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匿名
2023-02-11 11:28:03
抱抱TA
女,32岁,黄色金针菇,白色白萝卜,绿色黄瓜或者芹菜,红色西红柿,黑色木耳或者香菇。(五色蔬菜) 水果我有黄色橙子,绿色猕猴桃,黑色蓝莓,白色梨,红色草莓。主要吃五色蔬菜,加餐吃水果。反正五色水果蔬菜都有。
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获得公益心:
匿名
草莓,金针菇,蓝莓才买了300克左右,我打算再买点
匿名
过两天下雪出不去了
匿名
大范围降雪
匿名
蔬菜忘了还有红色红萝卜(除西红柿外)
陈劲松
你好
匿名
饮食模式化感觉食材用得好快
匿名
又买了盘鸡蛋,大概得消耗12斤鸡蛋
太上曰
黄色有淮山与土豆,玉米
匿名
低能量
倾听心灵
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董懂
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暖暖聊愈
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王老师(心理咨询师)
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历博博
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无忧心语
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苏菊花
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苏菊花
坚持就是胜利✌?点赞
秋语
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王宇
你好
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女,32岁,明天换了食材,香菇,芹菜,胡萝卜,草莓,金桔(蔬菜烫一下吃)。五色蔬菜水果3:2吃。每天吃黄瓜,白梨,木耳,西红柿,橘子都吃腻了(何况橘子不是金桔,吃错了。)
(匿名)
女,31岁,很快立夏了,整个夏季可以购买:芒果、木瓜、菠萝、哈密瓜做主食,可以打成泥,可以榨汁,可以直接吃,占食物的八成
(匿名)
女,32岁,今天开始第一餐,橄榄油拌木耳,白梨,西红柿,小橘子,黄瓜。一小碗小米南瓜粥,两个鸡蛋,
(匿名)
女,138岁,喜欢一两种颜色,买东西只卖大部分带那两只颜色的,会不会很奇怪,每天看我都是那一两种颜色。……
(匿名)
女,28岁,彩色饺子有专用五彩果蔬粉。正月可以买这个。很漂亮的
(匿名)
女,29岁,抑郁症的食物有色氨酸,不饱和脂肪酸,炒肝,维生素B族。哈哈又学到了
(匿名)
女,28岁,有问题查度娘,发现菠菜芹菜苹果有很多营养在里面。以前只知道水果蔬菜好,不知道这么多好处,每天鸡蛋苹果芹菜凉拌菠菜对身体好处多多。下面是我搜到整理出来的胡萝卜苹果汁可以天天喝的,不宜多喝要适量。它们可以补充维生素和胡萝卜素。还可以调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。注意均衡饮食很重要,饮食要全面这样也可以增强免疫力。菠菜汁中含有丰富的铁,可以防治缺铁性贫血,。还含有锰,能有效预防骨质疏松,增强记忆力,缓和过敏和情绪不安。还有丰富的膳食纤维,具有整肠的作用,有助于改善便秘。菠菜中含有胡萝卜素,有保护视力的作用。菠菜汁中含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老,促进细胞增殖期和大脑功能,增加大脑活力的作用。菠菜含有叶酸,有利于胎儿大脑神经的发育,防止胎儿畸形,能够生津止渴,因为从中医食疗的角度上来讲梨子汁性凉,味甘、微酸,对于热病伤津所导致的口渴、口干、声音嘶哑的人,如果适当食用梨子汁,有很好的生发口中津液、止渴的作用。2、能够润肺化痰,因为梨子汁入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用梨子汁,通过滋润肺经而有很好的止咳、止痰的作用。
(匿名)
女,32岁,家里有本家常菜书,2888种菜蔬菜类,菌菇类,豆类豆制品,畜肉类,禽肉类,海鲜类,蛋奶类,家常主食面条粥都在这了。主食面条粥,汤煲类,
(匿名)
女,20岁,最近遇到一个说喜欢我的男生,母胎solo20年,可能晚上聊天的时候被缠的烦了,也有一点上头,就答应他了,事后回想起来,真的很后悔,不停的想应该怎么分手,我可以接受和男孩子有一点小暧昧,但是一旦确认关系,我就会很害怕,不知所措,非常的抗拒,我也不知道为什么,可能是我自己性格出了问题。后面上网查了一下,发现自己好像是回避依恋性人格,渴望被爱,又害怕被爱,这种性格的人是不是注定要单身?我觉得自己好像有病,换位思考一下,我也觉得自己很讨厌,可是我也不想浪费别人的感情,我也不懂怎么拒绝,每次委婉的拒绝好像都能被他以各种方式绕回来,我感觉很累,才答应他,他就开始幻想以后,甚至谈到结婚生子的话题上,我真的非常害怕,我很恐惧,我也不知道是不是没谈过恋爱单身久了,所以对未知的东西产生的恐惧,我这种心理到底该怎么解决呢?
男,人前说人话,人后说废话,说鬼话,这种人真可恶
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女,32岁,黄色金针菇,白色白萝卜,绿色黄瓜或者芹菜,红色西红柿,黑色木耳或者香菇。(五色蔬菜) 水果我有黄色橙子,绿色猕猴桃,黑色蓝莓,白色梨,红色草莓。主要吃五色蔬菜,加餐吃水果。反正五色水果蔬菜都有。
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