王晓光心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
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心理咨询工作证明模板
匿名
2023-03-01 00:18:44
抱抱TA
男,45岁,男,42岁,
焦虑
问题真难受,胸闷气短,乏力,想哭,心累,手抖,恐惧,心悸,紧张,
焦虑
不安,担心害怕,恶心,出汗,有什么方法来缓解一下这种壮况呢!
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和虹利
和虹利送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
辛海军
你好
❤️格儿❤️
把让你焦虑的事一一说出来……
海伦❤️心理
这种情况持续多久了,需要可以和我聊聊
陈劲松
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
苏菊花
苏菊花送了一个拥抱
苏菊花
你好,放松心情,放松身体每一个部位,做冥想
王宇
你好
在水一方
在水一方送了一个拥抱
向阳花
是什么引起你有这些躯体反应呢?
李锦云
人在焦虑的时候确实特别难受这个时候,首先需要调动你的支持系统。让你的情绪缓下来之后,也可以慢慢的去做一些深呼吸。最主要的是要和你的一些不太合理的信念去对话,建议是要通过做心理咨询调整的,嗯,光在公屏上发问可能解决不了。我处理过,可以点击我头像预约。
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好,感恩在此相遇,如需咨询师帮助的时候,我们预约时间详细沟通。
准将辛云
真的难受的话,可以呼吸放松
准将辛云
…不过需要练一练才能做到随时随地都能运用自如
准将辛云
得有耐心
舒阳【咨询师】
按照你的描述,焦虑症的可能性比较大,建议尽快线下就诊[玫瑰]
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
温馨咨询
建议你去当地的三甲医院心理科室门诊看看医生
情山
紧急情况可以深呼吸放松
秋语
秋语送了一个拥抱
心语(情感,婚姻)
做一些正念练习。更多的关注当下的自己。
董懂
董懂送了一个拥抱
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讲心理咨询师的小说:男 一点小事都能让我心烦意乱,焦虑不安。
心理咨询保密承诺:男 焦虑不安 容易激动想得到缓解。。。。
日照青少年心理咨询医生:女,焦虑不安,怎么办鼻子不通气然后就一直想这个问题其实自己知道不是特别难受但是就是脑子控制不住自己一直想这个问题焦虑症很久了之前自己调节了基本很少发作了但是最近怀孕又加上鼻炎搞的焦虑症又发作了。我这个要怎么办
学校成立心理咨询室的简报:女 焦虑不安!和家里人处不好!家人邻居都说我不讲理!
沈阳心理咨询师工作室:失眠,有人吗?焦虑不安,,,,,,,,,,,
心理咨询性格在线专家:女,32岁,我32.已婚已育,怎样找到适合自己的咨询师
小学心理咨询室活动计划百度:女,21岁,我有个朋友跟我关系还不错的,微信删了又加,加了又删,删了又加是啥意思啊。
心理咨询师证下来了:男,19岁,泉涸,鱼相与处于陆,相呴以湿,相濡以沫,不如相忘于江湖
心理咨询助人机制最核心的是:女,27岁,…这完全就是个澄清贴 当然我能理解有一部分网友挺不喜欢那个天天发帖的朋友的但是你们这次真的认错人了。 我是个如假包换的抑郁症患者,病史十年,但是同时一直都在很努力的想融入正常人的生活。我高中的时候因为原生家庭多年的精神暴力和校园暴力彻底变成一个抑郁症患者,具体是因为我的母亲吧。 我看了十年心理医生,也努力生活了十年,大学的时候我总是考全系年级智育第一的那个,别问我为啥我没说我体育也最好因为我有躯体症状还老吃药心脏总是有反应学校强制我不能跑八百米军训甚至都不建议我坚持我还是坚持下来了。当学生的期间每个学年拿一次奖学金拿一次优秀学生给自己做纪念。 大学毕业之后一直好好工作只是暂时不想再做教育行业了在缓慢的转行而已。另外我靠自己的双手在三十岁前有了自己的积蓄,也有了自己新的家庭,没错我有个很可爱的健全人丈夫。他是我的珍宝我的骄傲。 但是作为一个高社会功能的抑郁症患者,偶尔我会不知道该怎么自处,我到底算哪头啊喂?我完全不像是传统概念里不能自理的样子但是我就是还有的症状一个没落,也影响我的人生了。 …好了这个就是我,别和别的伙伴搞混了。总是以安慰别人为主的原因是,我其实不想得抑郁症,我感觉自己要抑郁的那一天,我自己在雨里走了很久很久,没有人来安慰我。 说老实话,不管你们是好奇来看心理疾病的人是啥样的 还是真的病友,我希望在我没发病我思维正常的时候,我能帮到你们至少在比较难的时候给点安慰。 今天想变羊驼和想鉴定精神残疾的是我。变羊驼这是因为羊驼好像不会得抑郁症,想鉴定精神残疾也只是给自己一个交代一个明确的身份。 所以 那只羊驼是我你们喷错人了大哥大姐们!!!!!!!!!!
心理咨询行业营销:女,我的一个朋友情商比我高,我和她说话很舒服,恨不得一直缠着她说话,我也很喜欢她,我一直都有点自卑什么的,特别是外貌方面,她说过长得再丑也不应该自卑,我觉得她说的对,当时她说那句话的时候我就忍不住认同她的观点,希望我今后能进一步接纳自己外貌的优缺点,也不会在别人盯着脸看的时候紧张,同样的道理她说出来我就很容易接受,大概是因为我欣赏这个朋友吧
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