女,15岁,很喜欢幻想大概从6,7岁开始小时候还好到后面就有点严重了感觉已经影响我的正常生活了但是还是忍不住去幻想有几次严重的是上课上着上着就开始幻想好像自己真的在脑海中的世界一样别人叫我也听不见直到被旁边的人戳了几下才反应过来有时候听到喜欢的音乐就开始幻想边幻想边在房间里踱步然后几个小时就过去了上课也是走神上一秒还在听下一秒就幻想了课没听进去自己也不是幻想世界的人一天24小时有六小时沉浸在自己的脑海世界中浪费时间怎么办控制不住自己去幻想