我一个人时，有时会感到很孤单，曾经还想过死，可是我还有家人，所以我强迫自己别去想。我以前的学习成绩都不错，在班级前十，可是不知道怎么回事，（可能是我的好朋友突然不理我了，那一年我活得浑浑噩噩的，她后来和我和好后，我才发现我好像回不到过去了）成绩突然掉到低谷，从此便一振不撅。我脑子很乱，很难静下来，课都听不了。总想着有的没的，我知道我要努力学习，可是注意力总是跑掉，控制不住自己。我总是会因为一点小事而感到悲伤，但我在别人面前总是没心没肺的，上一秒还在哭得稀里哗啦的，下一秒因为有人找我就赶紧擦掉眼泪不让人知道。不认识我的人以为我高冷，认识我的人觉得我和他们一样。我脾气还很不好，一点小事，我也会大发雷霆。我甚至不爱回老家，我爱家人，但是不知道怎么回事，我就是不想回家，我家族人数众多，我是最大的孩子。大人们总对他们的孩子说要向我学习，我很害怕，我怕我要是没考上一级达标高中，那就丢死人了，我的父母就会觉得很没面子，而我也对不起疼我的却已逝的外公。可是我成绩一直令父母失望，我甚至去补习。可是听不进去！我的大脑就好像不受我控制一样，思绪怎么也难以拉到学习上，我买过治疗心理疾病的书，但是我坚持不下去。我毅力不够坚定，我甚至在书桌前写下我要努力之类的话，但是都没用，一旦我的脑子开始想七想八，我就管不住它了，每晚睡前我都非常后悔一天的时间又白白浪费了，可是第二天我依然没有改变，我很痛苦啊，明明很想学习，中考明明在即，可是脑子却始终不在状态，我该怎么办？我不甘心啊！ (匿名)

女 女 我今年高一，本来理想的学校没考到，所以心理受打击挺大的。后来上高中发现自己科目跟不上节奏，总是比别人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活着每天都尽力地学习，但我就是跟不上。我会把每天的时间安排的满满当当，我怕停下来的空闲时间会胡思乱想，今天为了复习喝了很浓的咖啡，导致晚上睡不着觉，就开始胡思乱想了。我怕我跟不上别人会让我的父母失望，我觉得他们给我给予了很大的希望，但我觉得我自己达不到。他们很爱我，我的爸爸每天为钱奔波，我觉得我的妈妈是因为我才有了精神上的问题，才会失眠，才会有各种的病。我的脑子里总是有声音蹦出来说一切都是因为你，因为你他们才会这么辛苦，如果不是你他们现在已经可以过上很舒服的生活了，不需要再这样奔波，不需要再为了钱而忧愁，我控制不了我脑子里的声音。我觉得是不是没有我他们会过得更好，我本来就不应该出现，如果我消失了会怎么样。对于学习，对于爱，我没有和父母太多的沟通，我觉得他们已经很辛苦了，我不能再增添他们的忧愁，但我学习的问题越来越明显，学习的路上只有一个人孤军奋战，我有时对于下一步的计划根本无从下手，但我没有可以倾诉，可以帮我解决困难的人。我该怎么办，我很迷茫，我觉得这样的我很不正常，我想了解这样的我该怎么调节，我很害怕再这样下去我会控制不住我自己。请帮帮我 (匿名)

