给力心理
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匿名
2023-03-12 16:49:51
抱抱TA
怎么可以不洁癖
强迫症
,不过份追求完美,以前上学读技校的时候被欺负,同学把我的被子丢厕所,我把被子捡起来盖子,不过我觉得脏只盖了胳膊以下,后面我就觉得浑身脏,也感觉被侮辱了,觉得自尊心受到极大打击,在后来我过马路都不看车,感觉活着没意思,感觉浑身脏,后面一段时间感觉自己脏的狠,浑身不舒服,后面我去亲戚家有个厕所的垃圾桶那有张卫生纸,不过也没粪便在上面,白白的纸,我把纸发嘴上轻轻的挨了一下,想以这种脏压制住那种脏,可能当时想的也是心里治疗的一种满灌疗法,只有接触到感觉更脏的东西才能压制这那个脏的念头,后面我又后悔了,感觉不是技校那个同学把我被子丢厕所就不会发生这么多事,自己也不会接触更脏的,这种方法改变觉得自己脏,浑身不舒服的感觉就想如果让我遇见他晚我一定要让他吃屎,发誓要报仇,这是这一辈子人生的污点,感觉因为这人生不完美了,在后来那个人也找不到也报不了仇了,随后过去10多年了,想想也气愤,但茫茫人海,也报不了仇,也不知道人去哪了,最后想想用厕所的纸放嘴上唉一下也是我自己的想法,虽然跟被子丢厕所有一定联系,后面想想也是自己想法,自己做的事有什么后悔,不过每当想起这事还是愤怒,根别人在一起吃饭,感觉自己如果不遇到这事就好了,人生的污点,感觉自己不完美,低人一等,现在接触到厕所的拖把反复洗手,记次数,感觉洗到那个次数才干净,完美,少一下又要重新开始,嘴里心里默默记着次数,其实我好想把这当朋友面说出来,但感觉不好,没面子,一直憋在心里10几年左右
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获得公益心:
秋语
秋语送了一个拥抱
匿名
真的好痛苦,希望有人能帮帮我
一见如故
自己克服有难度,需要有个人帮忙
陆贰 恋爱攻略+个人成长
陆贰 恋爱攻略+个人成长送了一个拥抱
匿名
比如一支笔地上我就会觉得脏,有人上厕所路过那,上面可能有尿液残流物,又可能有屎的残留物,纠结要不捡起来,捡起来就要洗手,洗完手笔其实也不干净,要不要洗洗笔,真的好难受,痛苦[流泪][流泪]
♥️艳阳天心理
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陈劲松
你好
金木心理
你这是心理阴影形成的强迫行为需要改善你的认知和不合理信念
金木心理
需要经过系统训练
龙凤
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王老师
你好
金木心理
你现在还在吗
♥️艳阳天心理
如果觉得粪和尿脏,那我们可以仔细研究一下了。脏,通常指物体的细菌数量。健康人的尿通常是无菌的,遇到困境是可以喝的。大便因为含有肠道细菌,可以说是脏的,但也脏不到哪里去。有些小动物会吃自己的粪便获得更多营养。生活中其实是充满细菌的,包括我们体内的也有很多,我们和细菌共存。所以,脏,干净,是我们人为定义的。实际上,稍微脏一点也没什么关系,还能提高抵抗力。卫生习惯,自己觉得舒服就好。
辛海军
辛海军送了一个拥抱
辛海军
你好
匿名
看些治愈系电影,听听轻音乐,看些关于佛教之类的书,听听圣经,相信人间其实还是有许多美好的人和事的存在,其实也改变不了我的创伤洁癖强迫症,好痛苦,纠结[流泪][流泪][流泪][流泪]
匿名
我本人比较固执,死板,一根筋,追求完美
匿名
[流泪][流泪][流泪]
匿名
洁癖强迫症真的太痛苦了,经历过的人才知道[流泪][流泪][流泪]
向阳花
在技校被欺负,给你带来的阴影,一直围绕你。这个创伤必须疗愈,可以找个与你匹配度高的咨询师咨询
匿名
我是一个执着,怀旧的人
