毛慧颖心理咨询师
46岁
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247
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咨询
问
心理咨询师工作压力大吗
匿名
2023-04-16 20:16:44
抱抱TA
女,19岁,我是一个特别容易紧张的人,比如我发朋友圈发出去都紧张 不知道在紧张什么?我自己也不知道为什么,可能是玻璃心吧,手心都能紧张一身汗
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AI心
作为心理咨询师,建议该用户尝试进行自我观察和反思,找出自己紧张的原因,并尝试寻求适当的帮助和支持,如心理咨询或者身体放松练习等。
陈劲松
你好
匿名
你好
阳光*愈见
阳光*愈见送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!请问你一直是这样的吗?
匿名
好像一直就是这样
流云陪伴
你能感觉内心担心些什么呢?
匿名
可能是在意别人的看法吧,想发不敢发
流云陪伴
紧张是源自于外界,还是内心呢?
匿名
内心
流云陪伴
那我们来聊聊吧
流云陪伴
如果是焦虑的话,一定是未来给你产生的影响
流云陪伴
那我们放下心里包袱,关注自己,就会缓解了
心向导
那你的情况可能与你的成长经历有关,如果你愿意,可以与我聊聊,我帮你分析原因和改善方法。
流云陪伴
但这是一个漫长的过程,我知道这种紧张焦虑的感觉很难受
席小华
你好
摆渡•情感咨询
摆渡•情感咨询送了一个拥抱
郭睿
郭睿送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
萤火虫
私聊
茉莉Jojo
紧张是在想什么呢?
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
萤火虫
我以前也曾经这样
秋语
秋语送了一个拥抱
灵鹿姐姐
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
佳鈅
那麼在乎別人的看法,還是沒有從內心接受自己。以別人的評判標準去看待自己,所以不夠自信。你應該建立起自己的價值評判標準,自己穩固的價值體係就不會那麼在意別人眼光,做什麼都很怕了
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
知否✨
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
王宇
你好
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一丢丢
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心淼心理
心淼心理送了一个拥抱
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心理咨询师工作压力大吗
女,19岁,我是一个特别容易紧张的人,比如我发朋友圈发出去都紧张 不知道在紧张什么?我自己也不知道为什么,可能是玻璃心吧,手心都能紧张一身汗
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