匿名
2023-03-23 20:57:40

抱抱TA

老师，我现在考研压力特别大，将近十天没认真复习了，越想越焦虑，感觉自己要崩溃了，我该放弃吗？

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龙凤
龙凤送了一个拥抱
向阳花
想想当初考研的动机，你还会放弃吗？
卓灵情感预测
卓灵情感预测送了一个拥抱
匿名
555
匿名
真的好难
卓灵情感预测
是什么让你觉得压力大？
彪哥情感驿站
彪哥情感驿站送了一个拥抱
匿名
感觉自己的努力只是陪跑
匿名
别人比自己优秀
小晴老师
你考研的目的是什么？
匿名
暂时躲避就业压力
匿名
提升自己的学历
匿名
因为去面试，自己很紧张
匿名
说不出话来
匿名
害
陈劲松
你好
匿名
真的做什么都好难
匿名
我到底该怎么办
匿名
啊啊啊啊啊
一见如故
考研没那么难，稍微努力一下就能考上
匿名
你骗人
匿名
QAQ
一见如故
真的，没你想象的那么难
匿名
你怎么知道
秋语
秋语送了一个拥抱
一见如故
我对中国的教育很了解
春雨咨询
亲爱的，我能感觉到你非常在乎这次的考试，以至于连复习都不能正常进行了，需不需要帮你先处理一下焦虑的情绪？等平和下来，就会好一些。
匿名
好的谢谢奥
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
春雨咨询
如果需要的话，你可以私聊我哦
然子
行动代替情绪，情绪会消耗自己，对考研没帮助，行动起来，会有希望考上，结果好，恭喜，结果不好，也没遗憾了，
迪楹老师
迪楹老师送了一个拥抱
匿名
谢谢大家，但是道理我都懂，大环境改变不了，我的焦虑很重
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
和虹利
和虹利送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
杜严
尝试一下肌肉放松训练吧，能够有效地缓解焦虑，具体方法可以私聊
宣辰【情感修复.心咨】
如果对考研十拿九稳，还会焦虑吗？
听音听心
你焦虑是特别害怕这次考研会失败。想问一下焦虑情绪影响你的学习效率吗？影响到你的睡眠吗？具体情况可以和我聊聊。
妙姐
妙姐送了一个拥抱
冯月鹤
十天的时间不影响整个的进度，适当的放松，反而会有不同的感受
张杰
你好
小小瑜情感咨询
你好，我是小小瑜。
熊铿
焦虑，说明很在乎。先暂时尝试着放下一些想法，做当下能做的吧
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴，风雨路上有我陪你！
王宇
你好
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
观自在✨
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
静听老师【情感亲子】
静听老师【情感亲子】送了一个拥抱
李丽
你好，看描述考研压力大，令你很焦虑，不知道你备考多久了，以前学习状态如何，发生什么事情了吗？
董懂
董懂送了一个拥抱
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
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