男 大家好！我今年17岁。不知为什么。自从前两年开始。我的脾气就变了。我家人跟我说一点小事。说一会，我还听得下去 在说，我就听不下去了 就会骂自己的家人。我和我家人说：不要说了。再说我受不了了。然后，我家人还在说。脾气一下子就上来了。就动手打了，家人。 为什么我一点小事都听不进去了 家人批评我我都听不下去 甚至打了家人骂他家人。我都没有一点愧疚感 我也试过，去调理自己的心情 控制自己的脾气 但是。我家人，跟我说话。不管是好是坏。我的脾气控制不住。 这是为什么呢？

本人了孩子后才感觉从小到大都觉得自己过得不幸福，现在有了孩子，觉得自己应该让自己幸福起来，感染孩子。但遇事着急，火爆，脾气非常暴躁。很多时候会把这些事归因于外界，在很生气的时候怎样解气就怎样去做。有时候和父母吵架，有时候打孩子，有时候骂丈夫，但过后都会后悔。但那分钟就是安静不下来。为了不影响孩子，我尽可能调节自己的情绪，不要生气，但一但生气就很难收拾。我更糟糕的一个想法是恨自己的父亲，就是觉得他老是控制别人，指挥别人，根本就不懂尊重别人，自己又好吃懒做，伸手跟我母亲要钱还理直气壮！我知道父母对我有养育之恩，不可以这样，我每个月也给他生活费，但就是看不惯他的德行。一搭话就吵，甚至想永远不想见到他。我希望我面对任何事情都能淡定处理，永远戒掉自己的怀脾气，用积极乐观的心态去影响我的孩子，面对我的家庭，希望心理医生帮我找到自己的心理根源，并找到解决问题的办法！ (匿名)

女 教育孩子已经进入死循环，总是忍不住想揍孩子。怎么能控制自己的情绪

女,28岁,我老是在孩子面前控制不住自己的情绪，爱对孩子发脾气，甚至动手打孩子。过后就特别后悔，明明知道这样不对还改不了 (匿名)

很容易生气，难控制自己得情绪，小时候父母总是吵架打架，感觉受到了影响现在也是总是控制不住的生气了大声吼，很不自信，担心自己以后没有教不好自己得孩子，担心孩子以后成长为自己这样的性格 (匿名)

女 结完婚接着生孩子后，在家带孩子，孩子7、8个月就感觉很暴躁，大吼大叫，控制不住情绪。现在孩子3岁多了，有时候还是这样，吼孩子，过后有心痛孩子，可就是控制不住自己，12岁我父亲去世了，母亲再嫁，16岁读完初中出去工作，一直到19岁怀孕，我和老公的情感不是太好，我现在就想压压自己的脾气，把孩子带好，能帮帮我吗？ (匿名)

女 在我11岁的时候，父母离婚了，小时候父母总是打架，我19岁结婚，21岁有个女宝宝。婆婆公公对我不闻不问。和老公一起做点小生意，也没有很大起色，但是我们现在有车有房，有外债，现在我的女儿。10岁了，上小学三年级。每天在学习上特别气人，一道题讲了很多遍还是不会说。这几天让她给我气的，我天天墨迹，一件事反复墨迹。自己的干活的时候就想以前的生气的事。真的走不出来了。我一生气，就墨迹起来没完。就和孩子讲道理。没完没了。我知道这样做不对，但是控制不住自己，我该怎么办？

女,24岁,梦君老婆，我快得相思病了，你回来好不好？这段时间我理解你的不容易，我虽然很在意你的离开呀，但是我知道你是出去伤心，你会回来的，我一直在等梦君老婆回来，爱你 (匿名)

女,18岁,我一定要懂得拒绝要自己舒服不能总是讨好型为别人着想一定要学会拒绝自己舒服！ (匿名)