男,我想探讨一下社会学习伦中，观察学习对人的一生影响。我先说一下童年的自己，在我小学时就观察过母亲一旦发脾气，就会拿起桌上的杯子扎在父亲的身体上，后来发现只要同学激怒我，我就忍不住扔东西，在到我出来社会工作，开始发现领班强行安排工作给我，我的情绪突然控制不住对领班发脾气，感觉到自己非常排斥领班的工作安排，但我也意识到自己这样是不对的，我到现在都感觉很尴尬，那时我的内心产生剧烈的矛盾感，最近我母亲说了一些我不想听的话，我的情绪又控制不住，我发现情绪一旦控制我，我就没完没了的发脾气，我想问有什么办法来纠正我的问题，内在的小孩过于强大，我真的有点迷失自己。