千左右原因是想要一次性超越 两个表弟一个六千多一个月一个四五千一个月两个谈哥一个年收入几十万一年一个月工资一万一个月亲叔年收入几十万小姑年收几十万 恨不得现在立刻马上找到一份一个月两份有八九千或一万多一个月一年差不多可以买十几万车用自己的钱买自己的东西然后才算舒心 买车之后给父母几万每年自己找个厂或其他行业长期找对象结婚生小孩孩子养大旅游全球对父母也算问心无愧了 但往往只敢想却做不到不高做 让我倍感压力！ ②现在三十一没有技术没结婚每一分存款没女朋友没工作 就之前经历有 ①2011七月中专毕业 2011八月被父母送到亲戚上班厂上班 2011九月被父母送到亲叔公司上班20岁 亲叔公司上班八年给五百一年半一千每月工资亲叔干了九年半 2021六月八辞职亲叔30岁 2022现在31岁 ③之前做了几件对不起父母内疚不安啃老不孝自责的事有 ①亲叔九年半月欠花呗偷拿父母钱数次成习惯，现在三十一也拿父母钱 父母安排相亲无果花钱买老婆跑了我被所有人指责得中度抑郁老妈每半月老家我这开车半小时来回一次 毕业十年半每打过父母钱有点内疚不安 ④去年十月二十六辞职失业现在找工作被五工厂人事拉黑名单说我安排面试几次突然变卦说不去其他厂面试几次干日结被老头数落咋办

登封市心理咨询中心：女,和闺蜜发消息频率越来越低，自从今年我转班后，感觉越来越疏远了，现在放暑假她从不主动给我发信息，我很想她，每次问她在干嘛不，我都不知道该怎么说下去，她一回也不会多说什么，以前她很黏我的，经常给我分享好多日常。 两天前给她发了句想她，到现在也没回，我在她微信置顶。我怎么才能让我们不去慢慢变远

心理咨询师进入途径：女,17岁,为啥我夸你，你还拉黑我，，，，，，，，，我小乞丐极度不服

健康管理师营养师心理咨询师：女,30岁,最近喝烈性酒的情况越来越多了，我已经分不清自己是真喜欢喝酒，还是故意让自己沉迷酒精了。目前抑郁药自主暂停3个月，主治医生是不赞同，但是个人觉得情绪没有什么不好的情况，个人感觉有好转吧，晚上有时候会哭，唉。我也不知道想想解决什么问题，只是觉得自己最近老想找特定一个人聊天，但是对方不回复，也不觉得失落，不回复就下次再发。疲倦，真的很疲倦。