匿名
还有点精神洁癖
匿名
有时太在意别人看法,脸皮薄,宁愿伤害自己也不愿伤害别人,内心敏感
心灵陪护
时间有些久了,当初的那个伤已经泛化。和你的性格可能有很大关系。改变需要方法和你自己很强的意志力
陈明
您好,我也有过类似洁癖,只要不影响正常生活就可以。如果严重影响,需要心理调整。可以接受我的详细咨询。
匿名
能说出来,其实就已经卖出一步了,以前我一直不好意思说,觉得不好听,说出来别人瞧不起,笑话我
匿名
在技校那段被欺负的经历一直在脑海里挥之不去
匿名
想要忘记,要有什么办法让自己失去记忆就好了
李锦云
强迫是用来隔离痛苦的。它的产生也是因为有很多痛苦,屈辱。对你来说,首先要接纳强迫。时间比较久,可能需要做心理咨询,而且也是一个相对系统的,我处理过,可以点击我头像预约。
匿名
这念头已经好多年了,一直在脑海,因为这干什么都不能集中注意力,刷抖音看别的视频脑海还是有点这个被欺负的经历,觉得不舒服,精力不集中
匿名
16岁到现在发生的到现在33岁好多年了,还没释怀,唉[流泪][流泪][流泪]
匿名
总觉得经历这了,自己的人生不完美了,低人一等,要是不经历这那该有多好呀
匿名
因为这,觉得自己命运不好
匿名
没经历这的人命运好,羡慕别人
匿名
[流泪][流泪][流泪]真得好难受
天心分析
天心分析送了一个拥抱
安澜听雨
你好,这段经历带给你的影响太大了。就像你说的这件事已经过去,想报复回来都找不到人了。怎么处理这段伤害的过往呢?你目前用的是强迫方式,但是又给你带来了新的痛苦。如果你允许自己接受帮助,可以找我聊一聊。
安澜听雨
安澜听雨送了一个拥抱
了凡✨情感心理成长
您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
王宇
你好
送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
开泰心理-木研
你需要洗干净
匿名
送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
张晨【婚恋导师】
张晨【婚恋导师】送了一个拥抱
心语(情感,婚姻)
有些已经形成了情节或者创伤。我觉得你应该去专业的心理咨询机构寻求帮助,早点儿结束你这种痛苦的生活状态。当然只是建议。您参考。
心语(情感,婚姻)
你好,我是平台优质咨询师,遇到什么困惑的问题了吗?可以说一说,我可以帮到你!
匿名
已经影响到工作生活,无法注意力集中,老是回忆是否接触到脏,老是洗手,洗完手好多了
匿名
就对屎尿极度洁癖
匿名
洗澡时,碰到自己屁屁然后会反复洗手
匿名
比如洗手用一盆水洗感觉怎么也洗不干净,用流水洗才干净
匿名
感觉自己脏,感觉不完美,本来就比较自卑
匿名
小时候不洁癖
匿名
长大后洁癖
匿名
怎么办
匿名
[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
匿名
真的太难受怎么办
匿名
无法控制
匿名
我把口香糖上面搞点屎让别人吃了,现在好多了,变本加利的还回去了
匿名
还是有一点
匿名
好难受
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男 我感觉脏,洗手的时候水溅入碗里,就要洗碗,别人的手摸了我一下,我就让她洗手,打球的时候,必须先洗球,才能玩球,厕所小便的时候,感觉弄衣服上了,就得要换洗,放脏衣服的包就不愿意放好衣服,在宿舍里,我光脚踩了别人的鞋一下,就得给人家说洗洗鞋去吧,我踩了一下,感觉自己把人家鞋弄脏了,看书的时候,手不挨桌子,两手打啦着,要不就胳膊肘住着桌子,老感觉自己脏,害怕传染了别人,我该怎么办
女 我感觉什么东西都很脏,上完厕所什么东西都不能碰,还想洗澡,心理很难受,有什么解决的办法吗?