我今年16岁，一个高二的女生。我觉得我的心理问题是从小潜意识默默多出来的，从小学开始：同学都不爱跟我交朋友。三年级被同伴的同学从楼梯上推下去，打电话跟妈妈诉苦的时候，妈妈明显占在那个同学那边说我的不是，明明我才是那个被推下去的人啊，五年级的时候，我的奶奶老是背着我跟我父母告状，父母也一致应声，其实我都在我房间听得一清二楚，第二天还故意装作没说过的样子。初二初三的时候我感觉我整个心理状况就不是很好，喜欢自残，觉得身体的痛可以让自己心里没那么痛。初一差点被同班同学堵厕所打，妈妈说就只是孩子间的过家家。到初三想自杀，后来被爸爸妈妈发现他们没收了我所有美工刀剪刀。（当时自己做的网上的抑郁测试表是中度抑郁）高一的时候我又想要改变的想法，可是同学和老师对我的态度让我不知道怎么办，老师对待我一套对待我父母是又是一套，同学对我的时候都带着假面具，假惺惺的跟我好，背后其实我有感觉他们内心上看不起我，不喜欢我；我自此之后我讨厌上学，我甚至恐惧害怕在校园的日子。暑假时我向暗恋了四年的男生表白，他答应了，可是就在开学没多久，我们交往了53天的时候他提出了“他想要静静”的分手字样，大概意思是他离我太远了，他关心不到我，他不知道我开心还是不开心。我后来哭了半个月，我并不是因为分手哭了，而是我觉得我的支柱突然没了，它垮了。以前觉得有什么事情至少可以跟网上的朋友谈心（我现实的朋友只有初中的同桌现在偶尔还会联系其他的都当我是个陌生人了），可是那一瞬间我觉得我不知道我为了谁而活着，反正我不是为了我自己。我高二已经失眠4个多月了，最开始还只是失眠，到现在情绪不受控制，会不知道为什么就眼泪止不住，为什么就生气。就连父母都说我变了，变得不可理喻。妈妈永远觉得我受伤就是活该，学习才是最重要的，吵架的时候就说让我换位思考。爸爸就是永远都是妈妈说的对，我要让着我弟弟。就连一向宠着我的外婆也开始数落我。我会莫名其妙开始对着自己想要相处的朋友发脾气，控制不住自己的情绪。我甚至就觉得没有一个人真正了解过我，都只会让我考虑他们，对待父母就变成了什么错都是我错，他们都对。我觉得我活的像个傀儡。我做不了自己喜欢的事情，活不出自己喜欢的生活。上个月中旬的时候我感觉自己内心已经站在悬崖边上了，父母又来推了一把，我特别想自杀，可是被警察烂了下来。就这样父母还是觉得我只是为了不想上学而自杀。我现在每天感觉自己都活着跟行尸走肉一样。我不知道为了什么活着。有时候半夜会心绞痛，父母只是觉得母系一族留下的遗传，去医院检查也检查不出所以然，到现在前前后后想自杀的念头不下五次这一个月以来，可是爸爸总觉得我是在那自杀逼着他们。所有人都不相信我。

女,我其实也不知道自己有什么问题，也不希望自己有什么问题，就是每天都感觉被什么东西压着。精力也不足，可能笑一段时间就累了，笑不动了，可能平时和朋友聊聊天情绪挺高的，过一会儿一下子就降下来了，然后又累又困。我觉得我本来算是好学生的，但现在觉得自己注意力集中不起来，学生么都反应迟钝，考出来的成绩也没有很高，申请大学也不愿意找中介，总感觉信不过他们，写文案还是自己写，好想找他们也是白花钱，和朋友们出去玩我总觉得自己会扫兴，因为大家都很开心的时候我可能就没那么兴奋，平时周围的朋友也说我想太多，活得太累，一点都不像一个18的女生，压力太大。上个月一个特别亲的姐姐和我说感觉我可能有点问题，想让我做心理咨询，但是我是学生，和家里人说他们会担心而且我觉得周围人群和家人都会嘲笑我。本来不想问的，我从初中开始就一直想很多，他们说我感觉挺开朗，但想的东西特多，活得太累，前段时间我总感觉憋着，还说是你不自己活得太乖了都不出去玩想找点事情做但一到行动的时候就想很多然后提不起精神，但这样的感觉都持续了大半年了我也没在意，知道上周还不是大上周一天晚上我躺在床上突然想起来如果有一天路过汉江从上面跳下去是不是能舒服一点，我就有点害怕了，觉得想的太多就睡觉了。我也不知道我是怎么了，有想过看心理医生，但是都太贵了，我只是学生没什么钱，所以想来这里问一下。 (匿名)

感觉好累。父亲总是喝酒耍疯，母亲身体不好，姐姐把家里东西摔了个遍。我好不容易跑出去上寄宿高中，又担心我妈妈在家里过不好。家里本来钱就不多，突然生病去拿点药花了几百。耽误下的课补不回来。从小学就被孤立到高中，我真的是受够了。有过自杀的念头，真的很想去死，感觉活着就是父母的花钱机器屁点用都没有。小学也是曾经考着班里第一的人啊，路上认识的叔姨都说我聪明伶俐。然后越来越自卑，越来越看不起自己，越来越无助。现在在班里也不想说话，感觉所有人都是在漠视自己。前途也一片黑暗。救命。 (匿名)

