陈芹心理咨询师 42岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务47|99%好评
咨询
关于员工健康心理咨询
在明明德
2023-01-31 01:17:15
抱抱TA
男,深夜发帖,也不知道是不是心理问题,一直很焦虑 首先说明,我是个中学生,在这个假期中每天要上补课班,其实补课班跟一些市里真正内卷的人来说只是小菜一碟,但是让我真正焦虑的,其实是我下课之后。 下课后,要写作业嘛,我一直都有严重的拖延症,就一直玩手机,把写作业这件事一直推,其实我心里也是很焦急,但当我准备开始写作业的时候,注意力又分散了,所以每次都是十二点一点这种我才写完作业,早上起来继续上课,这直接导致了我这几天睡眠不足,精神也不好。 自己心里啥都明白,就是这个拖延,我是一个如果每天不提升自己的话就会变得非常焦虑的人,希望有人能解救一下
12 8 320
当前所在位置:首页/问题列表/2023/0131
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3