在社会化协作中，我们都变得八面玲珑，我们就像一条鲶鱼，可以很顺滑地在人海中前行，我们知道哪些话不能说，哪些事不能做，哪些红线不能碰，哪些不可言说的规则必须遵守。,,我们必须把自己装在套子里，让套子的规则来保护自己。,——套子它不是坚不可摧，它帮我们抵挡住一部分风雨，但不能抵挡住所有风雨。正是那些抵挡不住的“风雨”，让我们自我怀疑，自我否定，自我憎恨;让我们抓狂，崩溃，继而想要自我惩罚，自我毁灭。无限的贬低自我，放低自我，直到“嵌入泥土”，就像已不属于人类，不属于这个世界，才敢放下自我的责任，才能缓解自我的压力和自我毁灭的冲动。 (匿名)

女,25岁,大家知道套中人吗？有多少和我一样只想躲在套子里的人，感觉赚不到钱没社会价值很丢脸，所以想就底隐形，这样别人就看不到你了，哈哈哈ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)，但是有些时候，该面对还是得面对呢。躲得过初一，躲不过十五。 (匿名)

男 我老喜欢套别人的话，，，，，，，，，

女,41岁,-好文分享-《自我的深入》 但接下里，我要说的是，更深的关于自我的内容。 是的，我想说的是逃离情绪这个习惯下的东西。逃离情绪就是逃离自己。因为自我意味着分离，分离意味着孤独。因为害怕孤独。 因为害怕孤独，所以要逃避自由，要时刻寻求庇护。我们不停向外搜寻强大的客体，靠近他，当然也希望自己强大，但因为都在逃离，所以人人不安、自危，在寻求庇护与失落中强迫性重复，无穷无尽。 自我意味着对边界的建立，对过去的舍弃，对文化的批判和对权威的“攻击”。 权威就是父母，就是领导，也是超我。所以，如果自我尚未独立，攻击权威意味着风险，就是攻击自己，为了回避痛苦，自我愿意迷失。 迷失之下是混沌，是盲从，是虚假的安全。服从下个体以为是安全的，却不由自己掌控，或部分掌控。没有自我就会被环境推动，被文化催眠，被他人利用。 这就是，为什么我们渴望出人头地少有放松，努力拼搏却不快乐，因为这是“他我”的要求，我们拼命挣钱又拼命消费，热衷比较少有满意，这是商业文明的暗示？什么才是好的，为什么这么努力却依然不安？因为对文化少有质疑。 人们经常为了虚假的安全逃离自我，又不能完全没有自我。想要存在意义，满足自恋，为了身份认同，往往可以“遗忘自我、忍受别离、牺牲个人自由、舍弃一己念想，甘冒风险，完成服从行为，目的是为了唤起身份认同感。” (匿名)

以前总是把别人放在第一位,结果换来的都是教训。,,所以我现在不会轻易心软，也不会轻易大度。,如果我对你无情，你就照镜子吧！,,我有不主动伤害你的教养，不代表没有自我保护的能力。 (匿名)

男 沉浸在自己的套路中咋办→_→，，，，，，，

不真实的人，如何揭破他的假面具，我自己，活在套子里很久了，如何才能长大 (匿名)

男,29岁,心里痛苦有两个礼拜了，焦虑不安。咋办啊。 (匿名)

女,两天没睡觉了，就是睡不着怎么办，有人有焦虑躯体化快速入睡的方法吗 (匿名)