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匿名
2023-02-04 20:13:53
抱抱TA

女,14岁,每天都好烦,记忆力非常差,有时控制不住的哭,很焦虑,很烦心,不知道自己在烦什么,压力好大,无法静下心来学习,也学不进去,社恐,没有什么朋友,虽然说家长一直在安慰我,也就是安心一小会然后又开始焦虑也不敢跟家长多说什么

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
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    张志强送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我身边的人很多都摆烂,不学习,但他们都很快乐,我学也学不进去,摆烂也不安心,我想学习,可是记不住,不知道怎么回事,烦死了?,我努力学习过,考的不错,但不过那段时间很孤独,很煎熬,不努力学习吧,也很痛苦,看到学霸们考的很好,很自卑[大哭][大哭]
  • 匿名 匿名
    别人都是过目不忘,而我必须把嗓子背哑了,才能赶上别人的70%[撇嘴]
  • 匿名 匿名
    现在马上开学了,脑子一片空白,什么都不会,家长不在乎成绩,老师也不是很在乎我,没有朋友,没有校园霸凌,就是很痛苦,每天都很痛苦
  • 雪儿在线倾听的头像 雪儿在线倾听
    首先,学习是需要学习力的,如果你真的很想学好,就要提高自己的学习能力,不仅仅是记忆力,还包括注意力,理解力,深度学习能力,等等。。。要找出影响学习力的真正原因。其次,关于自卑其实是需要多关爱自己,多觉察自己,多给自己正向鼓励,不要盯着自己的缺点,要多看优点。
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