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匿名
2022-10-17 13:16:29
抱抱TA
女,35岁,最近经常有点莫名的
焦虑
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陈劲松
你好
婚姻家庭情绪情感心理
这段时间有发生什么事情吗?
醉七【情感】
醉七【情感】送了一个拥抱
贞如《婚姻情感》
是什么让您觉得不可控的事呢?
云梦
云梦送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
醉七【情感】
找找原因
❣️婚恋情感
在这里找一位有缘的正规老师聊聊,也许能帮助你走出迷雾
秋语
秋语送了一个拥抱
李冠豪
最近要担心什么大事了?
轻羽·灵储子
焦虑,不怕,想办法去除就好,有点焦虑也是正常的
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,这方面有需要咨询师帮助的时候可以找我咨询,祝好!
历博博
如果说确实没有发生什么事情,但是却总感受到担忧紧张,焦虑不安,那么先试着让自己不去想那些让自己紧张的事,试着让自己平静,如果控制不住那些思维,还是忍不住去想,那么就尝试着先让身体放松下来,因为身心互相影响,只要一个环节开始变好,就会带动整个环节形成良性循环,当负面思维不能停止的时候,试着练习渐进式放松,或者去运动等等,身体的放松也能带来精神上的放松。
谢利娜
情绪是需要被识别和关注的,识别情绪背后的原因,才能更有助于调整情绪,希望可以帮到你。
清风明月
清风明月送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
匿名
经常焦虑哦
匿名
对未来的事情比较担心
匿名
比如会担心我儿子啊
匿名
就是看到不好的事情啊,什么的,会联想到我身上
暖心(情感导师)
你好
清凉一夏
清凉一夏送了一个拥抱
清凉一夏
您好,这种情况多久了?
白天不懂夜的黑
焦虑都是因为对未来事件的不可控引起的,你期望的是什么样的未来呢
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
暖阳情感疗愈
暖阳情感疗愈送了一个拥抱
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
李冠豪
那是你不够自信呀,还有身体上的心绪不宁。两方面都要调理
暖阳情感疗愈
我们每个人都会有焦虑的时候,或者遇到让自己焦虑的事情。这很正常哦。方便的时候可以和我聊聊。[爱心]
温暖情感婚恋
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雷老师
雷老师送了一个拥抱
了凡✨情感心理成长
您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
心途
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心能量❤ 【情感亲子】
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星晖-情感/婚恋
星晖-情感/婚恋送了一个拥抱
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
格儿❤️
转念,相信自己和孩子都是值得拥有美好的一切。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
王宇
你好
心缘疗愈
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伍歌(心理咨询师)
既是“莫名”,想来大概是广泛的、难以言说的、甚至是没意识到的……
卓灵(情感&推算)
卓灵(情感&推算)送了一个拥抱
卓灵(情感&推算)
睡眠不好,心里有事情没能释怀
生。
生。送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
东风-情感陪伴
这种情况多久了
暖洋【倾听♥心咨师】
你好[玫瑰],我是平台认证的咨询师暖洋,从事心理咨询6年,案例累计时长1000,期待可以支持和帮助你!
路路
路路送了一个拥抱
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女,39岁,最近莫名的焦虑,工作不顺利,家庭琐事,使我焦头烂额
(匿名)
女,34岁,总是莫名焦虑,易怒,总觉得心里急躁,害怕着什么,像是害怕失去,又像是害怕被家人抛弃
女 我总是莫名的焦虑,睡觉吃饭都是,好像担心什么,又说不清楚,犯病的时候内心放不下来紧张,请问专家这是什么情况啊?谢谢!
(匿名)
女 我也不知道这是不是病,经常莫名的焦虑,恐慌,老是觉得自己过得不如别人好。喜欢掉眼泪,经常觉得自己活得太苦,还会有轻生的念头。跟老公打电话的时候一句话不对就会跟他吵,哭起来会很伤心,就想找个地方静静的睡着,什么也不做什么也不想。
(匿名)
女 最近几个月特别焦虑,经常发脾气,想哭,想死
女,25岁,感觉最近非常的焦虑 脾气很暴躁 很急 平静下来的时候又不想说话 不想动 不想见人 情绪非常低落 总是想哭 总是会有一些负面情绪
(匿名)
女 我好像有了焦虑症,最近很长一段时间总是莫名的心慌,而且慌的厉害,晚上也睡不好,一整天都觉得自己浑身无力,早睡也这样,而且总是很担心父母的安全,一不接电话就怕他们出什么事,哪怕是晚接了,或者没有听到他们的声音,而且如果有人给我打了好多个电话我没接到的话,我就会想是不是父母出什么事了,她来通知我,以前是绝对不是这样的,可能是因为受过刺激吧。而且学习也提不起兴趣了,什么都不想干,本来和同学约好了出去玩,结果又不想去了,特别的不想去。并且总觉得身边有人不喜欢我了,以前很要好的朋友也冷落我了。真的很烦,我不想这样。
(匿名)
女 感觉自己莫名的很焦虑,总觉得自己生病了,睡眠一点儿也不好。我不知道自己怎么了
女,35岁,懂就行了,不懂就别瞎猜,瞎评论,胡说八道,信口雌黄……我对猜谜语,不感兴趣……这种人真讨厌
男,30岁,为啥,喜欢拉黑呢?好玩吗,无语,真无语。。。。
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女,35岁,最近经常有点莫名的焦虑
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