很焦虑 而且会莫名其妙的难过 只要静下来就总是会胡思乱想 明明很困 也睡不着觉 而且非常容易生气情绪失控

女 睡不着，想些有的没的 越想越睡不着 想着想着就难受 眼泪就掉 最近还老是爱发脾气 经常性的不想说话 想一个人 (匿名)

晚上很想睡觉，但马上要睡着那会，心里作用呼吸不上来，然后很烦，就睡不着了，除非很困才会睡着，不然老想着呼吸不上，然后就睡不着，有没有解决方法呀，感谢医生 (匿名)

女 为什么晚上睡不着，脑子里想好多好多事情啊，以前想好难过就哭现在哭不出来了，就感觉呼吸困难，好烦外面的声音好想砸东西但是又感觉好累啊，有时候身体发抖感觉好麻木，我拿刀片自残拼命的找感觉可是不疼了啊，总是感觉有人在旁边，可是我看不见啊，好讨厌天亮天一亮就感觉压力好大，不想出房间不想说话了，告诉我该怎么办啊我快乐不起来了怎么办啊 (匿名)

女,晚上就算什么事情都没有发生还是很想哭，莫名奇妙。睡前也会想很多事情，越想越烦控制不住，总是觉得喘不上气，不止是晚上，很多时候都觉得喘不上气，需要深呼吸才会好点。晚上还总会做噩梦，早上也醒的很早，总是两三点就醒了，但是还能继续睡着，偶尔也会四五点醒，就不会再睡了。还会觉得忽冷忽热，夏天晚上爸妈都开着空调睡的，但是我觉得特别冷，还要盖着被子睡。还有，脾气很大控制不住，因为一点小事就容易情绪激动，有时候控制不了自己，特别想结束这一切。觉得不会好了，自己什么都很差，什么都不如人。感觉脑子里空空的，记性也变得很差，还经常感觉头晕头疼，突然站起来的时候眼前会黑很长时间，虽然是正常现象但是觉得比以前黑的时间长了。每天看上去都很正常，但我觉得我很久没有开心过了，面对陌生人第一反应也是冷脸相待，总觉得别人不喜欢自己。本来想去看看失眠，结果医生跟我说要36岁以上成年人陪同才能去，就一直拖到现在..我想问问我现在是什么毛病，还有什么医院可以不用陪同。 (匿名)

每天烦躁动不动就发脾气， 然后脑袋想问题就涨，每天要到3点多才睡得着，对任何事情都没有兴趣，也不喜欢和朋友家人出去玩，天天在房间里不出去，一个人呆着，然后天天想些乱七八糟，自己得了什么病死了，然后家里来客人也不理会，而且特别反感，父母和我吵架我都幻想过如果我把他们，医生我是你是心理有问题，很痛苦 (匿名)

女 每天都会觉得很烦躁，做什么事情都提不起劲，就想睡觉，但又睡不着，脾气越来越大，一点点小事都会让我生气，有什么事也不想跟别人说，在白天我会表现的很正常，什么事都没有，整宿整宿的睡不着

最近老感觉烦躁，恐惧。心跳加速。脑子想一大堆东西，睡不着觉，怎么办？

为什么我的情绪总是会被别人影响，别人的一个动作一个表情，做的某一件事，都会影响我的情绪，我会一直在心里复盘这件事，然后睡不着觉，影响我好久好久，好难过，我也总是告诉自己不要被别人影响，但是根本做不到

五年前在网上看见一个美女,从此就经常看她的视频,然后发现自己慢慢爱上她,慢慢对她有依赖,即使没见过,也产生感情,现在已经五年了,还没有见过她,但是那种爱,有时候做梦,全是她醒着的时候是他做梦的时侯也是她,现在都还不知道她现实中长什么样,但我能确保的是,自己为什么就不能爱上现实中的人?而是爱上一张美过颜的照片,现在既不愿意去找现实中找人代替,也忘不了她!我自己都觉得我神经病严重。有时候偶尔会看见她的真面目，但是无论如何我决对不会因此而改变她在我心中的地位，但是现在我想摆脱，否则我无法安心做自己应该做的事，到最后啥也干不成 (匿名)