心理咨询室宣传片：男,32岁,——我想忘记过去所接触过所有让我很不开心的人与事，但总是每天一遍遍回忆过去数次伤疤不开心的过往！熟记于心！每天几乎都在回忆过去和面对现实中数次纠缠！时不时带有抑郁内耗反刍情绪 ——我真想摆脱过年积极面对现在！有种活不下去的感觉！很艰难！ ——希望摆脱！谁知道我该怎么做现在？ ——当我不在发帖证明我不在人世而不是解决因为现在非常痛苦难受 ① 十一年半到现在所有经历 ①2011年七月中专毕业20岁 ②2011年九月被父母送到亲叔公司上班 ③2021年六月八辞职亲叔30岁 ④亲叔九年半亲叔给八年五百一年半一千每个月工资亲叔干了九年半 ⑤父母安排相亲无果花钱买老婆跑了我被所有人找茬得中度抑郁之后老妈每半月老家我这开车半小时两城市来回一次 ⑥亲叔九年半总月底欠花呗偷拿父母钱数次成习惯现31岁也有此习惯 ⑦亲叔九年半辞几次找工作失败闯祸被父母解决重新劝回亲叔上班几次 ⑧亲叔九年半亲叔婶谈哥数次对我侮辱骂欺压打击欺负冷嘲热讽 ② 两大阴影 干日结：被极少数同干日结侮辱骂因失误一次没做好就被工厂负责车间拉黑名单不让做日结 找全职工作：去年找工作反复横跳被工厂人事拉黑微信电话因此去年十月二十六辞职到现在没找任何全职工作 ——干日结非要出全力去干？不出全力认真干容易被工厂负责人说你做事不行不要你做日结？ ——找全职工作被几个工厂人事拉黑微信电话黑名单我是不是从此找不到全职工作上班了？ ——非常害怕?我该怎么办？ ③ 毕业十一年半到现在做过所有工作有 ①干日结33次 ②兼职十几次 ③全职工作十二份有劝退自离 ④ 现在情绪：反刍内耗中度抑郁焦虑强迫烦躁纠结不安 ⑤ 现在问题 ①如何彻底摆脱过去一切？ ②如何摆脱所有情绪？ ③回归现实我该如何做？ ④现在31岁没技术没结婚没女朋友没一分钱存款没工作马上32 你们说我完了吗？ ⑤一次次计划败给纠结和享受安逸 现在是想利用剩下的时间做个日结还清花呗全部365.16在还欠父母五千二还一千多年后还清父母钱 今明两天日结还清花呗靠日结其他挣二千来得及吗

友善心理咨询：男,31岁,我看看我到现在做了几次清单计划！ 清单如下 ①父母安排亲叔公司上班20岁（亲叔干了九年半）（亲叔给八年五百一年半一千每个月工资） 亲叔辞职几次之前做了清单是在外面找个全职工作在找女朋友 但因为那次才二十几岁傻傻不清楚亲叔干时间又长对外面适合什么工作不知道闯祸干了几次不适合自己的工作 ②去年六月八辞职亲叔30岁 辞职之前反复总结过去在分析得出自己要做什么 然后做了觉得果然适合没有闯祸因为都是自己适合的岗位 比如包装搬运普工仓管跟车送货托运这样岗位 ③第三次做清单的时候正是面试反复横跳不去被几个工厂人事拉黑微信电话不让面试上班之后 自认没地方去面试做全职上班就从去年十月二十六辞职全职到现在没做找过全职工作上班 就今年休息六个月在家或者做兼职七月第一次接触劳务做日结 做到现在33次 ④第四次是在10月清单归划干一星期日结还清花呗找全职工作过年还清花呗父母全部五千二百块钱 整耐留不住钱总是干完日结过几天就花了又干日结 然后托到现在一个也没实现钱也没存到 ⑤第五次是现在其目的是想过年还父母二千年后还清父母三千二彻底还清过年自己留两千 现在更改清单是这样的，你们看我可以按照这个第五次清单去行动吗？ 预设清单一 ①花呗全部365.16今明干日结还清 ②欠父母五千二一次承诺过年还清现失业二次承诺过年年后两次还清没说还多少 ①今明干日结两天还有四天759日结一天189算 ②18天3402共4161 预设清单二 ①如果整体在清单过程中发生变化我放弃这个劳务，联系其他劳务做两星期周结几天日结 然后过年四千多可以去做吗？

山西太原青少年心理咨询：请问一下，为什么有的生活有那么强烈的窒息感，但是又总结不出来具体问题是什么

中医科医生二级心理咨询师：遇到心术不正的人怎么办，和这样的人闹了他一句话没说怎么说都不说句话现在后悔和他闹。

未成年人心理咨询教材：男,16岁,初三心理状态不好选择休学，复读了一年现在上高一，以前的同学都在高二了，我好像失去了所有以前的人际关系，我感觉自己的认知有些变化，有点怀疑是不是…“冥想”害了我…初二无意通过冥想改变认知，很聪明、很快乐、高度集中于学习，但有一天发烧，我没法继续集中注意力在学习上，于是我开始怀疑…（那时我不知道冥想是什么，只是感觉疑惑：为什么我突然就变了，为什么以前的我是那样的）我开始怀疑，我回想过往，只是一片暗淡，我开始怀疑自己是不是有精神疾病，怀疑精神分裂，怀疑抑郁症，最终执着的以“抑郁症”的名义休学一年，回到家也是玩手机，不想学习，休学期间后半年开始求医问药，吃了4个月左右抗抑郁药，无效果，停药到现在一年多了医生说副作用会慢慢消去的。只是现在感觉自己既没有认知改变后灵活的头脑也不是认知改变前的我。（补充：无意接触到不良信息，因为可以带来“快乐”，所以陷入了大概一年：看huang色，自wei）现在我不知道自己是被huang色害了还是说，我依然正常…我只觉得我对很多事都看的比较淡或者说没有感觉（情感不深）。是我长大了吗？还是什么呢……

心理咨询师成长分析：女,19岁,想问大家是新冠疼还是抑郁症的躯体化疼啊。

儿童心理咨询室起名：女,17岁,想把这个卖家一刀杀了，顾客是上帝，我就是个屁。（如图）一次二次挑战我的底线，付了这么多钱态度又差，卖给别人一百元的东西卖给我八百元九百元都不卖，这个缺货那个没，死活不回信息，我又得了阳性病，活生生气的我吐鲜血

心理咨询价格怎么制定：女,14岁,厌学严重怎么办，现在真的一点都不想学，天天都想玩，但又很慌，想死

心理咨询概况：女,17岁,图一，付九百块服务态度极恶劣，图二，付十二块态度非常好，我想把这个狗杀了，他一次下次气我，我想把这个狗杀了，他一次下次气我，我想把这个狗杀了，他一次下次气我

心理咨询师刘一凡：女,15岁,想找一个百合，我是P