我也想和别人(交朋友。。。想要大胆一点的去打招呼，想要不被前桌讨厌，想要理解又想要平等，可他们都太厉害了，我成功交流的经验也不太多 (匿名)

从小我是一个比较害羞的女孩子，慢慢长大了，我发现越来越害怕与人交往，尤其是人多的地方，比如家人聚会，同学聚会，我都不能让自己很放松，想说什么就说什么，我感到非常不自在，很束缚，很难受，我渴望和别人交往，羡慕那些人际关系好的人，但是我做不到，无论去到哪都融入不到大集体里面去，没有归属感，我很害怕放开自己，打开自己，这给我的生活带来的很多烦恼！ (匿名)

女 你好，我是一个比较自卑……还有点社交恐惧的人，我的身边没有几个朋友，我想交朋友，可我总是迈不出去，和对方沟通过一次之后，我总是在下次鼓不起勇气和对方聊天了，我总害怕对方是不是在忙，或者我去打扰别人会觉得烦等等，我应该怎么做，我才能交到朋友。

女 我自己很自卑，自己长的丑，皮肤不白，声音不好听，有点婴儿肥。 所以很害怕交朋友，最近和一个比我好看声音好听还会撒娇的女生喜欢上了同一个人，现在我每天听着她们怎样的，我却不敢跟那个男生说话。 (匿名)

女 我是一个23岁的女生，可能家庭父母婚姻原因的不幸，从小一个人，和陌生人熟人说话都没问题。但和一般的朋友说话总是觉得心理怕，怕表达不好，很敏感，怕别人说出来的话刺激自己，心理不自觉抵触和一般朋友说话聊天，还容易把聊天聊死，所以朋友很少。老师，有没有具体方法，能改善我这方面，想交更多的朋友，不想一个人 (匿名)

女 想要认识一个男生，纯粹想交朋友，但害怕过于主动而不敢跟他说话，怎么办？？

您好，我想和别人交流，但是我又特别害羞，和别人说话就紧张，也很自卑，什么事都不敢去做，很害怕别人说我，笑我，我非常的胆怯，我该怎么办 (匿名)

女,开学想认识新朋友 但是比较内向 放不开 跟不熟悉的人说话会害羞 尤其是男孩，我是女孩 会比较在意别人的看法 别人说两句就会哭 我也不想哭 但是觉得委屈。总是不敢和别人吵架，总是原谅别人。不喜欢回答问题 特别在意别人对我的看法 就比如回答问题不好 同学看了我一眼 我就觉得不行了，太丢人了 这样 。但是和熟悉的朋友特别开朗 (匿名)

女,21岁,我好像真的不谈恋爱没安全感。我感觉我谈恋爱我都是很有安全感很自信的，分手后没有男朋友了感觉内心特别没有安全感，越来越自卑了，而且胆子小了，容易胡思乱想了。 (匿名)

女,如果哪天我真的撑不住了眼睛红红的站在你面前不说话你什么都别问带我走吧，去哪里都好