匿名
2022-07-31 00:56:29
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抱抱TA
习惯焦虑了怎么办。。。。。。。。。。。。，。，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，。。。。。
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女,我常常焦虑，然后自动缓解，已经成了习惯，刺激我焦虑的事一出现，我就自动缓解，能不能不让我焦虑了？心理医生知道怎么不焦虑吗 (匿名) -
男 我有强迫思维，为什么做什么事情都故意焦虑，比如说顺其自然了然后说这是森田提出的就焦虑了，用正念了，一想起来就有焦虑了，怎么都焦虑，有我怎么都焦虑的想法。该怎么办啊， (匿名)
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总是焦虑有什么方法解决吗 无论是好的事件发生还是坏的事情发生都是很担忧焦虑 (匿名)
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女,认识了强迫思想之后想事情好痛苦啊 觉得想什么事情都是强迫思想 天天焦虑强迫思想这个事情 应该怎么办 (匿名)
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男 睡不着。焦虑，问一下怎么才能让自己好好睡 -
我之前很焦虑，然后我就是思维很混乱，做了一些错事怎么办，我买饭的时候扫二维码骗了那个阿姨没给，事后很后悔。后来又还回去了，但是我还是觉得自己有罪，然后我反思了一下，发现我从小到大好像有这种行为惯性 (匿名)
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男 焦虑如何调整。如何能彻底的走出焦虑焦虑快成习惯了 (匿名)
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女 改变焦虑，多疑，不安，急躁，贪婪的坏习惯，情绪低落，没动力 -
男,如果上天能听到我的祈祷 请一定给我一个不错的未来吧 (匿名)
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女,16岁,找互相监督学习的，底下可以扣1，我去私聊。
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