男 我有耳鸣，每天都要很晚才能睡得着，我不知道这是不是失眠？而且脑子里经常有一些不切实际的想法。让我感觉好像我有病，

男 我已经连续一个礼拜晚上睡不着，昨晚00.30左右睡着了做了一个噩梦在3.30左右吓醒了醒来之后就睡不着了

男 睡觉老做梦，睡这睡着就醒来，而且不断在做梦 (匿名)

我今年，21岁，经常晚上睡不着，有时候还梦到噩梦，白天状态不好 (匿名)

女 之前做了个噩梦，耳边有惊叫声，身体不能动弹，还梦见了不好的东西，在哪几天后，晚上一睡觉一闭眼就感觉耳边有声音，有人在注视，睡眠极差，白天还会心慌，

女,28岁,每次睡觉都做梦，大多数都是噩梦，而且一到晚上就不想睡觉，如果是一个人的话就得开着灯睡觉，脑子里都嗡嗡作响，白天没精神，什么事都做不了，这样的情况已经持续很长时间了，求解决的方法！ (匿名)

男 就在刚刚我睡着两次做了两次噩梦 而且这两个梦我就不敢睡觉了 我长期失眠 吃饭的话要么不吃要么暴饮暴食 (匿名)

女,18岁,女18岁，刚高考完，高考失利，本来想着起码上个211现在却只是个双非一本，想复读又害怕做题目，做题就心慌大脑空白，每天都失眠睡不着，明明很累 ，都说高考一年比一年难，教材也改版了，我到底该怎么办，感觉高考失利我这辈子就都完蛋了，怎么办啊，我是不是抑郁了啊，感觉生活没有一点希望 (匿名)

男,20岁,最近很烦恼，感觉自己对异性的渴望越来越强烈了，就是见到有好感的女生会感觉喜欢她，在网络上也一样。我知道这是不对的，有点像花心一样，如果抱有这种想法的话就会让我感觉和异性朋友相处越来越不自在，我只想把对方当做普通朋友对待，但是我这种心理就抑制不住。目前为止没谈过恋爱，比较喜欢虚拟的世界，我也经常暗示自己不要在现实中轻易动心，也可能真的是所谓单身久了吧。道理我都懂，但我不知道用什么方法去改变我这种容易乱心动的心情，想求助求助办法害~ (匿名)