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匿名
2022-11-16 20:18:11
抱抱TA
女,被隔离了,然后线上网课,作业还超级多,心情有点emo,怎么办?
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洛小北
看窗外的风景亦或听一听音频大自然的声音,可以在休息的时间跳一段尊巴舞蹈,跟着视频五分钟以上,运动是能改善心情的
陈劲松
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
小雨点
作业做不过来,就只做会的,
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
彪哥情感驿站
你多大了,是上高中吗?
紫东
紫东送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
紫东
偷偷的用功,让所有人惊掉下巴![调皮]
渡心情感
作业太多做烦了听听音乐看看手机,不要太紧张,学会放松
刘飞南
你自己有想过那些方法来,缓解心情呢!
陈何子
做做运动,听听音乐,练练瑜伽,玩玩游戏,紧张加松弛。
陈何子
陈何子送了一个拥抱
金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
金刚无我
私聊
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
安妮【情感修复/亲子关系】
安妮【情感修复/亲子关系】送了一个拥抱
安妮【情感修复/亲子关系】
找我聊聊呀
君君
和我聊聊妹子[玫瑰][爱心]
君君
我也是老师,懂你的心情。看看我们怎么调整下。[爱心][爱心][爱心]
历博博
历博博送了一个拥抱
然子
改变不了的,调整心态,放下杂念,只去做,能改变的,想办法改变
凤语
线上网课,节奏和课堂有些区别,中途安排点时间休息一会儿,适当运动,会好一些
鹭起情感
深呼吸宝贝,先感受一下自己的情绪,再抚平它~
竹芯
当你有空闲时间,做自己喜欢的事,或许你就会好些
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
王宇
你好
李丽
您好,在隔离期间,作业多,感到一些压力是正常的,如果对您影响很大,可以跟朋友父母聊聊天,听听音乐,适当放松一下。如果还是无法调整,可以预约心理咨询帮助您
要开心
我也是[流泪]
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,这方面有需要咨询师帮助你的时候可以找我咨询。加油!
秋语
秋语送了一个拥抱
您好,这都是一种生活方式,好好段练禅定一下。
海伦❤️心理咨询
一点点来,别急
月亮之后
月亮之后送了一个拥抱
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雷老师送了一个拥抱
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女 我在假期里网课好多没听,作业也有好多没写,快开学了,怎么办?
(匿名)
女,被网课折磨疯了,有没有教育局举报,还留特别多作业
(匿名)
女 怎么办,怎么办,我网课好多没上,做作业一直不写,练习册一课也没写,到现在啥都不会,开学怎么办?
(匿名)
女 最近不知道怎么了,网课听不进去,作业也有时空一点不会写,快开学了,会不会从讲?
男 我因为疫情一直在家里上网课,生活很枯燥,课业很重,每天都不能按时完成作业,心情很郁闷。
(匿名)
女 学习压力太大了,再加上疫情期间要待在家里,上网课总感觉跟不上,怎么解决?
(匿名)
女 我快崩溃了怎么办啊 昨天晚上考试,写作业,任务太多了,熬夜。 一大清早还被老师父母叫起来背书打卡,结果,我太困背着背着就睡着了,因为我的房间锁着的,所以父母也不知道我有没有听课,然后我就睡着了,从8点睡到8点半。而我为什么会起来,也是因为我妈妈在房间门口没有听见声音,内心起疑惑,问我有没有上网课,我睡眠浅,我一醒来,肯定不想被我妈妈骂,如果她知道我睡着并已经翘了第一节课,她肯定会把我骂得很惨。真的很惨。 然后我就疯了一般地打开电脑各种操作。赶上了课堂最后几分钟。 我的面部是淡定的,但我内心喊着mmp,我有记起我的班主任曾经是如何威胁我的,这是他发的短信:各位家长,关于强调上网课的几点:❶对于上网课迟到和早退情况后台可以查出详细的数据,对于极个别同学,登进去一会儿就退出,妄图逃避旷课,真的不要抱有投机取巧的心态。如果真的不愿学习,请家长直接告知班主任。❷整个网络授课期间的所有上课记录,后台都有详细记录,一两次迟到可以理解,迟到几分钟可以理解,一两次设备故障可以理解。但极个别同学长期不上课,上假课,以上课的名义用手机玩,这就不可饶恕,家长请转告小孩,对这类同学开学后年级组会清查处理,请不要抱有侥幸心理。 我现在快疯掉了,怎么办,内心好焦虑,我已经知道自己可能会在开学后面临狂风暴雨了,想死的心都有了。活着好累啊。
男,唉,疫情越来越近,又封控了,今年真难,学生刚返校一周,又得在家上网课,唉
(匿名)
女,24岁,我是女生,我身边朋友少,而且我觉得我跟女生不能交心,不知道怎么多说话,有没有开朗的女生和我交朋友的?
(匿名)
如何化解自己内心的报复心理。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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女,被隔离了,然后线上网课,作业还超级多,心情有点emo,怎么办?
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