女 我是一名中学生，前一段时间觉得学习很没意思，但一想到不能辜负自己有干劲十足。每次走进班级教室，莫名心情低落。害怕考试，而且又时候会在考试时偷偷的哭。情绪特别能被考试成绩左右。又时周五回家，想放松玩会儿手机，却发现一玩完了个几个小时，会后悔懊恼，会自己打自己。面对别人的夸赞，我也很苦恼，自己明明没干什么啊。对待同学时冷时热，自己的情绪又时连自己都琢磨不透。有一次，我跟我妈反应了这个情况，她说我折磨她，说我天天哭。在我的软磨硬泡下，我妈说可以带我去看心理医生。那个星期天，我妈说给我预约了一个，结果去到那，是一个补习班自称辅修过心理学的老师。她问我问题的时候，我妈就坐我旁边，我根本不敢跟她说我的想法。出来后，我说这根本没用，我妈不信。我有男朋友，我跟妈妈说过这件事，但告诉她让她保密，结果一个星期后，他就跟我爸说了。后来我心想初中还是要好好学习，不留遗憾，想跟他说，但下不了决心，在床上哭，我爸看见了，直接跑过来说，小小年纪谈恋爱，想什么话，我知道早把你腿打断了，要是被别人知道不笑话死你。我妈哭着就坐在旁边说，以后回到更好的之类的。我那时候都绝望了，说好的保密呢，都是骗子。我直接拿着手机到阳台上，把门锁上，给我哥打电话，第一句话就是，哥，我想死，活着太无聊了。我总是害怕考不好，被别人嘲笑，我觉得我爸妈还有那些亲戚根本就不懂我。他们总是在客厅放音乐，我学习他们也不管，我讨厌跟他们待在一起。我总是感觉自己考不上初中，怕辜负了初心和梦想，现在对学习也是时冷时热，对自己做过的事没有一件事是满意的，有时候一边听纯音乐一边哭。最后我想问一下，我在心理上有问题吗？ (匿名)

读高中的时候有一段时间没好好学习。后来成绩下降的很厉害。父母也没有怎么批评我。也不是没批评。就是喜欢冷嘲热讽。有时候说话很刻薄。正好那年暑假，我想试着去找工作，一直碰壁。有的是因为知识不足，有的是因为文凭不够。我也不想做完全出力气的工作，比如到工地上。这个时候，我又发现我有了一些心理问题。家里一打电话我就害怕。那时候我自己在外面。也不想回家，更不想面对父母。最让我感觉不舒服的是。还有神经质。睡觉的时候只要有一点声音我就会被惊醒。过完暑假之后。我就去上学了。在学校的时候，我经常晚上失眠。胡思乱想，整个人也变得自卑了好多。在那件事情之前，我本来学习就不差。加上我自己的努力，成绩也就补回来了。现在也考到了不错的大学。就是我再也不敢偷懒了，不知道为什么，也不敢去玩了。我只要不学习就会恐慌。朋友让我去玩，我也不敢去。我只要一不学习就想到我父母怎么对我冷嘲热讽。我找工作失败？。现在想想好想哭。那个时候，我每天都怕白天，怕见人。想让天赶快黑，我赶快躲在房间里面一个人睡。这样就没人说我了，也不用再有压力了。如今我不喜欢和人相处。觉得一个人。更安全。不仅如此，就算我不玩，我还是认为我努力的不够。我还想再努力一点，再努力一点，再努力一点，再努力一点。就是控制不了，如果不努力或者是去玩了。就很难受。有时候明明很难受，但是却哭不出来，不知道是不是情绪压抑太久的缘故。有时候想想，我已经成了一根不由自主燃烧的火柴。 (匿名)

为什么我在爱情这方面这么失败呢？ 我太在乎我的老公了 时时刻刻都要他陪在我身边 他不在我身边一秒钟我就难受 为什么会这样呢 我觉得我快崩溃了

女 我很烦恼，晚上睡眠不佳，醒来就难以入睡，老公在外地工作，跟他妈抄不完的矛盾，感觉我们很难沟通，对我老公总是不放心，怕他乱来我是不是心理有问题