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匿名
2023-02-24 03:11:51
抱抱TA

女,24岁,觉得心情不太妙的我,开始搜索割腕多久会死,割哪里会快一点,搜到了。 动脉,深一点,十分钟。 这个时候眼泪已经开始有了。 我忍住冲动,照例找了国际心理测试题做了做。 抑郁区间还是中度到重度,跟上一次测试的结果没差。 做完后,有一种诡异的平静,凌晨一点左右,我把个人的账号和密码发给了朋友,打算让她在那个可能的未来交给我妈妈。之后,我起床想穿上衣服去江边,可能是走一走,也可能是哭喊一下,家里人多,他们都睡着,我怕吵醒他们,惹来不必要的麻烦。 被闺蜜和新养的小奶猫阻止了。 我放弃了去江边的想法。 晚上情绪崩溃了两个小时,一直在哭,不停的哭,我不知道我在哭什么,没什么好哭的。 两个小时后,忽冷忽热,耳鸣,头痛,乏力。 今天没有吃饭,可能是妈妈一直在嫌我胖,我没有什么饿的感觉。 后半个小时,擤鼻涕的声音吵醒了母亲,黑暗中,我谎称是有些着凉了,在她睡下后,我跑到厕所继续宣泄情绪,我拼命地抑制住自己想要叫喊的欲望。 我忍住了,我真棒。 无声的嘶喊真的很累,然后,眼泪渐渐停下,我去拿了一把最喜欢的陶瓷刀。 手腕上的力道不断加深,刀有些钝了,只有一个较为浅显的痕迹。 试了三次。 我放弃了。 不过我还是踏出了一步。 我真棒, 距离轻松的那天,又近了一点。 不知道下一次是什么时候。 今年是本命年。 要是能在今年离开就好了。

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  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
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    不行呀,你这样走你妈妈得多伤心啊
  • 熊熊乐园的头像 熊熊乐园
    要想办法好起来呀
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    熊熊乐园送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    建议你去看看大夫
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    建议您做明尼苏达多项个性量表筛查一下,看看什么原因导致的,量表筛查在临床只能做参考,不是诊断,还有去当地3甲医院精神科找有国家二级心理咨询师证医生系统检查一下,很多所谓的精神类疾病,不一定是精神类疾病,原因很多导致情绪低落、暴躁、无力感等,不排除环境等因素导致的。
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    你能把这些经历和感受发到这平台上就是很明智的,想改变自己的现状是你所求的。表述很调理思维很逻辑,用词很到位,能感觉到你的智商很高学习力很强。每个人一生当中都有情绪的低谷期,任何的量表都是为了治疗或者调整自己的情绪的,或者说调整自己的认知的,认知变了,行为就会跟上,躯体反应就会减少。只要你想改变,那么问题一定有解决的办法。
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    鹤僖送了一个拥抱
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    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
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    你好
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  • 匿名 匿名
    MMPI结果:hs61,d55,hy52,pd74,mf30,pa56,pt90,sc84,ma74,si75
  • 匿名 匿名
    有时候真的想要一走了之,可总是舍不得这个,舍不得那个,想着如果我走了,他们会有多难过。也想过,如果有一天自己的家人们都不在了,我就跟着他们一起离开。不过我最近发现了一件事,那就是如果他们都讨厌我,我先走也未尝不可。我怕他们在我离开后伤心,但如果他们不是特别伤心,我就没有那么大的顾虑了。曾经我想要离开家,但我舍不得家里的宠物,想带着离开又怕家里人会想念,犹犹豫豫的像个可笑的懦夫。可能情绪的爆发,是过往积攒的不快的宣泄吧。今天无梦,醒来感觉很疲惫,不想和任何人交谈,想要接着睡又怕家人们的反感。还是醒着吧。
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    做过专业测试吗
  • 匿名 匿名
    哪有什么钱去做专业的测试,死不了就挺着吧。
  • 匿名 匿名
    你是指找什么医生看看吗?那没有,穷人不配得病。
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    你好
  • 匿名 匿名
    你好
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  • 王老师(心理咨询师)的头像 王老师(心理咨询师)
    你好,如需咨询师帮助的时候,可以找我预约时间详细沟通。
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    二十四,你学校毕业了吧。已经正常工作了吧。
  • 文学家的头像 文学家
    你闺蜜知道你的情况吧。有空可以让闺蜜把对你的看法也发表一下可以吗。看一下在闺蜜眼里你什么样子的。
  • 文学家的头像 文学家
    父母知道你的情况吗?他们是什么看法。还有测试表可以发出来看一下吗。测试需要的不是结果,而是过程。
  • 文学家的头像 文学家
    或者现在可以问你一些问题,测试一下你的情况。可以吗。
  • 文学家的头像 文学家
    你觉得你是因为什么原因这么悲观的,是自己,还是社会,还是家庭,还是家人。
  • 文学家的头像 文学家
    心理方面想要治疗好自己,首先最好能找到自己变坏的原因。是从什么时候开始心情开始不好的,那个时候发生了什么,后面自己又是怎么做的,有什么问题目前还想不通。
  • 文学家的头像 文学家
    你是心理有想不通的问题,还是找不到需要做的事,努力的方向,还是经常无故难过,认为自己心理有问题的。
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  • 匿名 匿名
    测试表发不出来
  • 匿名 匿名
    只有我闺蜜知道我的情况
  • 匿名 匿名
    在她的眼中,我是那种乐天派的老好人,没什么脾气
  • 匿名 匿名
    朋友很少,但同学们基本上没有不喜欢我的,我跟他们的关系都还不错
  • 匿名 匿名
    毕业后朋友只有几个,但关系都不错
  • 匿名 匿名
    我也不知道什么时候情绪就变成这个样子了
  • 匿名 匿名
    明明任何事都有解决的办法,但就是不由自主的想要直接结束这一切
  • 匿名 匿名
    跟环境什么的应该无关,我的家人们很爱我,所以我才不想让他们知道这件事
  • 匿名 匿名
    是我的问题,可能是太不堪一击了吧,轻而易举的就会被坏情绪打败
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