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匿名
2022-10-20 23:04:23
抱抱TA
怎么能忘记一些东西,压抑的快喘不过气,真的有点扛不住了
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归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
匿名
送了一个拥抱
云梦
云梦送了一个拥抱
生。
生。送了一个拥抱
婚姻家庭情绪情感心理
婚姻家庭情绪情感心理送了一个拥抱
婚姻家庭情绪情感心理
这种状态持续多久了?这段时间是不是有什么事影响着?
匿名
有一年多了吧
❤忘忧草
不去关注它,有注意力放在当下,该做什么做什么,它自己就会在不知不觉中溜走了。
匿名
可是又怎么这么容易就忘了呢
陈劲松
你好
婚姻家庭情绪情感心理
能够正常作息工作吗?
匿名
现在很难
❤忘忧草
这是经验之谈,也是一种科学方法,有需要可以电话聊吗,更方便交流与帮助。
雷老师
雷老师送了一个拥抱
温婉情感
您好呀,我们聊聊哦,我是系统为您推荐的最适合您的倾听师
衿蒙咨询
衿蒙咨询送了一个拥抱
婚姻家庭情绪情感心理
最好是去诊断一下吧
贞如《婚姻情感》
也许不强求忘记才是最好的
小伊
不要刻意去想去关注那件事,试试转移注意力吧
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
❣️婚恋情感
在这里找一位有缘的正规老师聊聊,也许能帮助你走出迷雾
灵巧
灵巧送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
刘子欣
冲淡记忆只有一种办法,就是不再去回想。生活的车轮每天滚滚向前,每天都会发生新的事,多留心身边新的美好吧,过去的就让它过去,别想了。
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,这方面有需要心理咨询师帮助的时候可以找我,预约时间详细沟通。祝好!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
晓静♥【情感咨询】
晓静♥【情感咨询】送了一个拥抱
心途
心途送了一个拥抱
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
王宇
你好
端然
大脑的正常记忆跟创伤记忆储存的方式本身就不一样。正常记忆我们随时可以拿出来描述和回忆,情绪也不会因为回忆而波动。但是创伤记忆是不能描述的,它会在描述之前,让我们产生恐惧,愤怒,焦虑等情绪体验,于是我们会失真,就是产生与记忆一模一样的感受,就像再现一遍。所以,对于这个记忆要专做分析,做针对性的练习,直到它每次出现时逐步瓦解和消化
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女 最近心里压的喘不了气呼吸困难我好累我一直在因为一个人坚持到现在想哭想的多怕我身边人失去想着想着心里就更难受我要疯了我真的好累
女 您好,为什么我现在老是感觉心里压的快喘不过气来了
(匿名)
女 心理压抑的不行,烦的难受得不行,喘不过气来
(匿名)
我感觉好压抑压的喘不过气睡不着非常想哭哭不出来难受感觉要疯了
(匿名)
女 压力特别大。压的我喘不气来,生活,家庭,都有
(匿名)
我很压抑,感觉压力很大,我喘不过气,很难受,心里很难受,我知道那些都是小事,但不知道我怎么这么钻牛角尖,我想改,但真的改不了,我还有救么,没救我又该怎么办
(匿名)
女 好压抑,就像喘不过气,怎么回事?感觉压力很大
(匿名)
女,24岁,只要想到心结,心里面无数把刚刀,心理面有这大臭脚丫子踩我,压的我喘不过气,有时候感觉处处让人家牵着鼻子走!??
女,当感觉这世上的人都好虚伪,,,,,,,,
(匿名)
女,19岁,我真的快撑不住了,有谁愿意听我倾诉一下吗?
(匿名)
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怎么能忘记一些东西,压抑的快喘不过气,真的有点扛不住了
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