我有一次在想一件事然后非常生气，然后我妹妹刚好和我对视，然后她有点害怕我了同时她也很气了。之后我出门觉得我看别人的眼神有点不对劲，我感觉很害怕别人觉得我眼神有问题。之后我回家感觉我把我家人都传染了。我现在都不敢出门见人了，感觉很压抑，烦躁。我自己照镜子也感觉自己眼神中有点不好的东西了，不敢和别人对视了，也怕人了