建立心理咨询档案范例：女，13岁我好像死啊！死的远一点，我开始情绪失控，开始骂自己，自残，你说我会不会真的那一天就死了。没有人会发现。

南京心理咨询搬到浦口：女,24岁,做错点事就很害怕,很害怕别人地灭我,很害怕别人说我,每次遇到事就觉得自己的错,很在乎别人,别人不理我就很难过

长沙心理咨询业务：男,32岁,刚送外卖回家，在看台词，背的差不多了，拍摄的时候怎么才能不紧张呢？老师们有木有好的建议。

聊城哪里心理咨询师：女,女，15岁，初二曾因网课而学习焦虑开始自残，从这之后开始恐惧学习。升高中后开始对手机产生依赖，因为疫情学校总是不放假而开始暴躁，又因为高一被孤立过曾冲动想去跳楼，频繁请假导致父母经常说我，高一高二还是因为被孤立排挤，加上学习焦虑反反复复中间糟糕很久，最后跟家长说了然后回家之后就开始变了。就是人特别特别懒整天待在床上动都不想动，甚至开始厌食，一周没吃饭，没有夸大中间就吃了点锅巴和瓜子，然后就是导致走路都走不稳，呼吸都是得喘气那种。

女,24岁,庆祝一下我人生第一次出现车祸躺平，~~~～躺平中

心理咨询室设计策划书：女,17岁,喜欢热闹，但又不适应热闹。。。。。。。。。。。。。。。

学校心理咨询功能室管理：男,我想知道怎么从同性恋变成直男，我都17了

心理咨询催眠声音：因为家里的重男轻女，从小到大没有感受到过任何的爱，即使拥有了新的恋情，也让我对于爱这个词有了很大的迷茫。从小到大告诉的我做姐姐就应该让着点儿弟弟。在初中的时候，全班孤立，生病了真的是我的错吗，明明是一个很小的病，为什么

心理咨询厉害的登记：女12岁我现在害怕开学,开学就没有休息时间。但是放假又是天天去和朋友玩,回家时觉得心里很空虑,回家后就手机成瘾,在忙碌和空闲的二极管里反复横跳。想问一下有没有什么办法让我开学时可以放平心态,享受生活。在放假时可以丰富假期,适当休息的办法？

三级心理咨询师的简历模板：女,19岁,这个故事有点长。 我很小的时候还是个开朗活泼的孩子，那时候家还在北京，哪怕考试只有六十多分，我也会和隔壁男孩一起笑着回家。一年级下半学期，我妈突然带着我退学，我们要搬家了，然后我就来了深圳。 那是一切的转折点。 自我介绍时，因为我的名字是ABB式，“B”还和一种动物谐音，台下就有人开始大笑——非常无聊且莫名其妙的笑点，但孩子就是那么无聊——我整个人都傻了，我站在台上，不知道要做什么，只记得整个教室都是他们的笑声。 我哭着回家，告诉爸妈，我永远忘不了他们所谓的安慰——“忍一忍，别理他们，他们觉得无聊就不会再笑你了。” 如果说，我把我最伤心的事情，告诉我最亲的人，他们都只能这么说，那么其他人呢？他们似乎更不会帮我。 剩下的小学时光，或许只是到五年级吧，六年级似乎没人那么无聊了，我都是在这个无聊的玩笑，以及它所带来的嘲笑声度过的，开玩笑的人觉得无所谓，但对我来说是一辈子都过不去的事。 我耻于说出我的名字，因此我不想去认识别人，因为认识别人意味着也要说出自己的名字。 我的名字，不论它改成什么，我要说出它的时候，总有一种强烈的自卑感，因为在一次自我介绍上，一整个房间都是别人的笑声。 因为开始讨厌社交，就讨厌外出，然后缺乏运动，就有了后来体育课上的事情。我体育不好，八百米我总是最后一个，最后我落后了别人半圈。那时候女生跑八百，男声练引体向上，最后的弯道旁就是单杠，那句话我至今也没忘，一句带着笑意的“别跑了”。我本来也想停了，老师也知道我不行了，但是那句话……你知道我什么感觉吗？！我本来低着头的，听到这话我就抬着头跑完了，因为低头眼泪真的会掉。 反正他人又不会向我伸出援手，那不如藏着别被人看见。 我讨厌他人的玩笑，我讨厌社交，我讨厌他人的笑声。 无论过去多久，这两件事都是心头上无法治愈的疤。 可我真的好累，家人就算听我讲过一遍，他们还是会忘，也没有什么慢慢陪着我走出来，很多年后的某一天，我受不了了，我和我妈说了，可她第二天就不记得了，两次了，我其实告诉过她两次了。 我知道我要社交，我知道我要学会和别人正常相处，可我真的做不到，你要我怎么做得到？ 谁能告诉我我到底该怎么办