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匿名
2023-03-13 07:31:26
抱抱TA

男,24岁,我感到很痛苦,尽管自己好像已经很努力想把这一生过好,但是太多的事不由我控制,我控制不了别人,也控制不了痛苦。

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  • 王群(倾听者)的头像 王群(倾听者)
    人生不如意的事十之八九,还要靠自己慢慢努力,度过难关。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 一见如故的头像 一见如故
    你又没有魔法,肯定控制不了别人啊
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    聆听心理送了一个拥抱
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    你好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 彪哥情感驿站的头像 彪哥情感驿站
    彪哥情感驿站送了一个拥抱
  • 邵老师的头像 邵老师
    邵老师送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您为此有些纠结是吗?世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    渡心情感送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    你无法控制别人这很正常,可你可以管理好自己,需要可以和我聊聊,看看你的痛苦源自于哪里?
  • 渡心情感的头像 渡心情感
    痛苦来自于欲望,要求越高越会痛苦,不要对自己太苛刻,不要想去控制别人,管理好自己的情绪
  • 龙凤咨询师的头像 龙凤
    龙凤送了一个拥抱
  • 舒心大哥的头像 舒心大哥
    控制不了别人但却可以控制自己,你是怎么控制不住自己的
  • 雪儿❤️倾听的头像 雪儿❤️倾听
    困难和挑战是人生常态,试着跟不自信的自己对话,疗愈,才有信心面对未来[爱心]
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    李凤秋送了一个拥抱
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    上午好[玫瑰][玫瑰]
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    很理解你目前痛苦无助的心情,当你自己无力改变的时候,可以借力,由心理咨询师来帮助你做专业疏导,很愿意帮到您。
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 然子的头像 然子
    你可以做自己情绪的主人,每个人都天生拥有这种能力的,只是在不知不觉中被压抑了,我们可以聊聊,把这种潜能再恢复出来,快乐生活
  • 灵鹿姐姐的头像 灵鹿姐姐
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • ♥️艳阳天心理的头像 ♥️艳阳天心理
    ♥️艳阳天心理送了一个拥抱
  • 海洋的头像 海洋
    为什么事情感到痛苦呢?事情是一个人能完成的,这个人可以控制自己就可以了。想想看,别人能不能控制我们呢?我们会不会像个木偶那样任他人控制呢?凡事讲究的是方法和沟通,运用沟通的艺术,达成自己所想,如果你需要老师在这里等你来倾诉……
  • 云昕的头像 云昕
    能跟我详细说说事情的经过吗?[抱抱][抱抱]
  • 云昕的头像 云昕
    云昕送了一个拥抱
  • 信宏的头像 信宏
    你的确控制不了别人,控制不了环境,但是你可以控制自己,心态决定你的心情和生活质量
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 锦瑟的头像 锦瑟
    那我们就放下控制,如果痛苦就是我们生命的一部份,那个痛苦,陪同着自己度过了无数个日日夜夜,它也需要我们的陪伴,那个脆弱,痛苦,努力想要过好这一生的自己
  • 张晨【婚恋导师】的头像 张晨【婚恋导师】
    张晨【婚恋导师】送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    发生了什么事吗
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心语(情感,婚姻)的头像 心语(情感,婚姻)
    你好,我是平台优质咨询师,遇到什么困惑的问题了吗?可以说一说,我可以帮到你!
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