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匿名
2023-03-26 01:31:14
抱抱TA

这一年不知道怎么了,失眠,烦躁,容易发脾气,好烦好烦,想死了,可是我不敢,但是活着又累,我跳过楼,割过腕,吞过药,但是都没有死成,我现在真的活不下去,但是又怕父母伤心,我到底该怎么办(16,女)

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    谢谢
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    好的
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    没事,我有的是时间
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    女孩子?
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    你好,似乎有点抑郁了,建议未成年保护法就是和家长说说,正规医院临床心理科或者精神专科医院专家看看
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    未来是属于那些能想别人不敢想之想,能看见别人无法看见的,并在看清之前采取行动的人。
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    你好
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  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,我也经历您的情绪不稳定。分享一段话。心智开悟的7个阶段 :第1阶段:对自己毫无察觉和反思,行为完全依托本能。第2阶段:开始关注自己行为背后的原因,我们称之为叫反思阶段。第3阶段:逐渐接纳自己,减少内耗,我们称之为控制情绪阶段。第4阶段:行动力开始越来越强,我们称之为知行合一。第5阶段:进入稳定的专注状态,我们称之为专注忘我。第6阶段:创造力逐渐增强,内心不断涌出慈悲,我们称之为利他之心。第7阶段:我们称之为开悟觉醒阶段。
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    你们这个年纪遇到问题不知怎么解决,也不知该找谁,很迷茫,走极端的方式。来找我聊吧,给你指条路
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    可以和我沟通一下
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    睡眠不好,心情就不好爱烦躁,所以我们要使自己心情好,有个好睡眠,精神足了,才有动力做事情,事半功倍,了解自己的心声,好好活着,需要的话,我们可以聊聊
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  • 匿名 匿名
    谢谢大家
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    你好
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