女 我长得不难看 各方面也不比别人差 但是从小到大都很不自信，胆子小 不敢说话 怎样变自信呢？ (匿名)

女 平常在学校总是自卑，学习压力大，所以不愿和别人多说话，说话声音小，总是被别人说 (匿名)

女,16岁,我总感觉我自己说话的声音好难听，不敢和别人说话，自卑 (匿名)

女,25岁,说话声音小，总是觉得不自信怎么办，跟别人说话，不敢看别人眼睛。请问怎么可以变得自信 (匿名)

女 我从小就不爱说话，一点也不开朗，和别人说话有点害怕，不敢大声说话，不敢在别人面前做自己喜欢的事，缺乏自信

女,21岁,因为家庭原因不自信 总觉得自己不好 我爸爸有小儿麻痹症 从小跟爷爷奶奶长大 所以跟爸爸不亲 从来不跟别人谈起的家庭 连最好的朋友也不知道 现在长大以后也不知道怎么跟家里沟通 内向 害怕陌生人注视也不敢和陌生人讲话 (匿名)

女,11岁,你让我自信？成绩不好，老师嫌弃，家长和别人说我的所有不好，唯独没说好的地方，同学朋友嘲笑，利用，背叛，欺负，针对，你让我怎么来那么多的自信？！我在最艰难的时候都不愿意拉我一把！我只是上了小学而已啊……难道你听不懂吗？我的自信早就没了，你看我整天嘻嘻哈哈，我不过是想伪装保护自己啊……

女,32岁,我女儿在学校胆小，没有自信怎么办，同学说她也不敢还嘴

女,12岁,12岁，我前几天睡觉被楼下的邻居来我家找我爸妈唠嗑被吵醒了，我有起床气，迷迷糊糊的就跑进了房间睡觉去了，上床前我关了，但好像是用力了，摔门的样子。邻居走后我爸跟我说不能这样，要叫邻居“奶奶”！你这样摔门很不礼貌的！....后来我妈回来了，她跟我吵了几小时，我妈玩不起，说我没礼貌还找借口，我就想问你睡觉被吵醒了你不也很生气吗？你还嫌我吵又过来揍我，我被吵醒了就活该啊？我妈听完直接揍了我一顿又大喊说“我就不该生你的！”当时我在写作业，我妈又以老高的分贝说我不乖，傻子，没前途，一大堆有的没的，我也想听，但那说的上文不接下文，说完我妈又揍了我一顿，把我手机没收了，我妈一遍高喊着我没前途，废人，骂完她也哭了。 为什么我妈总是这样？我在学校里很乖，但我妈总说我傻子，我妈50多了，我才12，是上个世纪的记忆还没背消除吗？

女,1岁,装得像个“普通人”可真够累的。 (匿名)