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周海波心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
361
人
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好评
咨询
问
大学里面的心理咨询中心
匿名
2023-03-17 19:17:58
抱抱TA
女,高学生。想请问一下,大概从好几年前就一直有想要离开的想法,曾经也确实短暂的离家出走过一次,但因为知道不好,只是逃避了半天还是回去了。现在情绪越来越不稳定了,经常会头疼,不自主的心烦,然后引起难过的情绪,这个星期尤其的严重。 因为最后一届高考改革考生了,我也没什么时间耽误,曾经也想去过医院,但是家里人一直问为什么。我知道他们对心理问题的态度,说了也不会理解,就一直没有去医院。现在,实在有些扛不住了,想请问下,有什么办法能暂且的缓解一下心理,现在会不自主的难受哭泣,没有由来,谢谢。
18
15
283
陈劲松
你好
辛海军
辛海军送了一个拥抱
辛海军
你好
王群(倾听者)
压抑着自己的情绪,你需要宣泄一下内心的情绪。
宋似星辰亚如轩
和我有点像
了凡✨情感心理成长
您好!我是了凡,专业心理咨询师,咨询师协会会员。擅长领域:恋爱婚姻情感;抑郁焦虑愤怒情绪调节;人际关系身心症状压力管理;亲子教育亲子关系生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
一见如故
把情绪释放出来,压着只能憋出其他躯体症状
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
【情感$婚姻】
越克制欲望,欲望越膨胀。时间长了就压抑。。
匿名
谢谢,但是有些东西说不了,家长并不会理解,而且我现在成绩确实也不好,家庭处境也是比较差的那种,我想知道,我要怎么样才能让我自己不去烦恼,让我不要再难受了…很多东西我都记不清了,我其实挺羡慕那些烦恼少的人,他们也有烦恼,但是他们可以解决,我不知道,我怎么解决的好……
胡晓瑞
您好
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
如一【倾听陪伴】
我了解你的感受,我经历过,需要的话可以和我聊聊
匿名
谢谢你,请问你好吗?我很多事都不清楚,我父母还很奇怪为什么我什么也不清楚,我也不知道,就是我不知道所以我也无法回答,混乱中的有序,大概就是这样吧。
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
苏菊花
苏菊花送了一个拥抱
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
王宇
你好
匿名
你好?
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
情感
你好
六合情感修复
你好
送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
董懂
董懂送了一个拥抱
闲谈
闲谈送了一个拥抱
闲谈
是什么事发生你决定出走的,在逃避什么
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
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女 我觉得我心理压力太大了,甚至有想离家出走,自残,心理崩溃的情况
女,20岁,请专家们帮我看一下是否有精神方面的问题?我很小的时候父亲车祸去世,从那之后我就变的越来越不爱说话不爱笑,也不愿意主动和别人交流,有什么话或者受了什么委屈都自己心里藏着忍着。到了初三,我开始不愿意去上学,总是逃课,但因为当时成绩好,所以中考也取得了不错的成绩,考上一所重点高中,但是那所高中离家比较远而且必须住校,我得知自己考上的时候也挺高兴的,下决心要好好上学。那个暑假的时候我开始玩一个网络游戏,在里面认识了很多朋友,我觉得和他们在一起聊天很开心,可是我妈妈说我沉溺在虚拟世界,但是她也没能阻止我继续玩。去了那所高中之后,我就开始觉得自己适应不了,而且不愿意住校,不想离开妈妈,我妈妈没办法就让我转学了,她认为是游戏把我害成这样的,从此就禁止我玩游戏了。高中刚开始我因为觉得对不起妈妈,学得很努力,成绩也算不错,虽然朋友比较少但是我和同学相处也没什么矛盾。到了高二要分班了,我就开始不想上学,导致落后别人一个多月的课程,然后我妈妈硬逼着我去,我没办法就去了,可是却不愿意认真听课,老请假,学习成绩越来越差。从那时候起,我和家人的关系也变的越来越差,我妈妈对我很失望,不像以前那样对我非常好了,我姐姐脾气很坏,老骂我,然后我开始发现我控制不了自己的情绪,一受到刺激就想大吼大叫,想伤害别人,比如曾经想拿锤子敲我姐姐的头,她怀孕的时候踢她的肚子等等...在做这些行为的时候,我的脑袋是一片空白的,只有一个念头就是杀了他,可是等我平静下来,就会很后悔做出这些事,我在受到刺激时还有过自残行为。我开始觉得我精神有问题。从那以后我更加不愿和别人接触,高三时已经严重到不愿意出家门了,我妈妈就让我休学一年,去北京看病,医生给我做了一些检查,说我有抑郁症和社交恐惧症,给我开了一些药,但是后续的治疗我并没有去做,因为费用比较贵,我不愿让家人因为我而背上重担,就自己在家吃那些药,在北京呆了一年,感觉自己还是有些好转的,比以前爱说话了,但是这个只针对于我非常熟悉的人,对稍微陌生的人我还是不愿去接触,但是我没有出现那种控制不住情绪的现象了。第二年我准备再上一年高三,可是我发现我还是不愿去学校,刚开始只是经常请假,后来就不想去了,所以这一年我没有考好。然后就是今年,我妈妈说让我学个艺术做艺考生,我真的很纠结很矛盾,我知道自己不该让她失望,但是我真的不愿意去学校,我宁愿自己在外面游荡一天都不愿意坐在教室里,我不知道为什么?而且我现在又开始出现那种控制不了情绪的现象,还有记忆力越来越差,许多小时候的记忆都消失了,精神不能集中,敏感多疑,经常幻想一些不现实的事,睡眠质量极其差,白天特别困,可是晚上却睡不着,只有依靠药物才能睡的安稳,可是家人不让我吃药。请问我是不是精神有问题呢?