(匿名)
女 忍受不了厕所一点点脏,出去外面如果厕所有一点污垢,我就算碰到门我也觉得自己特别脏,所以家里厕所一般都是特别干净的,而且不允许有任何异味,每天我都要洗好多好多次手跟脚,不然就会觉得自己特别特别脏!
(匿名)
男 我感觉什么东西都很脏,上完厕所什么东西都不能碰,还想洗澡,心理很难受,是不是心理有问题?有什么解决的办法吗?
(匿名)
女,不知道为什么 我一看到脏脏的东西 我就觉得自己身上也特别脏然后一直洗洗洗 也觉得别人身上也很脏 特别不舒服
(匿名)
女 我有洁癖,以前不会的,就算躺地上也不觉得脏,后来不知道怎么了就有洁癖了,而且越来越严重了,我是住在宿舍的吗所以比如上厕所如果前一个人上大便没冲干净我就觉得浑身脏,出来后碰过的东西都得擦一遍,又比如舍友刷了厕所后直接坐在椅子上我就不敢碰她的椅子,而且觉得她很脏不许她碰我的东西,如果碰到了又得擦一遍,怎么办,我明明知道这不对是不好的习惯可是我改不了啊
(匿名)
女 今天去了一个很脏很脏的公共厕所. 回来以后总能想到那个厕所.. 忘不了.及时鞋和衣服没有脏以后也不想穿了.洗澡了但是还是觉得自己很脏.
(匿名)
感觉生活所接触的东西都很脏,只要是陌生人,或者陌生的事物就会觉得摸了就要洗手,或者东西掉在地上就会觉得很脏。
(匿名)
男,32岁,为什么别人让她做什么她都听,我说的都不对,就跟我唱反调,这是想不跟我过了吗?
(匿名)
女,21岁,为啥别人给东西,会觉得不好意思(T^T),特别尴尬,总想着还回去,还回去也觉得好尴尬,还怕别人不喜欢,或者说小气
(匿名)
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怎么可以不洁癖强迫症,不过份追求完美,以前上学读技校的时候被欺负,同学把我的被子丢厕所,我把被子捡起来盖子,不过我觉得脏只盖了胳膊以下,后面我就觉得浑身脏,也感觉被侮辱了,觉得自尊心受到极大打击,在后来我过马路都不看车,感觉活着没意思,感觉浑身脏,后面一段时间感觉自己脏的狠,浑身不舒服,后面我去亲戚家有个厕所的垃圾桶那有张卫生纸,不过也没粪便在上面,白白的纸,我把纸发嘴上轻轻的挨了一下,想以这种脏压制住那种脏,可能当时想的也是心里治疗的一种满灌疗法,只有接触到感觉更脏的东西才能压制这那个脏的念头,后面我又后悔了,感觉不是技校那个同学把我被子丢厕所就不会发生这么多事,自己也不会接触更脏的,这种方法改变觉得自己脏,浑身不舒服的感觉就想如果让我遇见他晚我一定要让他吃屎,发誓要报仇,这是这一辈子人生的污点,感觉因为这人生不完美了,在后来那个人也找不到也报不了仇了,随后过去10多年了,想想也气愤,但茫茫人海,也报不了仇,也不知道人去哪了,最后想想用厕所的纸放嘴上唉一下也是我自己的想法,虽然跟被子丢厕所有一定联系,后面想想也是自己想法,自己做的事有什么后悔,不过每当想起这事还是愤怒,根别人在一起吃饭,感觉自己如果不遇到这事就好了,人生的污点,感觉自己不完美,低人一等,现在接触到厕所的拖把反复洗手,记次数,感觉洗到那个次数才干净,完美,少一下又要重新开始,嘴里心里默默记着次数,其实我好想把这当朋友面说出来,但感觉不好,没面子,一直憋在心里10几年左右
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