(匿名)
女,15岁,我。以前情绪平和。近2年来却情绪不稳,容易发怒,经常想哭。总觉得自己是个累赘还是多余的,是个灾害,会给别人带了坏运。我经常睡不着觉,总觉得有人在看着我,想杀我,我也经常自残,总想一刀捅死自己,很难受,真的好不想活了,就只能看看手机,但我成绩又从年级13下滑到年级70多,父母对我很失望,我感到压力很大,老师们好像也不喜欢我,我真的好难受。尤其这次我离家出走全校都知道了,我真的好不想去上学,我们家条件不好,我也知道我现在有问题,给父亲说了,他只觉得我想的太多了,不如把精力放在学习上,我真的好难受啊
(匿名)
男 能感受到自己在崩溃边缘,想去看心理医生,但是学习生活紧张。 大半夜的很难受。 三党最后一个学期冲刺,结果却在寒假的时候出了问题,心里很难受。 因为遇到了一些事情受了很大打击,一整个寒假浑浑噩噩的过还是没有缓过来。结果作业没有完成,通宵了好几天还是半途而废,想想老师“威胁”和同学眼光,罪恶感无力感压的喘不过气。 ↑这个大概就是发问的导火索了。生活中的事情太多。这一次觉得难以支撑了。 想去医院看心理医生,但是总觉得自己像在给自己找理由逃避。 曾经和家长沟通过却只得到了一句“你觉得是要请假睡一天对吗”的回答,留下印象就很迷茫很失望。于是觉得从父母那里能得到的帮助会很少,尝试自救,但挺不下去了。 不记得其他的什么了。但是难受的时候想法还是蛮丰富的。 不敢往下走,却没有时间停留。
(匿名)
心情不好,在学校压力很大,在家也不习惯,学习不错,可以称得上是优秀,但是我不想上了,青春期,抗压能力不行,时不时情绪崩溃,有时感觉焦虑,孤单,烦,有学习好的朋友,但是我觉得在一起相处起来不开心,以至于我有很多狐朋狗友,我知道ta们并不好但我就喜欢沉溺于此,学习飞速下降,下降了60名左右,我的母亲经常在责骂我,语言恶毒,令我作呕,还说我是她的累赘,吃她的和她的,说我连畜生都不如,有时会自卑想自残,我觉得自残的滋味非常美妙,会转移我的注意力,血液流出到粘稠会令我有一种诡异的快乐和满足感,仿佛我已经逃离了破碎的家庭和外界的压力……看病我也不想,我就是想找个安慰,谢谢,没有
(匿名)
女 不知道怎么回事,我觉得我并不是学习压力大,我觉得在现在这个环境下待不下去。想换个环境,或者说只是想躲开某些人。可我没有能力啊…我还在上学,我不想和能够帮助我的,我爱的人人关系不好(我妈)…我现在每天心神不宁,听力变得特别好,总是哭,莫名其妙总是感觉悲伤。我家人觉得我是身在福中不知福。但我没有抱怨物质上的任何东西。我真的很空虚,无助。ps:我想去我姥姥家暂时呆一段时间,等到开学了应该会好一些。但是我的家人说只要我走了就再也不许回来。我只是想调解一下心情,我没有想和他们闹掰。可是他们已经说我让他们心寒了。我咋办
(匿名)
女 高考之前抑郁过一段时间 难受就自残 后来放假去旅行回来后感觉自己好了 现在大一 我发现自己又出现了之前那种情况而且更严重 每天都好累 想退学回家
女,今天看见了一个帅哥,有点慌,大家说。。。。。。
女,多年以后你会发现,无论你多混蛋,无论你多伤父母心,父母还是你父母,父母也不会不理你,也不会不管你,更不会抛弃你,还会关心你,更会在你困难时候帮你一把,更会在你走错路的时候教育你,耐心跟你说,我发现我这几年白眼狼了,发现不了身边的好,执着于挽留走的人。
(匿名)
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大学里面的心理咨询中心
女,高学生。想请问一下,大概从好几年前就一直有想要离开的想法,曾经也确实短暂的离家出走过一次,但因为知道不好,只是逃避了半天还是回去了。现在情绪越来越不稳定了,经常会头疼,不自主的心烦,然后引起难过的情绪,这个星期尤其的严重。 因为最后一届高考改革考生了,我也没什么时间耽误,曾经也想去过医院,但是家里人一直问为什么。我知道他们对心理问题的态度,说了也不会理解,就一直没有去医院。现在,实在有些扛不住了,想请问下,有什么办法能暂且的缓解一下心理,现在会不自主的难受哭泣,没有由来,谢谢。
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